您好，今天是五一节最后一天小长假，祝所有打工人节日快乐，张老师认真看了您的问题。您在高危四个月后进行了检测，这个时常对于抗体检测来说，足够了。只是看您的描述，感觉检测给予您的安全信号，属于第一重安全信号，与您来说不是很稳定，受到一些刺激就会缺失。咱们都知道，小朋友在幼小的时候都容易产生荨麻疹，何况您家孩子才满月，作为一名恐友父亲，对自己孩子的敏感甚至可能超过自己对自己。您需要评估一下检测对于您真正脱恐的提高程度，强化自我系统的知识构成，祝越来越好。

您好，今天是五一节最后一天小长假，祝所有打工人节日快乐，张老师认真看了您的问题，您是一名医生，愿意利用您的临床医学知识，结合您学习了的艾滋病基础知识，去帮助很多没有辨别能力的恐友，老师觉得非常好啊，也非常支持您，只是我们在帮助恐友的同时，我们会受到负能量的影响，这点也希望您能注意，随时调整自己。对于恐友脱恐，基本上是由病理基础知识，心理基础知识和对应方法共同完成，如果我们知识单纯告诉他们艾滋病知识，即第一部分，这些知识是能够让他们快速有一个支持，达到一个瞬间的放松，这个时候有一个递进感（和落差感相对应），就觉得自己很开心，有一种脱恐的趋势，但这只是假象。因为恐艾干预是有三部分组成，只要把三部分都给予对方，并且稳定，那才是真正可以脱恐的。我们人本身心情就是起起伏伏的，比如第二天自己心情不稳定的时候，人觉得难受，本身只有知识这一块，恐友并不知道心理作用的波动规律性，就会按照保护自己的意识认为是否还存在着感染的风险去对抗，结果又陷入自觉知识不足的状态下，到处询问肯定。久而久之，反复询问肯定只是成了一种习惯，例行的习惯，这个并没有带动心理层面的提高。所以在这个阶段，他们对于知识可能更多是一个肃清流毒，稳固基本。更多在这个时候，他们需要去被引导如何体验自我心理活动的变化。如果我们能在这个时候，尝试从初级，逐步往中级，往高级的体验和精神分析上走，那会促使他们有更多的提高。每个人使用的脱恐方法不一样，受到自身性格，经历，以及他自身文化的影响，脱恐忌讳以自我脱恐感觉依葫芦画瓢去给别人同样的建议，他必须落实到具体每个人，缺哪一块就补充哪一块，这是一个非常耗时耗精力的一个过程，最后希望您能不断学习各种知识体系，多了解每一个恐友的基础，明白他们真正想要的是什么，那样才能给予他们更多的帮助，祝好。

您好，今天是五一节最后一天小长假，祝所有打工人节日快乐，张老师认真看了您的问题。其实卖试纸产品的是什么身份，或者是不是艾滋病携带者这个没关系，艾滋病检测试纸本身是不会导致艾滋病传播的。对于艾滋病感染者卖试纸是为了筹钱买药，老师觉得这个说法不科学，这个可能只是一种获得收入的工作吧。我们认为，也许部分没有科学保存的试纸因为环境原因准确度下降，但是艾滋病试纸本身是不会传播病毒的，如果您稍微懂一点科学原理，也不会担心这个问题，感觉您没有很好的去脱恐。什么叫垂直渠道呢，老师不是很懂，指的是和厂家很熟吗。的确我们做艾滋病防治工作不免会和一些机构个人打交道，但是大部分的厂家都还不错，为人都很和善。我们成都市恐艾干预中心目前并没有销售试纸，我们的主要工作是运用艾滋病恐惧症的干预方法助恐友脱恐，张老师觉得您在哪里检测试纸都行，医院疾控有，普通网络上也有，只要您是对对方信任，能够形成安全感，那都是可行的，祝您越来越好。

