老师，是这样的，我昨天晚上跟男朋友舌吻了好久，中间有10秒钟我感觉嘴里有点血的味道，因为我男朋友前几天刮胡子刮破嘴唇，我以为是他嘴唇流血了，可是事后我看他嘴唇的地方已经结痂了，并没有流血，所以我想不通为什么会有类似于血的味道。假如在舌吻过程中，对方嘴流了一点血导致血进入自己的口腔，会不会感染艾滋病。我没有口腔溃疡，只是嘴里面的大牙牙缝因为长智齿所以没跟大牙挨在一起。
张医生，因为我的舌头面上不是很平坦，经常会有一些小沟槽，今天早上发现这些小沟槽处用力挤居然可以挤出血来，昨天舌吻时也有可能被吸出一点血来，假如对方口腔也有一点出血，绝对不是满口是血，舌头上这样的伤口会不会感染，我跟男友舌吻了超过5分钟，时间有点长。
时间：2018-04-10感谢张老师的回复，来到中心心情已经平复了很多，我是小姐无套被动口交，（突然想到被动口交时间不是几分钟大约十几分钟，这个不影响吧老师？），加舔阴蒂那位，当时无口腔破损，小姐没例假，虽然老师和群里志愿者告诉我感染风险很小，但是我还是在26天的时候去了三甲医院做了四代抗体抗原加梅毒检测，结果都是阴，请问老师我的情况激进点可以排除了吗？梅毒在26天的时候可否排除呢？到现在一个月了，能不能不去想正常生活。
张老师：您好，很高兴能够帮助到您，您的行为是无套被动口交，像这种情况一般对方没有大量流血的话，这个不用太担心，这个时间持续对于口交感染并没有实质的影响。小姐没有例假，的确我们告诉您风险很小，但是毕竟您是当事者，这样的痛苦和难受，您会在目前比别人能够有更大的体验和体会。是的，目前梅毒螺旋体的检测一个月差不多也行了，您这个的确也没有什么了。其实能不能回到过去生活是和自我内心的感受有关，无论别人怎么说，还得您自己心理素质提高呀。所以这也是为什么在网络上大家得到的结论都是没问题，但是也还是有那么多人脱不了恐。和个人的性格，和对网络的防御及排斥，以及对网络角色不熟悉不了解，没有亲密度是有直接的关系的。所以这也是我们机构一直致力于在线下帮助恐友完成脱恐的一个主要目标呢。
回复时间：2018-04-11张老师您好，好久不见，以前来过！我的行为是和按摩小姐亲嘴，我有口腔溃疡会被传染吗？过程没有深吻，但是明显感觉到他的唾液到我的嘴唇上，我嘴唇也有点破皮，所以很害怕，算是复恐了，很惭愧！您看看我这种情况需要检测吗
张老师：您好，看您这个名字的确像咱们中心以前学习的老恐友，这几年过得还好吧。应该也是控制了自己出去和按摩小姐接触的频率吧，只是不知道这次又是因为什么原因去了呢，是生活枯燥，压力过大，没有激情，还是其他什么呢。人有本能也有限制能，这个很正常，也不用过余惭愧，只是说自己更加合理的去理解自己，我们不是为了纵欲而纵欲那可能就会更好，毕竟不能当一切的性就是罪恶的。像您这个就是一个简单的接吻，没有这样的感染案例哈。
回复时间：2018-04-11还有就是我阴茎有点破皮，但是不流血，小姐给戴个塑料套口交了一会，问题大吗？
时间：2018-04-09张老师您好，我是小Tong，这么长时间了，相信老师忙着忙着就把我给忘啦，这次又来麻烦张老师，不过你不要害怕我没有高危也没有低危。我在去年关于男男被动打飞机的问题咨询过您，您结合我的心理状况，已经给我建议不需要检测，都是我的心理活动在作怪。之后您又给我人生指导，的确受益匪浅。从那之后，我没有发生任何高危行为、低危行为、边缘行为，心态也逐步好转，看事情也相对客观。但是，最近我的亲戚体检时，查出来血糖高出正常值，初步诊断为糖尿病，这突然刺激了我的心理。开始出现心理波动，再加上清明假期温度骤降，一夜之间突然感冒、头痛、喉咙疼。所以心理郁闷，就有点复恐。我一直遵守张老师的建议，只问一名医生，只信一个医生，找到自己的安全信号，所以我还是毅然决然地想到了老师您。其实我也感觉自己恐的挺荒谬的，亲戚得了一个慢性病+我感冒，这之间没有必然联系，甚至基本联系都没有，但就是恐上了，也许这就是老师说的恐艾泛化吧。其实我觉得现在自己还是有些强迫症，我们学校有个研究基地是专门研发HIV药物的，学校微信总推送研究成果和研究人员的宣传信息，我看到HIV三个字母就害怕，但还是想点进去看，自虐。说了这么多，张老师您看的也累了，但还是麻烦张老师辛苦辛苦，给指导一下。张老师辛苦了~
