张老师：您好，很高兴您能通过在中心不断的自助学习得到很高的一个提升，老师觉得您如果能够做到老师给与您的建议，那么恐惧的程度势必会不断的下降，对于公共洗浴老师觉得也不能说不去，只是一些基本的度需要把握到。另外您又不是极度性乱的男同，交叉性所以在很多问题中不用去考虑到过余深刻。网吧这样的环境正如您所说，是公共环境，会给您增加不安全感，也会刺激您的防御本能，包括您的症状因素可能或多或少和您以前乱搜的过程有很大的关系，所以不断的去积累自己这方面的态度，老师觉得那样是更好的。

张老师：您好，老师觉得您的标题那就是一个不太正确的论点，不是说老师给与您肯定的回答那您就能脱恐，就像老师和地坛医院以及佑安医院的专家交流就谈到是否给与肯定的回答，就算是专家给与了肯定的回答，那就立马脱恐了？那么好大夫网站的艾滋病板块的专家咨询也就成了脱恐干预了，但是事实上显然很多恐友不断的咨询专家得到肯定答复以后，还是没有脱恐。所以您需要的不是外界给予您什么，外界也不可能给予您肯定，因为事实客观存在是辩证的，是您自己内心是不是稳定，或者采用符合标准的这样态度去看待。老师不是什么权威，和广大的一线防艾工作者一样，都是基层工作人员，和实验室搞专业研究拥有大量临床数据的研究员比，差的比较远，就像咱们说的，闻道有先后，术业有专攻。老师不是神，也不可能做到任何一个数据以及研究成果都能掌握，老师只掌握自己的核心恐艾干预技术。也希望您在中心的学习能够帮助到您，基本的点老师可以简单回答您一点，但是真正的脱恐和您所拥有的的艾滋病知识程度那绝非成正比的，这点希望您知道。新鲜的伤口碰到被子要感染艾滋病很难，因为血液不可能通过被子易大量流体形式运动进入您的体内，除非是被子已经被血所浸泡完了，但是都这样了，估计不会有人不会发现吧。如果您想真正走出阴影，那真的是以别人脱恐的方向作为参考，而非部分人所说的检测就脱恐了，检测如果内心不加强复恐是很有可能的，只有您自我内心稳定强大了，那么也就没有任何流言蜚语所能侵害到您。

张老师：您好，您这个担心好像和老师这里好几位恐友的担心是一样的，担心因为拔火罐出血导致的感染，老师认真看了您的情况，当然一般我们认为进行戴手套是比较卫生的，有酒精会刺痛是说明有破损的，但是仅仅是微微受损，对于皮肤渗出的体液那不是主要的感染源，血液的话在体外也是极快的丧失活性，体油这个更不会传染的，综合来说老师觉得您这样的操作对于感染艾滋病是一种非常难的可能性。

张老师：您好，不好意思，老师无法记住这里留言的每一个恐友，老师只能根据您们每一个恐友当条留言的内容进行具体分析。对于能在这里留言的恐友，老师每一条留言都会认真回答的，只要是按照中心要求写上，老师都会根据自己的经验予以回答的。很高兴能够帮助到您，老师不会说您是艾滋病的急性期，这个老师第一没有发言权，第二好像您时间应该可以够了，对于三代酶联来说您都检测了两次，而且全国疾控都是基本通用三代的，成都的皮炎所也是三代的，不过会进行两次检测，所以还是非常的科学。是的，您这个老师觉得心理问题远远大于心理问题，您其实发不发生没什么，主要是不要因为发生了关系严重影响了生理。尿道炎这个容易产生，除了性病原体的尿道炎，其余的真菌杂菌等都可以引起的，这个和干净卫生等都有关系，包括前列腺炎症也会引起尿道红肿的。谢谢您的肯定，您能够在这里获得提高老师觉得中心就实现了它的存在，所对应给您的价值。至于捐资就不用了，好好的生活，重回生活老师觉得就合适了。

张老师：您好，现在国家对于梅毒的治疗和检测预防，是非常先进的。梅毒的话不太一样，分为硬下疳或者晚期梅毒接触性感染或者是血液体液传播方式两种，对于您插入式，没有破套，这个感染机会很降低到很低。对于对方如果有梅毒疹已经到了晚期溃烂，您估计也不会亲吻。所以这个综合所述，是没有太必要去纠结和担心的。

张老师：您好，您和一个男性发生主动口交行为，对于您来说，相对是被动口交行为，进行的被动口交难以导致感染，不过鉴于对方已经被查出为艾滋病阳性，而且针对于男同身上，存在着重组毒株，所以一般会让您接收检测的。感染几率到时没什么，但是按照国家要求，您也是需要去检测一下的，只是您这个难以感染，而且以后也不要这么随意了。其实感染更多的和行为，以及和对方的病毒载量有直接的关系。

