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发言人:mcgrady13579

尊敬张老师: 你好,我实在不知道如何才能彻底的脱恐了,虽然我有按照中心的指示不在搜索关于HIV的信息,可是心情总是时好时坏,总是会回忆起之前那几次行为,还是说下我的行为吧,我是戴套性交(总共9次),有几次无套口交,我找的都是楼凤,总共7位,其中有次脱套了,不过脱套那次是因为我在上面然后疲软抽出时掉在地上,发现后又立刻更换,还有一次是射完摘套时感觉阴茎黏糊糊的,不知道是我的精液逆流还是她给使我用过的套子,因为这次是她在上面我在下面。开始恐是因为有次坐公交玩手机无意间浏览了关于HIV信息的新闻,然后回家就百度乱搜,之后上了百度贴吧,上面的帖子都几乎浏览过,太恐怖了,也问过一些志愿者和吧主,都说我是低危行为,无需检测,可以强脱,可是这根本就无法强脱的了,好几次都在医院和检测点徘徊,就是没有胆量进去,怕得到不好的结果无法面对,我也在贵中心自学了一段时间了,也给自己总结了一些安全信号:1)我是低危行为(戴套)2)对方并不一定是携带者(虽然事后我有在网上问过她们,都骂我是神经病)3)女传男概率不高(您的文章说30万分之一)。我最后一次发生行为是在今年9月13日,我实在是不知道该和谁说起,不敢跟父母说,怕他们会伤心,我就怕自己是那万一,有时就想等发病了再说说不定她们就原谅我了,现在想想真是后悔,做这么大风险的事,所以想请张老师您帮助下我吧,


张老师回复:

张老师:您好,关于脱恐,老师说的其实是比较清楚的,不是大家想象的那么难,但是也不是随便问了几个网上的志愿者或者去进行一个艾滋病检测就脱了的。是的,关于不乱搜艾滋病信息,在网络上做到不乱搜不乱问,那只是第一步,就像让您做一个工作,您也不能说自己完成了第一步就大功告成吧。脱恐最好的方式是恐艾干预,但是恐艾干预在后面几个步骤都是个性化的,毕竟有的恐友强迫,有的焦虑,有的抑郁,有的精神性,采用的方法都是大不相同的,所以您不能因为您能做好一步,就觉得没脱恐很痛苦,这是不正常的想法。对于您的行为老师认真看了,带套九次,找的楼凤,一般来说,带套不会感染,阴茎黏黏的那是因为您自己的分泌物,分泌物中不一定只有精液,还有很多个泌尿系统及生殖系统的混合分泌物。对于强脱,老师觉得那不科学,老师这里接待的有不少都是几年前恐艾,检测后强脱的,所谓的强脱不叫脱恐,科学术语叫做强制性压制恐艾情绪,类似于封印,这种一般维持几个月到几年,又会复恐,所以为什么复恐的恐友这么多,因为脱恐是一套完整的科学体系和方式,不是简单的压制,这是一群没有临床经验和没有心理干预经验所给予的一种比较错误的建议,因为一些问题您必须理解得内化,以后才会百毒不侵,否则现在的信息这么发达,总会因为不经意之间的一个词语,一个新闻一个事件导致重新恐艾。老师不会觉得您是神经病,但是不过您的确有一定的心理障碍,而且恐了这么久,就算是一个正常人都会对导致心理不健康的,所以我们经常说,早点接受恐艾干预科学的脱恐方式,在没有去网络上乱搜乱看没有中毒以前就能明确方向,稳定知识,那么就会更快脱恐的,否则在脱恐的第二步,就是需要排毒了,这个排除以前所种的流言之毒,就和您以前吸收了多少,得花多少时间去调整有直接关系了,所以好好理解老师告诉您的这些话吧,一口气写了这么多,十多分钟,希望能够帮助到您。

回复时间:2015-11-13

发言人:lucan

你好张老师,我现在对有些事是看明白了,您说的不要去浏览百度贴吧,不要浏览各种论坛各种只会让人增加恐惧,您说的太对了! 我由于恐艾事件心理产生罪恶感,所以开始信佛了,我也去佛教相关的网站去浏览过发过言,谁知佛教的网站和贴吧论坛也一样混乱,信徒们只要有意见不合就开始互相说对方是诽谤佛法,说对方是魔子魔孙,说对方是误人子弟,然后双方都是打着佛主菩萨的旗号开始互相攻击互相拆台,还有更可恶的用自己了解的佛教地狱论来咒对方下地狱,学佛是为了让人家向善的,不是让大家互相掐架的,同时恐艾贴吧论坛也是一样混乱的所以导致大家越来越恐!所以我们这些恐友都应该听张老师的,不要去浏览一些网站不要瞎看瞎问,张老师如果人人都能向您一样为别人不求多大的回报那社会多么美好啊!张老师在网站上大力宣传不要做高危性行为,其实在佛教说法是告诫众生不要去邪淫,佛菩萨一定会看见张老师的功德,保佑恐艾干预越做越好!好人会有好报的.


