您好，不好意思，最近几天工作有点忙，回复有点慢，让您久等了，您的情况张老师认真看了一下，很高兴在这里简单的回复给了您一些支持，既然您愿意实名认证，那么的确是真诚想获得帮助的动力，也有一种想提高自身的期待。对于梅毒来说，TPPA检测足够了，因为他既要判断您是否过去有感染史，还要判断您目前的感染可能。如果TP为阴，后者为阳，可能会考虑假阳情况。对于抗体抗原都五个月了，您再纠结就要去考虑为什么纠结的深层原因了，而不是在继续去论证艾滋病知识，艾滋病知识横看竖看也就那么多，分析过去分析过来无非就是那些，所以您更多是如何让您自己变得稳定，不是因为一点点矛盾就给自己带来较大的起伏，这个是很多恐友无法直视自我的主要问题之一。心理是一个复杂的机理，既然作为一门科学，有他的道理，那么他真不是说靠一下子说通顿悟的，就算顿悟，或者说冲击疗法的方式，那也是前期有很多基础，再最后集中爆发。如果单纯靠打骂或者踹人就能让人脱恐，张老师倒是乐意这么做，可是这个并不符合科学的原则。是的，您说的很好，窗口期是在4周以后，您自己觉得自己想以多少作为窗口期都行，只要您觉得开心，也不去影响他人，那就足够了。您中途也表达了您的很多心得，有进步的一些，也有一些还待改善，但是无论怎么样，只要是在不断进步，那都值得肯定，最后祝您考研成功，祝越来越好，加油。

您好，不好意思，最近几天工作有点忙，回复有点慢，让您久等了，您的情况张老师认真看了一下。是担心门把手感染性病。如果要说理论，那么理论上外星人还在监视您每天的生活呢。您可以这样想，如果那么容易轻易的感染性病，那么这样的案例在您之前得有多少，医院是不是需要因为他的过错而承担相关的责任呢。而且医生考虑的安全专业性是要比普通非专业的更多，并且医院还要随时有质控，综合来说原因仅仅可能是您过往的一些曾经带来的影响吧。张老师对您个人情况和基本信息一点都不了解，所以也没有办法开展更多的指导性建议，只是单纯对于血液类传播性病，可以忽略，对于接触类性病，您得首先确定自己手上沾有不少的，可被感触的分泌物，和您的下体黏膜部位摩擦，导致破损，这样才有可能传染性病，事实上就您的描述，老师觉得或许是太缺乏心理和基础认知的支持了，没必要担心门把手了，祝越来越好。

您好，不好意思，最近几天工作有点忙，回复有点慢，让您久等了，您的情况张老师认真看了一下，您如果没有任何理由就去复高，这个可能您自己都会不认可自己，这个是增加复高恐友恐惧痛苦的一个很大原因，这个和自我认知关系不大。对，您问了很多医生告诉您没问题，他们的回答没错，但是为什么您觉得对您效果不大呢，刚才给您做了解释，就是您痛苦的原因和认知关系不大，这个时候再去补充认知，那没有什么太大的意义。我们不能把所有恐友都认为是一类恐友，都全部依葫芦画瓢使劲灌输艾滋病基础研究知识，或许一部分恐友需要基础知识就好了，但是还有很大一部分老恐友老朋友，他们需要的是怎么去消除自我意识中的矛盾。比如明明我觉得我知识足够了，怎么还脱不了。那是因为脱恐又不是单纯只靠知识，知识只是其中的一个部分，可惜很多人按照自我经验，就只强调认知，给了恐友错误判断，以至于产生了落差感。其实这样同样也让艾滋病相关科室的医生很郁闷，也觉得给您说了知识，您为什么还恐，他们也很受伤，这其中归根结底的原因还是我们不稳定状态导致的，在网络复杂而不稳定的关系中，不稳定是常态，我们人的状态也同样不稳地，也自然会产生诸多想法暗示自己，比如说怀疑医生安慰您。包括为什么症状还那么多，没问题不就没症状了，其实可以看看张老师在干预笔记和恐之明灯里面所写的很多关于心理活动体验的文章，您就知道恐艾干预之所以能够让恐友脱恐，是分为病理心理和方法，三个部分共同作用的，这或许也是我们中心与一些非恐艾症干预研究的群体不一样看待问题的地方吧。所以您不知道该怎么办，是缺了心理和方法这两个脚。