张老师:您好，最近在接受国家培训所以留言回复的很慢，不好意思，其实人是一种很矛盾的动物人有多种意识冲突。就像有恐友觉得我要跟着中心的老师好好学习，然而有时间总还是想去网络上到处学习的，目标都是为了脱恐，结果把自己搞得十分矛盾。老师对您这个半年的表现非常认可，您这样去执行，比您来付费做一对一会让老师感到更高兴和欣慰，我们就是希望看到我们力所能及的恐友能够得到最有效的帮助，然后逐步在变好，至少您在行为上有所控制，老师会继续支持和肯定您。对于人的心里，总会有很多很奇妙的很微妙的东西，就像您说本来一个糖尿病和感冒有什么关系，但是您会觉得有点难受不适应，包括有的时候接受一些推送觉得这是一个很难过的场景，其实不是这些东西现在伤害了您。而是对您伤害的持续性，理解自己，了解自己，明白我们在成长过程中的一些经历自然性就会好很多的，也希望您一步一步的加油，调整下自己的情绪，慢慢就会好很多的，加油
回复时间：2018-04-11张老师，您好。今天去公共卫生间上厕所，旁边有人手淫，感觉精液沾到我的衣服上了，想问老师，如果这个人是艾滋病感染者，那么这种情况，我会不会有危险啊？
张老师:您好，不太了解您是怎么确认他在您旁边进行手淫且可以进行确认的呢，建议您可以详细说明一下。我们需要将很多问题进行综合叙述后才能得到明确的分析和判断。就像您说感觉到触碰到，但是真正的是感觉触碰到吗，或者真正触碰到就有问题么，在我们看来，这个并不是这样的逻辑思维。只是我们恐友受到网络自己自我保护意识的需求扩大，才会提出了很多假设。越是提出了很多假设，越想快速去论证，越是这样想越是把自己想得遭受了很多危险，这个显然是并不合理的。就像您这个描述，我们不认为是存在问题，您其实可以放心的去生活。
回复时间：2018-04-11小腿上有三个结了痂的小伤口，每个小米粒大小，呈整齐的三角型。现在我根本没有印象到底是什么弄上这个伤口的。现在心理很偏执，强迫。请老师疏导。
张老师:您好，其实对于您的这个情况，您不用去纠结和担心哈。因为首先导致出现结痂伤口原因很多，自我皮肤病变，蚊虫叮咬等等都会造成。事实上如果每个人都去细致看一下自己的身体，总会产生一些过分保护的感觉，这也就是矛盾的根源。像您这样的情况，不存在说满足哪样的一些条件和可能性导致莫名的问题，但是您因为恐惧的投射，总会去满足您觉得可能有疑问，去反复验证，并且也受到过往网络上的一些影响，这就形成了痛苦痛楚了，所以越是这样，我们也应该越是好好调整自己，加油吧。
回复时间：2018-04-11老师，不知道这是不是强迫，您常说足量原理，我想问您一下，艾滋病人最高病毒浓度的唾液需要感染一个人需要大概多少量啊！需要多少最高病毒浓度唾液进入伤口才导致感染呢，谢谢您了，老师多注意身体
张老师:您好，对于您这个问题真不用担心。其实这个统计学原理也就解决了很多人的问题，因为您也不能保证谁是病毒高峰期就不能和别人吃饭，然而也没有这样导致感染的案例。或者就算按照原理，就算再怎么病毒载量高也是血液，唾液倒不会真的增加多少病毒量。所以也无法构成感染，您应该让自己合理的去成长分析，祝越来越好
回复时间：2018-04-11老师，你好，假期快乐。抱歉，又来打扰您。 记得上次是来咨询您，关于和女同事接吻的事情，这发现自己很幼稚。其实更多是自己的心理问题，之前被吓过，所以不信任任何人，任何一切有问题的外界事物。所以当我重新和一个很好的姑娘尝试开始时，问题又出来了。 昨天我和女孩终于发生了关系。我们接吻（她智齿发炎了，但是没有出血），我亲她的乳头（没有破损），她给我口交（智齿没有出血），然后我射在她的胸上。 最后我们戴套做爱了，套子没有滑落，没有破损，不过她下体出了点血（她的内裤上有血渍，套套的根部也能看到点血渍，但是我肉眼看不出来套套根部的血渍有没有接触到阴茎的根部，反正套套很牢固的待在阴茎上），昨天她月经刚好，但是我觉得不应该是月经没干净，因为在后面上厕所时，她小便时并未发现有血流出。所以我觉得可能是她许久未做，我用力过大，把下体的肌肤碰破了。 所以，老师，这样会有事吗？
张老师:您好，很高兴能够帮助到您，也希望现在一如既往的帮助到您，您现在再看过去，就觉得过去很多不值得一提，但是现在您再看您现在，就会发觉有很多带入存在，因为带入的是心态，导致了很多问题。事实上带个套这个您自己觉得有问题么，在您看来不过也就是心魔作祟罢了。不用去考究所谓的万一，这个万一更多是一种属于心理学的范畴，我们称为对抗，因为对抗产生了痛苦，然后把各路说法分成了几类，不断的把专家的话分为几类继续对抗。不用考虑太多，该怎么生活还是好好的去生活吧，毕竟生活总要好好的过起走
