张老师：您好，网上买试纸，让很多恐友不仅没脱恐，还恐艾加剧了，原因和您一样的，担心卖艾滋病的试纸商投毒啊，陷害啊等等。事实上试纸商除了看重您们包里的小钞票而已，也不会做伤天害理的事情了。所以您不用担心这个会感染艾滋病，一般的缓冲液是作为高倍酸盐溶液的，就算混有艾滋病毒，这个也不会感染的。所以作为一名合格的去脱恐的恐友，就不要因为这点小事而纠结了，客观点，加油吧。

张老师：您好，是的，一般来说6周到8周没事，差不多也就没事了，比如说也没有打什么干扰素一类的哈，如果打了这类干扰素等，对尖锐湿疣有一定的影响。对于尖锐湿疣其实满足其他病毒的一些特性，如果浓度不大，会被免疫系统抑制和进行消灭，一般来说十周没事就没事了，正常水平状态哈。对于免疫力降低，是会影响尖锐的可能，但是如果您本身就没有这种条件，几个月后免疫对病毒有所控制，那么就算免疫弱也不会出现了。如果担心尖锐湿疣，或者说有过性接触，为了避免性病的传染，一般都是建议三个月不要房事，这个无论生理心理都是有好处的。您这样和您老婆关系，您老婆没得，您也是担惊受怕的，尖锐不典型状态肉眼不一定判断，醋酸白是一个典型的好方法。您摸门把手这个不用担心，请问您是上一周咨询的那位哈尔滨的小M吗？他也是担心门把手，而且老师和他沟通完，他又继续加群乱看，这个对脱恐没有任何意义的。下体发痒的原因很多，和尖锐前兆没有什么关系。没事的，问问题又不是写情诗，不需要什么文采，只要咱们双方交流通畅，对您有所帮助就是最好。其实您懂知识，最多对您的脱恐帮助有20%左右，您需要的是更多让您得到释放的一些东西，这点需要您明白。

张老师：您好，的确我们从事艾滋病防治工作，从09年至今也有七八年的时间，中间也参与了国家很多的防艾工作。并且作为社会团体，除了防艾控艾，就是做针对性的脱恐恢复。所以如果您有条件来成都，我们欢迎您来面询，毕竟面询是作为脱恐最好的方式，可以极大的增加恐友的信任度。毕竟大部分恐友都是来自于网络，真一方面在网络学习，一方面又怀疑网络上的老师们。所以大部分面询的恐友获得极大的信任感，那么对脱恐是非常有利的。的确，从网络上搜索过来的恐友刚开始没有什么信任度，认为我们中心就是网络上随意的一个脱恐网站，其实网站只是我们工作的很小部分，我们大量的工作都集中在防艾和对感染者心理干预方面。脱恐不是说告诉您一点知识就可以了，其实恐友们需要的知识在网络上随处可见，您们在网上自己学习几个月，都可以当一名优秀的老师去指导恐友呢。脱恐需要的是一份信任，双方相互的了解和信任，现在正是暑假。老师可能在七月末要参加几个活动，八月初要参加省总工会一年一度的金秋活动。所以时间并不一定很多，您如果需要面询，到时需要提前联系中心的助手老师提前预约面询，拨打电话或者联系QQ都可以。祝您越来越好。

张老师：您好，您不恐艾了，这个要用相关量表看看您是因为恐艾转移而不恐艾了，还是真正的恐艾脱恐恢复了。刚我们认真看了您的问题，您怕狗，很多恐友因为恐艾而恐狗，这个案例并不少见，因为狂犬病的社会危害和其病理特征和艾滋病有一定的相似之处。您所描述的情境，如果真的有一只狗，我们会认为那是一只哮天犬，拥有神力，在有意识的绊了您一下，咬您一口，然后自动隐藏。显然就您的描述，您这个要么是自我绊脚的意识或者是被地或者凸起物给拌一下，因为对于一只狗的话，在您拌后那一下，不可能搜得一声就消失了。这个事情过了一周您还放不下，这个很正常，因为您一直在试图寻找一直不存在的狗出来，这个可真难为您的大脑意识和视觉感知系统了。您过余敏感，源于心生的一系列反应，所以希望在这个问题上，您需要思考一下，您应该通过什么样的方式逐步脱恐。