您好，不好意思，最近几天工作有点忙，回复有点慢，让您久等了，您的情况张老师认真看了一下，是的，您说的很好，我们看问题不能只看简单的话语，其中的内涵很重要，这也是张老师不喜欢给大家只回答简略的几个字，因为简略的几个字大家可以在网络上任何地方都问的到，只是这样得到的回复，可能很难满足恐友对安全感的需求，我们需要进一步解释和强化，才能有帮助的。就像您说的关于这个针筒，说法没错，不是单纯被刺一下出现了感染，更多的还是共用注射器。对于您所担心的问题，您不能只考虑一个空气环境，毕竟病毒的保存繁殖需要有适宜的条件，比如说温度湿度等等，不单单只有一个条件，而且您这个需要结合整个行为及个体动机去想，既然想害人，肯定是期望有人感染才能满足自我的动机动力，可是这样注射进入，然后还要满足多个条件形成匹配进行传播，概率低到令人发指，您说谁会浪费气力这么无聊呢，还不如来个直接的，比如像现在男男，男女故意不戴套的方式，这种传播更直接。所以无论是自然科学，还是社会科学，我们认为您这个问题不用担心。倒是您这么思考，仅仅是为了满足自我的心理需求和验证，借此想获得您认为的安全信号，我们觉得这个不是科学的获得方式。希望好好调整下，祝好。

您好，不好意思，最近几天工作有点忙，回复有点慢，让您久等了，您的情况张老师认真看了一下，看您好像很多年前咨询过张老师，当时预约了三次，感觉还不错就停止咨询了，回去上班了。很高兴当时帮助到了您，但是您应该当时只是靠单纯的知识进行了一定压制，没有完全释放您的心魔，毕竟基本上能量它是守恒的，这个社会没有捷径可以走，恐了多久大概是需要一个对应的时间，因为像老师的预约恐友，很多都是需要在前期进行意象对话，中期进行认知强化，后期进行系统脱敏，要系统脱敏后才算是一个良好的阶段完成，要是残毒思想没有排除，可能几年后安全信号慢慢消失，自我安全系统没有形成的话，就会出现您这样的情况。郭老师是神经内科的医生，既然他根据您的情况给予了您建议，那么您应该去专业医院。客观说，现在一个刚毕业的大学生都在网上收三四百一小时，这个一百元一次的是否具备相关的伦理约束和对应的专业技能，我们觉得无论怎么样，选择老师有必要建立在一种信任的环境里面，否则世界上太多消极的东西，会慢慢磨掉人的那种正常上升的动力。郭老师这种级别的医生基本都是八百一小时，但是她退休后在我们中心制定的价位是四百一小时，想着能够帮助有缘人那就算帮助吧。老师觉得您们目前的情况，有必要在您们当地找一个面询专业，可测评的医生，给您具体测评一下，您所有担心艾滋病的问题皆是表象，您内心中展现出的矛盾，冲动，愤怒这些一直环绕着您。最后多说一句，对于暴露，我们使用的很谨慎，一些东西他没有绝对概念，不是说任何时候使用固定方法那就是最好的，该不该暴露，什么时候暴露，几级暴露等等，非常考究，所以希望不是在网上听说暴露是脱恐的方法，就不计成本的使用，我们觉得这个不算特别科学。所以综合来说，建议您在您们当地找一个适合您的医生，长期保持沟通训练，应该会有所提高的，祝越来越好。

您好，不好意思，最近几天工作有点忙，张老师会在近几天将在线问答上遗留的问题都回复完毕。不会从感染变回阴性，对于阻断药物，其实就是逆转录酶，合成酶等等的抑制剂，也就是降低酶的活性，减少可能感染的风险，病毒的侵入逆转录等被抑制以后，会影响抗体的产生时间，但是在结束使用阻断药物以后，如果没有效阻断，病毒还是会继续复制啊，但是有无吃阻断药物，三个月时间都足够了。但是我们一般进行风险评估，还是会首先看行为。一般来说，行为方式，关系对象和检测结论是三大主要判断的方式。您这样想，可能只是因为想对自己太执念于各种因素分析的脱离愿望，当然客观说可以这么判断，只是这样对恐艾心理本身没有什么改变而已。您看您是需要前者的病理判断，还是恐艾心理的恢复，这个是有侧重点的区分。

