恐艾干预心理>> 在线咨询

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发言人:yushizhuo1

老师您好,标题就是我现在的状况其实我自己感觉没什么事了也脱了,将近好几个月可是最近不知道为什么又开始恐慌,甚至开始考虑自己是不是得上了其他有潜伏期的性病,但是身体没有一点异常,可能是受到最近网络信息的影响使我又开始恐惧,还有半个月多就要高考了好难受


张老师回复:

您好,恐艾的问题并不在于艾滋病本身,而是在于心理,对于心理学,我们很多人都是靠我们主观的感觉去感受,但是像我们学了心理学的就知道,很多心理学的原则是反惯性思维的,我们并不能把我们日常生活中的一些经验就认为所有的事件都能用同一种方式去解释的,典型的像心理压抑反应,恐艾是艾滋病信息刺激了您的心理,通过检测的确排除了艾滋病感染,但是艾滋病信息刺激了您,给心理带来了创伤,创伤就像钉子钉在篱笆上,取下了还有痕迹,如何消除这个痕迹,才是一种合理的思维,然后针对不同程度的恐友,我们又应该采用什么方式去消除。就像您快要高考,您是走的艺术生路线吗,高考代表着一种压力,很多人在高三临考的时候,都有恐艾反复和加重的趋势,一旦高考结束,恐艾的感受就消失了很多。建议去找您们学校心理中心做一个评估,看是否是压力过大导致的一些强迫观念产生,您内心恐慌,开始考虑其他性病的感染风险,目前看来都是属于这类状况。

回复时间:2024-03-17

发言人:没有安全感

张老师你好,看到我的网名你可能会更理解我一些吧,我的确对网络不是很信任,但是我又很矛盾,不敢在我们本地找医生,怕他们吓到我,在网上找医生,他们很会安慰人,但到底是不是真实的医生,我也不敢全信,导致我产生了强迫思维,一会儿觉得自己要出事,一会儿又觉得自己不可能有事。你说每个人都告诉你说口交绝对不会感染艾滋病,你是不是也很开心,但是你开心的背后,连别人的面都见不到,你敢轻易相信吗。明明别人只是安慰你两句,又不对你负责,凭啥你把别人当成救命稻草,你说呢。


张老师回复:

您好,张老师特别能够理解各位恐友,如果大家在现实生活中能找到安全感,为什么还会在更不可能获得安全感的网络上来找呢,只是网络上要彼此更熟悉,获得更稳定的安全感,需要消耗的时间和精力更多。任何事情都有两面性,实地的医生要考虑到您们在见面,他需要承担责任,相对会保守一下,网络上的,以前并不是这样,很多医生其实也是挺客观的,但是后来相对保守的容易被骂,偏激进点的更受欢迎。适者生存,幸存者原则,说受欢迎的言论自然会受到大家的喜欢,久而久之,相对保守的医生可能就在见面的时候会说几句,网络上宽慰人的会稍微多一点。您以上的说法并没错,主要看您自己选择。如果您的医生在和您面对面沟通了一个小时的情况下,已经把您所有的行为来龙去脉弄清楚了,他对您有更多的了解,回复肯定也会更客观的,如果您说一个老师就简单看了下您的问题就给您保证,您说您不信任,这个也没错。还是那句话,两者之间是必须建立足够的了解和信任,就像您说的,见不到面没有安全感。那么您就要求和对方见面,视频和面对面都行,只要符合您的安全需求,只要是您自己满意。是的,只要不是特殊情况,的确被动口交没有具体的案例产生,如果您安全感不够,请专家具体问题具体分析,但不管怎么样,都希望您在脱恐过程中,筛选找个值得您信任的,逐步建立深度的咨询关系,您也就不会还有明明安慰您两句,凭啥您把别人当成救命稻草的说法了,最后祝您越来越好,早日脱恐。

回复时间:2024-03-21

发言人:istvan

不好意思又来打扰张医生您了。今天去检查耳朵的时候医生用一个类似耳塞的东西塞在我耳朵里,感觉这个耳塞刚刚给前面一个人用过就直接塞我耳朵里了,因为是背对着的我不确定有没有消毒过。假设没有消毒过并且前面用过的那个人是艾滋病人的话我有被传染的风险吗?