张老师：您好，您不用担心，喝醉酒或者熬夜最多影响您的免疫功能，但是对您所说的艾滋病检测不会影响，特别是您三个月的检测结果，应该是非常符合国家标准的。对于任何恐友去接受国家艾滋病检测的时候，都会内心中出现焦虑和担心，以及担心臆想的结果，这都很正常的。不过总的来说，您不用担心这个会影响，好好去生活吧。

张老师：您好，老师记得您是那个担心被老鼠“拉”走那一位恐友，您如果的确担心有老鼠，三个建议，可以准备些鼠药，可以去网络上买一个超声波灭鼠器或者是粘鼠板（以前老师在成都市第四人民医院住的时候，那里的老鼠多，一个月买了几十块老鼠板），可以养一只猫。当然以上仅仅针对于灭鼠。不过灭鼠和您的心理被改变，那不是一回事。对于您说您准备刷牙，然后老鼠趁您接电话的时候，进行偷偷的啃食，这个不太现实。而且都说了，老鼠的唾液最多传染点其他疾病，不会传播狂犬病，建议您去您们当地精神卫生科开一点抗焦虑的药物吧，您这个不用去担心什么哈。也不要觉得活得累，老师每天还要处理您们的问题呢，每一条都要认真看，每周都还要去开艾滋病防治方面的会呢，活得可能也是很累吧，不过呢，人总是要坚强并且有自己的梦想吧，加油。

张老师：您好，反侦察的意思指的是，自己有意识的去做一些防御计划，去做一些可能意外的消除情况，也就是说同样是人，您可能遭受意外的情况比很多人少多了，因为您随时再进行各类型的防御。至于您担心被坏人害，您得想明白为什么自己会被害人害，担心忘记锁门了，首先锁门造成的最多也就是财物问题，作为普通的侵害动机，首先还是财物利益，再次是其他利益等等，综合来说，忘记反锁门这并不是什么，包括小偷们的动机还是以财物为主的。

张老师：您好，9个月前的不洁行为，并且中途检测无数，这个无数代表的是您心态问题，也应证了您现在还有一些行为习惯的障碍，所以不是您还有生理上的什么问题，更多是偏向于您心理方面的。对于您无法释怀，这个正常，医学加了各种假设和可能影响因子，包括艾滋病，一般权威专家都不会说六周，因为加了很多条件的，但是对于一般人六周都够了。您说的什么国外的这个，估计又是谁在网上传过来的吧，但是无论怎么传，您要明白，您是以哪里作为您的判断参考，就以哪里为准，以前看了多少，甚至心理受到伤害，我们就要一步一步科学的去解决。

张老师：您好，您能放下一些情绪，出去度假，我们觉得至少您是勇敢的迈出了第一步，不用感谢我们。作为一个对外做防艾和做心理干预的社会团体，我们能帮助到您，那也是我们双方的缘分。是的，对于尖锐湿疣亚临床感染没有想象那么可怕，尖锐主要看您的症状，和是否感染HPV没有关系，对于您十周了，按照普遍情况来说，的确没什么了。至于是否还有尖锐，要么是病毒浓度大，要么新的刺激，但是一般这个仅仅是在尖锐出现以后的复发情况比较常见。您的尿道不适，发慌，这个和前列腺有关，当然多喝水是好事。对于非淋的话，一般还是有症状，您这个更像前列腺的原因，不用过余敏感。

张老师：您好，您去进行足疗按摩，这个挺好的，我们都会去做一些按摩的，这个对身体是有好处的。对于您进行掏耳朵，这个最好还是请专业的人在，这个就最好不要去随意进行。鼓膜破损这个还好，可以自行治愈。对于他们来说，这个一般是一个人一套，也没有其他的人，这个难以共用，所以您这个也不用担心。您说的是越想越害怕，换成类似这样的行为，作为恐友都会有所害怕的，这个也很正常。作为恐友，您不要去问医生百分百，医生告诉您百分百都是安慰您，因为医学没有百分百，只是综合来评说呢，您这个没什么可能，如果医生告诉您没什么可能，那就是没什么了。所以您不用担心，您只是把过去的恐惧投射到了现在而已，其他没什么的。