张老师回复:

张老师:您好,您说得很正确,可是您都好几年了,到现在才明白,故而您也受了不少苦,这个苦您应该明白是您自己因为错误的方式导致的,当然您现在能够明白,老师觉得为时未晚,至少可以证明您的高度提高了,不再像原来一样年轻气盛,带有批判性色彩。其实您也不能说百度恐艾吧混乱,因为有的事情不是志愿者或者吧主本身所能完全控制的,毕竟是个全开放性平台,人多口杂,还有怀鬼胎的混迹于其中,纵使太多努力,有的时候也会是鞭长莫及,另外则是相对于国内专家或者本省比较积极活跃的防艾志愿者,老师开会和他们很多都交流过,从不会去贴吧,大家这么做都还是有共同的一些顾虑,老师理解。咱们中心要留言是必须是实名认证的,并且有公安系统可作为最终核实和有法律援助的扶持,故而就算有一些恐怖分子或者试纸商有想法,都可以通过其注册最终的认证以及其IP追踪揪出来的,所以至少可以保证没有来捣乱的。您说的很多没错,中心正在进行改版,新网站完成了80%了,以后这样的内容以后在恐艾干预中心还会很多,当然再此也感谢国家省市相关领导和防艾同一战线老师们的支持和帮助。

回复时间:2015-11-13

发言人:王春香

张老师,我真的觉得志愿者是这个世界上最伟大的职业了,你默默地帮助恐友却不求回报,以后的而生活里我也会积极地抓住做志愿者的机会。 老师,你让我去咨询学校里的心理医生,可是我觉得那些老师并不耐心,并不会实质解决我的问题,我还是期望从您这得到答案。今天早上,在浴室上厕所,从屁股后方的上面有一滴甚至几滴液体地下并且溅到脚上,我不知道那是什么液体,我怕溅到自己的阴道,我想问下老师这样会感染艾滋吗?这几天阴道有伤口。我记得上次我问过类似的问题,但上次是水,这次是不明液体。


张老师回复:

张老师;您好,很感谢您对中心的认可,老师也许是做了一些公益志愿者的工作,但是老师本身还是一名临床心理医生,和疾控、性艾协会以及一些从事于防艾工作的社会组织合作较多而已。学校里面的那不叫心理医生,应该是心理咨询师,和老师可能不太一样,因为学校有补助,所以现在对于学校都是免费的。但是对于心理,您不要想妄图通过一次就解决了问题,所以您就算在这里和老师留言,老师也无法实质性的解决您的问题,毕竟简单的文字和所使用的干预方式不是一回事。虽说帮助意义不大,老师还是简单给您说一下吧,厕所里面的水中就算可能存在病毒,但是这个病毒量不可能大,甚至连一般的唾液都比不过,况且是体外,而且溅到也是外阴,也不是引导内部,所以老师一样认为这个难以达到感染标准。

回复时间:2015-11-13

发言人:愿做阳光

张老师、我在中心学习了一段时间了。像我这样无套被动口交,对方有些牙龈出血。我准备26天去华西查一次术前四项。可以排除所有的感染可能了吗?包括hiv。我知道这个好像不算高危,老师,是不是其实除了无套性交肛交算高危其他都不算呢?不算高危是不是就可以理解为不可能感染?还有是不是其实高危并不代表很容易感染而只是说可能感染。


张老师回复:

张老师:您好,很高兴能够帮助到您,对于您这样来说,不是看对方牙龈出血,因为一般牙龈出血是不太多的,除非真的是对方口腔严重炎症大流血,但是一般这样对方口腔也不会是十分舒服,对于您术前四项,除开您的行为一般是六周,医学没有所谓的100%,一般来说,只要不是无套性交肛交,一般难以存在问题。被动口交也算是一种性接触行为,对于男同口交还是存在微乎其微的可能性,所以不能认为所谓的完全不可能感染这一说,只是单纯就您这个行为来说是难以感染的,的确高危也并没有说就一定感染,但是也希望您以后不要因为觉得这个概率不大就可以纵欲自己,老师觉得这个才是关键的。

回复时间:2015-11-12

发言人:waz

尊敬的张老师您好,我是恐其他的性病,我再咨询两个问题:1.我的行为是小姐推油,并且舔和亲吻了她的身体(不包括阴道),我在网上咨询的医生大部分说不能完全排出可能性,我又在网上看到和我一样的经历的恐友,他是在medhelp网站咨询的,medhelp专家的回答是:不管是用手或脚推油,都是无风险,舔身体表面的行为也不会感染口腔性病,无需检查。我想听听张老师对medhelp网站上专家这样的回答,你同意这个观点吗?2.medhelp网站是否具有权威性,因为我不太了解medhelp网站。谢谢