张老师：您好，您这个属于恐惧的持续惯性作用，因为您相信疾控的检测结果，和一部分不相信结果的恐友不一样，但是您会认为其他的存在着问题，比如说疾控这个是导致暴露，会出现感染的可能性。其实对于疾控来说，别人是看您很急，是在帮助您，您却反过来怀疑对方是不是有何种目的。其实这个咱们中心也是一样的，老师告诉大家一些科学原理，以及更加的偏向于心理干预方法的使用，但是很多恐友不以为然。您不是别人家亲戚，别人没必要去给您来一个善意的谎言，而且说话都是要给根据的，老师平时和疾控中心的各位老师打交道是比较多的，没人会这么做，疾控也是采用一次性的针头的，这个太过于纠结了，您如果想去医院检测，但是希望不要过度，会导致检测依赖，主要还是通过自我调整，至于挂号，任何有处方权的都可以给您开检测单的。

张老师：您好，其实这个问题您应该问艾滋病病毒学专家，老师主要做流行病方面的知识普及，按照专家的说法来说，是因为病毒普遍不具备在空气中存活的能力，而艾滋病又是作为极不稳定的病毒，所以很快失去活性这个是正常的。至于血库的问题，国家现在目前做了各种有效的工作，但是对于极小概率的事件，正如飞机掉落一样，那是一个不可预估的，包括可能存在的操作失误等等。对于艾滋病毒，您不能认为他具体的存活时间，这个问题老师以前解释过了，没有明确的证明他具体死亡的时间。您说的这个没错，但是如果您比较倾向于百度，那么那就必须得忍住因为乱搜乱问而导致自我混乱的思维。老师觉得您都在考虑这一步了，那应该是思索的很深入了，建议还是只需要考虑表面的一些问题可能更好一点。

张老师：您好，老师在后台看到您的名字显示是红色，应该是在老师还没有回答您问题以前您又留言了，老师建议您等到老师回答了您的问题以后您再留言，否则系统会进行自动删除的，这样会浪费您写问题的时间。绝对安全信号，不同于检测的相对安全信号，老师可以肯定恐友会形成绝对安全信号，但是这个形成过程是比较艰辛的，因为绝对安全信号是衡量恐友真正完全脱恐的标准，一般的绝对安全信号需要靠随时呵护式的关心及引导，和老师不断紧密沟通实施中频的干预频率有直接的关系，所以在恐艾干预中心和老师相互了解程度越深，干预指导越深，那么相对来说，那是最好最大的促进。对于您的行为，您都联想到小姐故意划伤口了，老师不知道这个小姐是不是超级专家，知道用这样的方法来划伤还可以导致感染，或者导致您感染他可以得到1000元的报酬，显然不是，对于您的第二个问题焦虑的产生和第一个问题本质是一样的，都是一种为了自我证明安全信号给自己的一个假设，殊不知这样会偷鸡不成蚀把米，是我们进行恐艾干预过程中常存在的误区。

张老师：您好，您能准确的描述您是什么取向以及什么角色老师觉得这是对的，这样以方便老师对您有一定的了解，如果恐友们连问题都没有描述清楚，老师可能对之帮助不大，毕竟这是网络交流，双方根本不熟悉。干预的效果是和您与老师的沟通程度以及熟悉程度有关，所以您尽可能的写的详细点，老师相对来说会更好给您一些判断，所以一般那种来只问感染可能性的，老师觉得留言意义不大，第一是恐艾干预中心是以艾滋病基础知识作为辅助，以心理干预恐惧症等神经症为主导的一个社会团体，是全国唯一一个这样的组织，所以老师不希望大家对中心的定义产生了曲解。因为毕竟这次开会，老师和桂希恩教授等众多知名专家都沟通了很久很久，也从他们的角度思索了中心以后发展的模式。所以希望大家如果觉得中心合适，建议更多表达自己对这个问题的看法，而非一些这个是不是感染啊，或者几率。对于几率来说，无非就是0和1 ，这不是人能控制的，只是用既往的经验和统计数据进行客观的展现，所以希望大家清楚来中心的目的是来干什么，是来问类似疾控中心一样的问题，还是心理脱恐的方向，这个是很关键的。对于您的行为老师看了，使用套子是好事，也希望坚持，但是也希望您明白带套没破损就没什么，至于精液根部流出流进肛门，这个还是很难，就和避孕一样的，精液从根部流入对方的阴道，岂不是很容易怀孕？所以这些才是关键，老师觉得您这个没问题，但是如果您想真正的内心安宁，老师希望您能找一个这辈子愿意爱您一辈子，陪着您一辈子，两人相濡以沫，就像夫妻一般，不去外遇，不去淫乱，不吸毒不注射，又有何来的患病之有呢？