张老师回复:

您好,张老师看了您的情况,耳塞作为在体外暴露的实体实心物质,艾滋病毒不会以它作为载体进行传播的,如果您对耳塞的干净程度有所怀疑,您可以前往耳科去问问,增加一些您的安全支持,但是按照我们对艾滋病传染病三原则的理解,这样的行为无法满足传染源,传播途径和易感人群的解释,您可以在咱们中心官网上认真自学一些相关的知识,增加您筛选分辨艾滋病信息的能力,有助于您真正走出恐艾症,祝越来越好。

回复时间:2024-03-18

发言人:不会再有第二次

张老师您好,我前段时间和一名小姐发生了关系,我用自述的形式表达当时的情况,方便您更好的帮我判断一下。在此之前我从来没有接触过除了老婆以外的其他女人,当时也是鬼迷心窍了现在好后悔。当时我还是有理智的,她给我无套口交的时候往我身上喷了一些水,我不知道是什么,时间差不多有一分钟,做的时候戴了套是她提供的,过程差不多有十分钟左右,套子是完好的。事后我突然清醒过来我很后怕,我直接回家用医用酒精在器官周围消毒,然后在网上各种查资料,直到来到了这里感觉好了一点,但心中总是放不下,不知道我有多少几率感染上,希望张老师能够准确的给我一个答案。这段时间我很难受也很自责愧疚,感觉对不起家庭,也有想过,如果真的感染了就不治了,把钱留给家里。希望您能帮帮我!


张老师回复:

您好,您的情况张老师认真看了下,能够感觉到您和您的太太关系挺稳定的,并不是一个贪恋于风花雪月的人,只能说咱们人在这人世中修行,总避免不了生活工作中有一些不顺,有一些压抑,人又有性本能,被压抑的部分也不一定在什么时候就会释放,就像您所说的,面对着诱惑,您这一次并没有抵抗住,发生被动口交行为,和带套的性行为,严格意义上,都不算绝对的高危行为,安全套没有破损脱落,对方为您口交的时候也不太可能存在着新鲜大伤口渗着大量血液,如您所描述的这样,我们没有见过相关的案例,您的情况也不满足一个艾滋病的感染条件,因为艾滋感染他有很多既定的潜质条件。只是您没有经历过,知识的了解基本不足,网络上的各种说法不一,网络上的文章大多是描述群体,群体有很多人构成,大家都有自己具体的事件,考虑到个体差异,很多时候不可能把话说得过余绝对,倒是安慰性的话语,喜欢把话说得更绝对,这和医学是冲突的。但是如果您去找一个您最信任熟悉的老师,把您的个人情况说给他听,具体情况具体分析,他如果和您聊了几十分钟,的确对您的情况也很了解,那么他给您的判断您就可以完全信任,这取决于您们双方的关系。网络上很多时候无法建立信任,就是很多亲密信任的关系通过网络,建立的会很慢,也不会特别稳定。您其实也没有必要去难受了,您第一次犯事就已经吓到自己了,想必上天也是怜悯您,很多感染者曾经给张老师说过,如果他们第一次接触性事就恐艾,也不会因为以后多次的高危而染艾了,相对于他们的懊悔,您的后悔是有价值有意义的,总体这件事对您的成长是有帮助的。退万步说,如果您真的感染了,您就来四川吧,我们会动用我们针对感染者帮扶部分的资源支持您,当然这一步您目前是肯定用不到的,好好调整自己的心态吧,您现在是心理强烈刺激出现了大量心理应激反应,它对恐友以后脱恐影响很大,祝您越来越好。

回复时间:2024-03-14

发言人:qweqwe147

事情大概是三号我放学中午去学校食堂进行打汤公共用品的打汤勺,我手掌上有伤口大概是从我扣掉皮后当时流血但是隔了18个小时才去食堂,位置是中指和手掌心分界处然后破皮但是皮没掉下来可以翻开,不流血要通过挤压才会出血但是有组织液冒出有淡黄色液体流出,然后手握着公共打汤勺进行打汤手上伤口要握着才能打汤,大概五秒一个学生进行打汤然后我也是握着有5到6秒,我手掌有伤口冒出组织液握着公共打汤勺 然后吃饭时候拿筷子伤口就被手指和手掌包着害怕,前面打汤的学生液体残留到我手掌与中指链接处伤口上