张老师回复:

张老师:您好,对于小姐推油这个还是有微乎其微的感染可能性,如果给您所说的不会感染,主要指的是大型重型的性病,比如以血液传播的不会这样传播,但是通过接触类传播的性病,还是存在微乎其微的可能性,比如淋病非淋等都是可能通过推油导致感染,或者触及对方分泌物导致感染的。Medhelp是一个不错的网站,只是他们可能太过于乐观了,所以有国内专家提出,国外的言论并不一定完全适合中国的国情,况且对方乱说一通也不一定找得到人。当然就老师来说客观的讲该网站大部分的内容都是值得参考的,但不是所有的内容。只是对于我们自己来说,具体问题具体分析。针对于您的问题,辩证的说,就是血液传播的性病难以感染。

回复时间:2015-11-11

发言人:qzt007008

你好张老师 我是一个派出所上班的人 因为这里经常接触艾滋病人 我是一个内勤人员 一般情况下 不会直接接触 但是自己胆子小 而且真的看到他们 真是会有想法 前几天 因为他们又来协助办案 因为他们是从大门推门进去的 。 我后来大概过了25分钟回所 也接触了他接触的门 手上没感到有血 但是真的担心会有少许血 自己没发现 第二天 自己发现耳朵有点破了(有个小疤 不知道什么时候破的) 很担心自己什么时候用手抠的 当时我不知道 他们来了 所以开了门也没洗手 后来看监控 这25分钟 也有其他人进出 说实话 我知道很扯谈 但是还是害怕. 结合以前看到张老师给我的留言,我整理了一下 希望老师给予解答 1,我描述的这种传播方式,基本不可能,所以不需要去担心。 2 一般情况下 间接接触除非是针筒注射这种类空气的方式 其他那种长期在空气中的传播 基本不可能 或者大量的血液在体外,所以,间接接触可能性基本为0。 其实看了老师那么多回复 也懂了不少 只是想看下自己的理解是否有问题 希望老师给予指导 谢谢


张老师回复:

张老师:您好,老师认真看了您的问题,老师这里经常会遇到类似于您这样的警察。记得还有警察都还在恐阴滋病的都有,的确是恐得过余了,所以希望您能强化您自己,精纯和系统自己的知识体系。对于您的问题,第一个的确如您所说,他并不是问题,病毒并不会以空气环境作为传播的载体,对于一般来说针筒传播是主要的体外方式传播,毕竟可以将大量的血液在无保护轻易穿刺皮肤以后,在不经过空气进行氧化过程中达到感染目标,老师觉得您理解没有什么问题,只是这些知识在您这里不稳定,所以也希望您继续让他们沉淀稳定,并且逐步摆脱过去因为乱搜乱问所中的余毒。

回复时间:2015-11-11

发言人:cobama

老师,我以前是因为推油恐过艾。后来结合心理治疗渐渐就好了。那么昨天我跟我朋友去浴场。因为身上最近感觉很脏,就想搓个澡。仅仅是搓个澡,我想这不算是复高啊,可是搓完以后又开始恐了。刚搓完手上有点红,而且冲水稍微有点刺痛,但是也没看见伤口。那个搓澡的师傅给我身上抹盐和牛奶的时候碰到我阴茎了。就这样我就和推油联想在一起了,感觉这也是边缘行为,老师我怎么办呢


张老师回复:

张老师:您好,如果您在您们当地接受心理治疗,其实您更应该去请教为您实施治疗的医生,对于心理脱恐,切记进行交叉,而且得区分对方到底是艾滋病治疗专家还是恐艾心理干预的专家,因为前者倾向于艾滋病病理知识,而后者是两者的结合。推油恐艾的恐友不少,对于您去浴场,老师觉得只要不是边缘行为或者内心自我产生了淫念并且实施一些附带行为,老师觉得那就是最好的了。您单纯的洗澡这个并没有关系,但是如果您还没有完全恢复,最好一切涉及到可能共用或者触碰的行为都应该谨慎,这个度是自己给予自己的。