回复时间：2018-04-06老师，我又来补充问题，来来回回两千多字了吧，实在有些过分，这么“消耗”你的生命，对不住，但我真的没有太多办法，因为我发现了一个事情：其实在这条恐艾之路上，一遇到那种很幼稚的困惑时，就想过来到网站上给您留个言，敲完自己的困惑后，感情就会平复很多，之后当看到你的回复时，心里瞬间就解脱。 其实您回复的那些，我们都懂，因为你已经和我们说了很多遍，我们也在正常的状态下如实的“教育”其他恐友，但是当相同的问题再次落在我们自己的身上时，我们又慌了，又纠结了，又来找您了，当您只需要再重复一遍已经重复了很多遍的话语时，我们瞬间又好了。 所以说我们对您有了依赖，我觉得这是坏事也是好事吧，坏事是说我们始终不能根除这种恐惧，好事是说我们还没有病入膏肓，您的一句话还能拯救我们的生命和生活。至少我是这样的，所以每次在网站留完言后，我就有了精神寄托，不过也挺惭愧的，不知廉耻的消耗你的时间和精力。但也真的不知道该怎么做，我相信您，所以您的一句话就是定心丸，现在的现实就是这样。 这次的事情其实也很简单，我和新女友属于异地恋，过去的半年中相聚了三次，这个清明节是第三次（老师，先打断一句，姑娘绝对优秀，是正经姑娘，我也从来没有去夜店玩一夜情，排斥那些事情，声明一下，这只是个人的一点生活习惯，不存在任何歧视和不尊重之嫌，所以我深知我的情况是正常的性行为背后不正常的心理问题。） 老师，接着说，由于我一直有恐惧（说白了就是自私，不信任人），所以一直没有和姑娘发生任何关系。这次是水到渠成吧，所以一切都顺理成章，，但是我又怕了。很没出息，说实话，很丢人。一边深情的抱着她，憧憬着未来，一边心里纠结着一些不光彩的想法，不知道大家有没有这种经历和痛苦。 我现在甚至会在脑海中多次重放三次性行为过程，看看有没有存在“缺陷”的地方。第一次因为见到血渍（现在看应该是例假最后的遗留），自己害怕了（套套没破没脱没漏，所以说可以隔绝体液，不会感染是吧）； 第二次还是有血渍，中途停了，因为是女上男下，所以又担心会不会受重力影响滴在阴茎根部，于是又去看阴茎根部，对一个一点点点红的地方又纠结了，到底有没有血渍那里，看样子又不像，于是人又疯了（后来努力安慰自己：退一万步讲，即使是滴在阴茎根部了，也不会感染，因为病毒是不会在体外存活，更何况阴茎根部还有刀口，所以更不要纠结。但是我又神经质的想：病毒会不会迅速通过1秒钟进入你的阴茎根部， 3分钟它活不了，3秒钟它可以迅速的完事啊）； 第三次，在今天分开之后又做了，这一次什么都正常，没有血渍，套套没破没脱没漏，但是心里还是害怕，现在总结一句话就是：在我这里，若想求心安，那就终生不做爱。只要触碰了“性”，你就有风险。 老师，最后那句话，就是我最直白的痛苦了，哎。 老师，我还是没有出息的想问：我这个假期的三次性行为，有没有危险。啊啊啊啊
时间：2018-04-07下到农村发放宣传森林防火海报时，不小心被宣传海报的纸张割到手指，流血了。现在很担心，会不会感染艾滋病毒。请张老师解惑一下。
张老师:您好，这个海报上的病毒从何而来呢，真不用太去纠结和担心了，您只是因为这个行为去投射出自己对自己的恐惧恐慌，毕竟您恐过各种事件，事实上后来再回过头来想想那是有事的么？所以我们更多还是希望您客观一点去看待，干叫你工作不容易，好好加油吧
回复时间：2018-04-04老师我好后悔啊，今天跟朋友吃了饭被朋友叫去玩复高了，我现在真的太后悔了，我叫了两个妹妹她们舔了我全身，我戴套给她们口交一人口射一次，她们还舔了我耳朵；耳朵经常有很多皮在掉会不会感染啊，我现在好怕了。
张老师：您好，您这个复高最终影响的是您自己，还是那句话，真的没有脱恐，如果真的脱恐应该知道自己需要的是什么，而不是说耍了以后就把自己吓到了。您叫了两个姑娘舔了您全身，然后您又带套给他们进行的口交行为么？还是他们给您带套口交。至于舔耳朵这个不是什么问题，有没有掉皮这个不作为参考值。您的这个害怕主要来自于您的内心反馈，希望您自己给您自己合理点的去分析理解。因为人有对自我的一种认识，如果您的认识和您想表达的之间出现了一定的差别差距，那就形成了落差感，事实上这都是您自我的不认可有关，毕竟一方面还在恐艾，一方面继续去复高，就算是暴露疗法，也不带这样的呀。下来还是先好好调整自己吧，加油。
回复时间：2018-04-03
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