张老师回复:

您好,张老师认真看了一下您的留言,不太清楚您是因为对病毒本身的知识,没有系统的去掌握,还是可能合并着其他的一些心理问题。担心日常生活中常规事件,不是一个明确的选择。日常事件中出现的高频率发生的事情,如果有感染风险,早就会形成既定案例。类似于您所担心的事情,不仅会出现在食堂里面,包括平时我们进行买卖,物品交换,都会引起可能得交换,如果您不去解决您底层逻辑思维的核心观念,就算您不恐食堂的汤勺,也会很容易转移到恐惧其他的点。希望所有恐友明白,我们需要处理的并不是单纯的恐惧点,而是需要处理的是恐惧观念,对抗恐惧观念目前最有效的就是恐艾干预心理方法。如果从传染病三原则来讲,您所经历的事件也不是一个高危事件,您的伤口在18小时后,不会是开放性伤口,有组织液并没有血液的渗出流出,他已经不具备传播通道,您描述的行为也不涉及到人体与人体的反复摩擦,病毒在空气中暴露良久,也不会形成聚集,所有的行为集合在一起,是不会构成传播艾滋病的可能。建议您一方面在专业平台学习系统的艾滋病知识体系,也利用您们学校的心理健康中心,寻求一些心理帮助,祝您越来越好。

回复时间:2024-03-18

发言人:小暮冬冬冬

恐传染病,梅毒,艾滋病,hpv 1. 10天前有过无插入行为,女方用手帮我润滑液打飞机,还舔了她的脚会感染梅艾嘛 2.还有舔yin行为,时间挺长的,我嘴只是有点被风吹的有点煽了有干皮疼,但是没有明显裂口和出血,口腔内也没有明显出血,女方下体没看到有长东西没有什么异味和流东西这样会感染梅艾么。 3.之前交往过一个女朋友她前两天查出来hpv6和hpv 52我是去年10月 份发现阴毛处长了两个和猴子一样的东西,10月末就去医院激光打掉了,现在过去5个月,没有明显发现复发,但是前女友前两天查出来hpv 6,hpv52又慌了,检查阴茎的时候发现在以前包皮手术缝合的地方有小凸起但是不明显有点红,不痛不痒的,也没有溃烂,观察了好几天没发现长大,假如现在没症状用检查么。网上说男性没有症状可以不用检查治疗,一部分会自身免疫力恢复。 4,现在又出现日常恐艾,用了别人用过的电脑键盘,或者摸了其他东西,没洗手然后去厕所,检查龟头的时候摸了龟头,会不会感染呢。问题比较多,期待回复,谢谢


张老师回复:

您好,张老师认真看了您的问题,您的第一句话是无插入,还是无套插入行为呢,张老师没有理解清楚,如果只是用润滑剂打飞机,不用担心感染艾滋病,您舔阴的时候,对方下体有来例假吗,对方有下体严重的炎症,比如说极其大的味道等等,如果没有什么异味,那证明可能没什么炎症,单纯舔阴感染艾滋病是非常难的,瘊子本来就是HPV对应型号引起的,他又不是尖锐湿疣的相关型号,我们一定要区分HPV的型号,不能觉得有HPV就一定是尖锐,我们普通人很多也会有一些HPV感染,对于性病来说,一般是要和结合症状检测,梅毒乙肝丙肝等前期症状不明显,属于血液类传播的疾病,可以采用术前四项检测。日常恐艾是由于心理受到严重刺激后的转移,建议有条件可以介入恐艾心理干预,摸键盘这些不会引起艾滋病感染,对于梅毒,其和艾滋病传播途径基本一致,但是如果地方存在着硬下疳和中晚期的梅毒疹,这种情况下是可能通过接触破损部位感染的。希望您自己做出合理区分和判断,祝您越来越好。