回复时间:2015-11-11

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发言人:liuxing111

您好,张老师,百忙之中打扰您了。我在11月3日凌晨2点半左右,在一家大型专门足疗养生会馆,接受正常按摩套餐。装饰挺豪华,规模也挺大。流程为,泡脚,蒸脚,脑部按摩,脸部按摩,贴面膜,洗面,贴面膜,手部按摩,全身隔衣肌肉按摩,足部按摩,腿部按摩,结束。当时由于醉酒,及时间很晚,在足部按摩时,迷糊地睡着了。我怕我睡着后,女按摩师对我做了些什么,就跟去过的朋友们问过,都说是养生会馆,没有其他色彩。由于自己不放心,我隔两天晚上,下班后,再一次去这家养生会馆,接受过同一套餐的按摩服务。价格也一样,流程也一样,除了因按摩师不同,细节上手法的不同之外,无其他可疑举动,可疑言语。我怕因时间段的不同,当晚的女按摩师是特别的。。。 现在依稀记得,我当晚跟那名女按摩师也没有过多言语,最后一次看表,时间为凌晨4点多点,早上睡醒是7点半左右。按摩套餐规定时间为120分。第二次去的时候,接受统一按摩流程时,也证明了这一点。整个按摩流程,就持续了正好两个小时左右。这两天突然感冒了,发烧,头痛,头晕,有点流鼻涕,咽痛有点厉害,痰多,肌肉痛。当天早上睡醒后,发现房间门关着,应该是女按摩师关上的,没有反锁。也担心自己睡着后,有人进来暗害我了。随身物品未见翻动。手表,财物等物品未丢失。这情况需要去检测吗?现在很担心自己睡着后,有过什么情况。。。


张老师回复:

张老师:您好,老师认真看了您的情况,您都是一个非常正规的按摩,老师觉得这个并没有什么,您这个看起来更像是有强迫症的倾向,是否您以前是恐友或者恐惧的时间离现在并不远,只是这个问题让您的可能被压制的情绪重新爆发了,至于您的症状,其实其他恐友可以看看该恐友的所谓艾滋病初期症状,和大家都一样,但是可以说这样的行为难以和艾滋病扯上关系,都是这样的一些症状反馈,那么大家就不要再继续纠结以前所说的艾滋病初期症状了,您这个只能说您还没脱恐,而您这次和有关的艾滋病一说没有什么关系。

回复时间:2015-11-11

发言人:小利

老师您好,我跟老公外出住宾馆。宾馆有点简陋。老公洗澡用宾馆的浴巾擦了龟头,然后我们发生关系插入我阴道。我就担心那个浴巾要是有艾滋病患者的精液,精液会不会粘上他龟头进入我阴道。我们开房过了三个小时才发生的关系。三个小时内要是有残留精液,会有传染性吗?这样的情况下我会不会因为这些行为感染艾滋病?好害怕,谢谢老师解答


张老师回复:

张老师:您好,您老公这样的做法其实不太合适,最好一般不要用这样的浴巾擦拭粘膜部位,比如屁股眼和龟头等部位,除非您非常确定这个是干净的。这个不会导致艾滋病的传播,但是是有可能导致尖锐湿疣的传播。老师记得您好像是老恐友,以前这类的问题老师回答的也不少了,您可以看看关于老师对艾滋病毒失去活性的说法,至于什么时间,这个并不一定,最主要很多恐友在这个问题的理解上是错误的,我们不以其在体外是否存活的时间来判断,一般认为离开人体很快就失去感染性。

回复时间:2015-11-11

发言人:重新做人

老师您好,感谢您以前帮助过我,我也一直按照您的教诲坚持拒绝复高,但是前几天遇到了这样一个情况,我陪客户去舞厅跳舞,遇到一个舞女挑逗我,让我亲她的乳头,因为当天我舌尖有上火溃疡,所以犹豫了一下,就亲了两秒钟,然后就结束了,并没发生其他任何行为。回家后我很后悔,生怕感染上梅毒,上网百度以后,发现梅毒疹全身可能都有,而且我那天正好舌尖有溃疡,假如舞女有梅毒,乳房上有疹子或者下疳、湿疣什么的,我亲她乳房一下,梅毒螺旋体会不会粘到我的嘴唇上,然后我舌头舔嘴唇,从而感染上梅毒啊。


张老师回复:

张老师:您好,因为老师这两天在写防艾项目的申请书,经常熬夜到很晚,所以这一批问题老师回答的比较晚,还请见谅。很高兴以前能够帮助到您,您能够恪守这么久呢,也是挺坚强的。对于您的行为呢,这个难以有问题,人在情绪激动的时候难免会有过激,但是只要不是明知是错还不悔改就好了,老师觉得那样的恐友以后继续恐艾是必然,但是对于您来说,一触及到一点高压线就会受到心理的反馈,这个是一个拥有良好恢复的意愿,后悔这个是有良知恐友都会存在的情绪反应。一般来说,梅毒难以长到乳头上去,单纯通过亲吻乳头感染梅毒,很难,而且如果一个人都已经全身梅毒溃烂了,也不会出来随意走动了,您还是心理的担心为主,所以以后这样的行为也就不要再有了,加油吧。

回复时间:2015-11-11

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