您好，今天是五一节最后一天小长假，祝所有打工人节日快乐，张老师认真看了您的问题。不太清楚您本人是男性还是女性，您描述的奶子在四川话的理解中，很多认为主要指的是女性，但是看您又强调了对方是男性。单纯的接吻舌吻还好，一般来说，只要不是那种满口是血，有明显异味的您不用刻意担心，艾滋病感染需要满足多个条件并行，您不用想到激烈，对方可能是，就觉得感染概念成立，您自己没有伤口和溃疡，这个不用纠结。您如果给他口的时间比较短，对方也没有内射深喉，您这个没什么问题，不用刻意去纠结担心。只是对于为男性，特别是男男主动口的行为，疾控中心都会建议例行检测一下，只是根据您这个描述，我们认为没风险，您可以放松下来。

您好，张老师认真看了您的问题，您能自助学习，这个非常好，作为脱恐要诀来说，是需要把外界的东西一点一点的专户为自己的。作为恐艾症，本来也包含一定的疾病知识疑问，还有心理方面的疑问，如果只是一味单独的去谈艾滋病，或者单独去谈心理，都不是那么合适，他是需要把两者之间结合，这样才能具备更为雄厚的耐受性，那么在遇到很多未知不可控的刺激时，才能够有效去应对。就像您这个，一开始进行自由联想的时候，就把自己先套进去了。这就是心理没有办法适应和耐受社会的变化，可是社会又不可能不变化，那么是不是我们应该用科学的恐艾干预方法来呢，以改变自己对某些问题的偏执呢。祝越来越好。

您好，张老师认真看了您的描述，其实无论是公立医院还是民营医院，都会涉及到盈利这一块，只是大型知名的公立医院需求者多，不缺客户，而民营很多相对于缺客户一些，另外我们自己有时候也有这样的传统误区，当然就会焦虑。对于网络言论，张老师觉得看怎么看待吧，大家都是成年人，有自我的分析能力就行了。就像我们中心经常被网上一些人信口开河说只管盈利，忽悠恐友。大家冷静点认真想过，就清楚，如果真想盈利，以我们的人脉和资源，卖艾滋病试纸等检测产品，卖阻断药物这些一年的收益就可以抵中心50年的盈利，时间不等人为什么不卖呢。通过这点，我们就需要明白，任何问题不能只看别人怎么说，而是自己的认识是怎么样的，只能说您自己认识的越深越客观，那么受到的影响越小，产生的效果就越大。张老师知道您是一个善良的人，没有什么心思，所以是非常容易受各种信息的影响，网络上出现了矛盾，就会给您造成心理矛盾。很高兴以前在在线留言中帮助过您，但是脱恐他有几个标准，比如说病理方面的知识点是否稳定，心理方面对心理防御机制是否理解，不是说感觉到最近好像不恐，就证明脱恐，也许那就是简单的压制。这种很好判断是不是压制，比如说以后的一个刺激，恐艾情绪又回来了，您这个复恐引起的痛苦体验的累积，还把您原来的痛苦可能会叠加上去，只是我们很多恐友不懂脱恐方法，偏执的在网上看了很多，就认为反复检测就是脱恐方法，检测一次不行我检测二次三次，直至最后脱恐，其实最后就算有点平复，那也是压制，因为从根本上您的恐慌并没有被改变，态度也没有变。这些都是心理问题，建议您可以的话，可以选择一位专业的艾滋病知识丰富的心理医生，跟着他好好构架病理基础，心理基础，学习对应的干预方法，差不多几次下来，情绪会逐步降低的，希望在这个问题上，您不用悲观不自信，祝您越来越好。