回复时间:2024-03-12

发言人:忏悔我

你好,目前两周小艾是阴,19天雅培三代阴,昨晚23天用了一张试纸检测还是阴,给了对方5千让对方测了一次,发了照片给我也是阴,对方说1月测过一次是阴性,最近入职单位又测了一次也是阴,不知道真假,请问我能排除吗


张老师回复:

您好,张老师认真看了您的留言,您说的小艾是检测试纸吗,雅培在三周自测为阴性,23天进行检测还是为阴性,我们不建议您反复检测,检测过多容易引起依赖。我们做艾滋病高危风险评估,是需要了解您具体的行为,对方的职业属性,不建议把所有的脱恐目标建立在检测上,检测可以让您获得暂时的安全感,能让您转移注意力,但是他不能让您过往的身心伤害完全消失,当我们心理受到严重刺激的时候,是采用恐艾心理的方法来解决的。您让对方检测,对方为阴性的话,您大概率排除了,现在三月,一月检测为阴性,都能有力降低他是感染者的概率,入职体检是您检测还是对方检测呢,综上所述,张老师认为您不用过余去担心,但还是建议最好说清楚您具体的行为,我们的判断都是行为和检测综合判断,这样才能给您更多的安全支持。

回复时间:2024-03-14

发言人:小春

张老师,紧急情况,紧急情况,我刚得知我的一个朋友,男男,主动口交感染梅毒了,吓死我了,请帮我分析一下,我的一个女孩子接吻,会不会感染艾滋病和梅毒啊。我以前看过一名叫潘业的医生,他在网上说无套口交绝对不会感染任何性病,也包括梅毒,这个医生是不是故意安慰人的啊,我买雅培四代试纸自测的时候,客服说有的医生为了流量,故意在网上安慰人,让很多人不要去检测,结果导致很多人感染了,请问是不是真的啊。我怕潘业和客服相互说对方坏话,你作为第三方,怎么看待口交感染梅毒的事情。


张老师回复:

您好,张老师认真看了您描述的情况,男男主动口的话不能说完全排除梅毒感染,张老师在前几天也处理了一名主动口交感染梅毒的案例,他可能玩的比较疯,如果对方是个梅毒患者,存在着硬下疳或者破损,然后主动方在发生行为的时候,口腔出现破损,是有可能导致梅毒传播的。梅毒在出现硬下疳和梅毒疹,可以通过接触破损部位感染以外,其他的情况基本和艾滋病毒一样,故而我们不能单纯说主动口是不会感染梅毒的。具体问题具体分析,希望恐友们不要一看到说主动口就感染梅毒,吓到自己,我们判断风险是必须花很多时间来了解您具体的行为,以及涉及到尽可能的相关情况,单独给您大家一个结论,并不能打消大家的恐惧。对于您和一个女孩子接吻,如果对方没有口腔硬下疳,没有梅毒疹,单纯的接吻去担心感染梅毒和艾滋病,我们认为没有必要。对于网络,我们建议大家还是需要谨慎,网络上虚假错误的信息很多,特别现在网络发达,来源不明,是不是医生本人说的都不一定清楚,建议最好是和医生本人通视频,是医生亲自告诉您的,可能会有安全感,而不是网上道听途说。就张老师所了解的,大部分专业的医生是不太可能进行一刀切式的判断和暴力分析的,除非这名医生的确很了解您的情况,您们两人相互也比较熟悉了。这名客服建议您可以根据实际情况选择检测,说法没有错哈,有时间检测作为一个获得相对安全信号的快速方式,在某些阶段还是有利于减少焦虑的。张老师觉得大家应该是看问题有不同角度,也就有不同的态度,而不是双方相互说对方的坏话。如果是心有杂念,一肚子坏水,一天到晚想着靠攻击别人贬低别人获得其他人的认可,那么就会受到心理的严重反噬,甚至变成精神疾病,他做恐艾工作也不可能长久的。希望我们都以一颗向善之心来看待人与人之间的关系吧,祝好。