您好，一刀，好久不见，张老师还以为您最近有所提高呢，但是看了您的描述，您的一些很多痼疾都还存在啊。这也是为什么老师建议您有必要预约您信任的老师专家和您深度沟通，优先考虑本地的。毕竟单纯靠张老师在在线版块给您的回复，的确是杯水车薪。这些回答只能说起到一些暂缓效果，但不能本质上改变您的认知，这也是为什么您恐了这么久，一些部分还在原地踏步的原因。对于您的这个问题，老师认真看了下，共用这个没什么，只是共用前是否有处置，中间间隔时间等等，这都需要考虑进去，不是说您自己感觉到是什么就是什么。您想，陈老师做艾滋病防治都二十多年了，咱们成都市恐艾干预中心也成立十多年了，而且在防艾圈有那么多朋友，也没有说谁理发就感染了呢。换成没有脱恐的恐友，恐慌很正常，只是当恐慌以后，我们如何对应来处理，而不是觉得上天要灭自己，就在竭嘶底里的发泄自己糟糕的情绪了，这可不是恐艾干预脱恐的方法啊。

您好，五一节快乐，张老师认真看了您的情况，您进行的具体行为是打飞机，目前因为打飞机导致感染的明确案例，并没有哈，有精油这个不是坏事，这个减少摩擦，艾滋病毒也不会在精液里面存活，单纯抠阴的话，只是倒刺，没有疼痛，说明没有破损，漫游全身这种不作为感染艾滋病的途径。张老师不了解您的过去，是否有恐过艾，以及您的性格，只是受到刺激后产生了应激性的反应，有后悔，有痛苦，有矛盾，以至于我们为了缓解这种状态就对对抗，这些心理活动都是属于恐艾干预心理篇里解释的内容，也希望您先尝试让自己平静下来，有针对性的去选择适合的内容进行强化。对于边缘行为没有艾滋乙肝感染的可能性，其他接触类的性病就是看您的下体有没有触及对方带病的分泌物，如果没有，那就不用太担心。您需要先放松，老师在这里尽可能给您回复详细一些，希望帮助到您。但是这个要达到完全消除您痛苦，这个可能是一个持续改善的过程。

您好，今天是五一节最后一天小长假，祝所有打工人节日快乐，张老师认真看了您的问题。您不用客气哈，张老师除夕和正月初一都还在官网回答问题呢，能帮助到您一些，老师也非常开心。您去做孕检，这个采用拇指排精法，对于需要进行孕检的，很多感染者一般都不会进这里吧。再则就算是存在感染者在这里不小心遗留了一些液体，您用水冲洗了，而且精液里的病毒在空气中不会存活多久的。综合来说这个都不用担心。只是您觉得假设存在着病毒的可能性，您就需要去对应思考感染的途径和可能，而且您可能在心中对这样一个采精室的卫生持不认可态度，就变成了比较敏感了。是的，医院考虑的比我们作为普通人要多很多，您如果的确有些担心，您可以打电话去医院询问，以获得安全感，但是本身老师觉得不用担心门把手，那不是传染途径。

您好，今天是五一节最后一天小长假，祝所有打工人节日快乐，张老师认真看了您的问题。您在高危四个月后进行了检测，这个时常对于抗体检测来说，足够了。只是看您的描述，感觉检测给予您的安全信号，属于第一重安全信号，与您来说不是很稳定，受到一些刺激就会缺失。咱们都知道，小朋友在幼小的时候都容易产生荨麻疹，何况您家孩子才满月，作为一名恐友父亲，对自己孩子的敏感甚至可能超过自己对自己。您需要评估一下检测对于您真正脱恐的提高程度，强化自我系统的知识构成，祝越来越好。