您好，张老师认真看了您的问题，其实这个问题不光是您有，很多恐友都有，包括很多医生也有。恐友在网上经常听到别人说，把这些知识掌握了，就可以脱恐，可是掌握了知识，发觉没有办法脱，人就产生落差感，有的认为肯定是自己学的还不够，还在拼命学，最后把自己学成了东方不败。医生们从事该专业的在艾滋病知识上这个的确都很优秀，经验也丰富，但是毕竟是以治疗艾滋病感染者为主的，简单一点的心理支持还是可以做到，不过有的恐友都已经产生应激障碍，深入骨髓了，这个时候再去拼命劳烦医生，医生更多也觉得爱莫能助。专业的问题交给专业的人，艾滋病知识对于恐友来说，只是脱恐部分中的三个要素之一，我们必须需要知识，但是拥有知识不能代表就全身而退。相信您现在应该很明白这个道理。按照恐艾干预的理论体系，恐艾干预即艾滋病恐惧症干预，其包含了病理篇，心理篇和方法篇，艾滋病知识占据了病理篇的很大部分，可是心理和方法呢，如果没有相关的积累，就会像您这样觉得，感觉好像什么都懂，就是觉得满身症状，也脱不了，每天过得浑浑噩噩。建议您可以先思考一下，去找一个您信任的，也愿意花时间了解您的懂艾滋的心理医生老师，手把手帮助您吧。脱恐真的很费力，时间，精力，金钱，还需要坚持，这不是说睡一觉立马就好起来的。我们只有真正懂得自己目前所处恐艾症的什么位置，我们才能更清楚自己的路该怎么走，祝越来越好。

您好，张老师看了您的问题，如果您以前问过老师关于精油推背刮痧，老师应该会告诉您不用担心。您在两周三周和四周都检测了，也证明您没问题了。如果您信任陈老师，就以他的话作为结论吧，陈老师对自己的恐友是非常负责的，稍微熟悉他的恐友，应该都知道他的这个特点。病理方面没有问题了，我们还是要评估心理，不知道您清楚现在很多医院都设有身心科室，身心是一体的，虽然告诉您身体没问题，您的心理是否能接受现在就开始造人的这个目标和需要采取的行动。如果您对这个问题很坦然，张老师觉得那就没什么，如果还是有点压力的话，学会一些调整自己的正念，放松以及冥想等多种方式，再用内观方法等疏通下自己，让心理逐步平复，这个才是最好的。当然您现在去造，这个没问题，只是您的心理是否也真正放下，并且希冀新生命的到来，这个不是老师决定的，您可以自我评估下。最后祝您越来越好。这样想想吧，也许上帝正是让您再改变角色成为父亲以前，需要一些沉稳成熟，以后给孩子树立最优秀的榜样，这不挺好的么。

您好，张老师认真看了您的行为，我们认为行为是判断艾滋病感染风险的最重要标准，就您这个行为来说，只要是未脱未破，都不应该担心的。是的，您说的很好，恐艾症既然称之为恐艾症，那么就不单纯是艾滋病相关的问题，在艾滋病相关领域研究过程中，恐艾症被归结于是社会问题，属于艾滋基础信息和心理方向的问题，和艾滋病法律伦理等归为一块，所以大家在具备一定基础的艾滋病知识以后，强化对自我心理的理解。比如为什么明明知道自己没事，还这么恐慌等等，为什么会出现恐艾波动期等等，这到底是疾病感染的暗示，还是其他思维冲突形成的矛盾沉淀，我们把这些思维强化变成我们习惯的东西，然后按照恐艾干预体系加强自我的心理认知，那么当然就会越来越好。您说的这种方法，他是属于一种强化法，心理学有个专业术语名词，老师在这里就不写出具体名字，有恐友们忌讳的字眼，老师觉得您可以做。但是您也明白，人生起伏，情绪高低，都有一个自然的顺应过程，我们不能因为起势，就觉得春风得意马蹄疾，但是却又因为落势，就开始像热锅里的蚂蚁，如何科学的去获取稳定的安全信号，转化为自己的，这个是您需要考究的。脱恐方式和进程没有绝对的对与错，根据每个人不同的性格和耐受方式，选择适合他的，并且逐步产生了效果，那都是合理的。而不是反复在网络上见人就问。

您好，张老师认真看了您的情况，您是一个带套的性行为，并且保证了安全套及下体前端都是被保护的。中途产生脱落，主要看脱落多少，如果仅仅是脱落在下体部分的中段，那还好，前面一样是被报复的。如果对方高潮，可能分泌的液体相对较多，但是我们不能以这个就自认为了概率的增大，因为这个是不作为重点因素考虑的，重点因素就是您下体和对方的体液是否存在着无保护的交换，客观来说，针对艾滋病，我们觉得您这个可以不用再去担心感染，至于阻断药物，我们一般还是建议的确出现了破损，脱落等方式再进行，希望调整心态，祝越来越好。