回复时间:2024-03-12

发言人:一定要脱恐

老师我有几个问题想问您 第一个就是关于神经梅毒 我在最后一次性行为50天 三个月都检查了传染病四项 都是阴性 我那个梅毒应该是筛查 我想问这个是不是就没事了 那神经梅毒是什么意思呢 我可以排除吗 第二个是为什么日常生活不会感染HIV 呢 就说如果一个没有生命的物体是干燥的 是不是就不会存在HIV 病毒 第三个 洗发水 牙膏洗衣液这种日常用品是不是就算被投放了HIV病毒,这些病毒也不会存活 ?那是为啥呢?第四个就是为什么HIV病毒无法在饭菜和饮料里面存活? 如果可以存活也是存在那个新鲜的体液对吗


张老师回复:

您好,神经性梅毒主要是梅毒螺旋体侵犯了神经系统导致的,这是一种中晚期表现的状态,不太可能会在一期梅毒感染期就会出现,在达到神经性梅毒以前,梅毒抗体早就能够通过血液筛查查出来了,按照您的描述,您行为五十天和三个月都检查了梅毒,您不用担心。艾滋病毒的传播需要体液的运动交换才能传播,它不会用过干燥的环境隔空传染,它的寄主细胞也不存在于人的皮肤表面等等,洗发水和牙膏本身都具备一定的消毒清洁机理,不会含病毒的寄主细胞,饮料饭菜中也不会存活,这仅仅是判断前置条件中的一个,艾滋病毒感染要满足多个条件,通过您的问题感觉您的思维有一些混乱,您对艾滋病知识,梅毒知识的掌握程度不够,建议您可以寻求一名专业的性病艾滋病防治专家花1-2个小时给您进行知识梳理,不建议在网络上自己去寻找知识点,不仅一知半解,有时间看到错误的信息还会反向形成错误的认知,调整好自己,再进行几次强化加固,在评估您的认知达到科学标准以后,您就会越来越好了,加油。

回复时间:2024-03-09

发言人:apan

张老师,您好。我洗完澡,在宿舍淋浴间打扫地漏,淋浴间只有我们宿舍四人使用。地漏上缠了很多毛发,很脏,然后我拿纸包着手把毛发拿起来扔了。因为刚洗完澡,这些毛发处于潮湿状态,隔着纸把我手沾湿了。我刚开始只是单纯想打扫卫生,结果手接触到这些脏的液体,脑子里思想瞬间转变了,变得恐艾了。清理完我立刻拿水冲了一下手(冲洗时间不到一秒钟),手在裤子上抹干净水。然后我手又摸了鼻子靠近眼角的位置,我又嫌脏,赶紧用手沾水清理手摸过的地方。结果,直到现在我都在担心我会传染艾滋病。医生,我知道艾滋病传染条件及其苛刻,必须要有传染源以及体液交换。但是我还是忍不住想,万一我的哪个舍友有病把自己体液(精液)留在毛发附近,然后我手又正好接触了,然后通过水进入我眼睛里呢。医生,我一直在担心,我有焦虑强迫的倾向,请问我该怎么办


张老师回复:

您好,张老师认真看了您的情况,您可能对艾滋病知识的内化出现了一些混乱和混淆,这个可能和我们在自学过程中没有专业的老师做归纳总结和区分有很大的关系,可能您认为艾滋病感染的条件有一些满足就可能导致感染,就像您描述的情况,您在问题里对毛发等词语用了潮湿,很脏等词语描述,潮湿是您知识层面的体液概念的体现,很脏是您给他赋予了您的情感表达,我们认为一些毛发的脏仅仅在于我们的感觉,这个和是否能够导致感染与否没有关系,艾滋病作为传染病,他必须满足传染病的传染源,传播途径和易感群体几个原则,您因为防御过激产生了产生了应激反应,处于类似的状态会导致我们判断出现失误,按照艾滋病感染的原则,您不会感染艾滋病,您的万一理念是您心理受到刺激的反应,您不能继续再在网络上受刺激,您需要去改变您思维中一些不合理的信念,扬长避短,既然您知道自己性格中有一些强迫焦虑的影响,建议您找一个有艾滋病防治经验的心理医生针对艾滋病认知和心理体验两个方面给您干预,经过几次调整,改变了您某些错误的认知结构,您就不会担心日常这些不会感染艾滋病的问题,念头也会在心理方面的调整下越来越好了。

回复时间:2024-03-09

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