您好，不用客气，遵守中心的留言规则就行了，张老师都会认真回复您的问题，您的问题张老师认真看了，不太清楚您是因为什么原因恐艾的，但如今您的恐惧点有点偏离正常的恐惧模型了，艾滋病毒不会通过拿了一片生的肥羊卷吃了就感染了，这样的方式也不符合艾滋病感染的三个原则。您如果实在担心您家小朋友，最多担心一下寄生虫也就行了，这样的话，吃半颗打虫药物就行了，不要将一切的微生物可能引发的影响全部归为艾滋病毒，显然，咱们因为恐惧形成了认知错误拼接，这是不科学的，希望您好好调整下自己，如果实在不行，建议您去当地面对面找一个专业的和您深入细致的交流沟通下，可能对您的帮助会更好一些的，祝越来越好。

您好，最近工作特别忙，才回复您的问题，实在不好意思，一般来说，被动口交不会感染艾滋病，但是男男的主动口交，在破喉内射，持续时间较长的情况下，还是存在着极小概率的可能，这个在艾滋病防治圈已经证明有类似的感染案例，只是非常少而已。对于体外瞬间失去活性，其实要去看他的广义和狭义，在多次的开会过程中，的确没有哪个专家承认，毕竟在医学的严谨氛围下，实事求是是正确的。但是对于非行业内的人来说，专家的说法肯定是要进行一定调整，比如一个特别恐艾的恐友，目前自己纠结于艾滋病的传染可能中，或许给他一个简单的保证，虽然不能让其脱恐，但是暂时缓解一点点恐惧还是可以的，如果站在这个角度上来说，也未尝不可，不同的角度说法肯定是不一样的。毕竟艾滋病毒的传播感染，他是一个非常严苛的过程，需要多个前置条件共同满足，不会因为病毒是不是在外部存活，存活多少时间起决定性作用的。张老师建议恐友想获得最好的咨询效果务必先了解您咨询的老师，也要让对方熟悉您，才能针对您的情况给您评估。希望各位恐友不要单纯去看病毒的活性，如果不满足条件，就算他的活性在体外有还是没有，都不是最根本的因素。另外疾控中心老师在转载引用文章出处的时候，站在不同角度，引用的也不一样，可能就会造成一些说法上的误差，其实就算我们中心也有极少的类似问题，一旦在中心学习遇到问题想不通，欢迎在这里给张老师留言，希望能够帮助到各位。

您好，最近工作忙现在才回复您的问题实在不好意思，其实大家最好不要选择简要的文字沟通，因为文字沟通起到的效果有限，而且非常容易将意思交流错误，如果您是和医生进行语音视频或面询，有点什么理解出错的，医生听到了当场会给您进行矫正，以免进一步陷入错误的认知中。对于无套口交会不会引发梅毒，其实在医学的理论上，考虑到个体差异化，都会将有可能的言辞放在解释当中，因为面对成千上万的案例，一刀切肯定是对咨询的病患不负责，所以一定要进行具体问题具体分析，结合您当时具体的情况来综合分析，就类似于打架一样，如果问打架会不会感染艾滋病，专业的医生都不好直接给出明确的解释，因为如果像警察和歹徒的殊死搏斗，弄得满身是伤满身是血，在搏斗过程中可能会出现体液交换，当然是存在感染的风险，但是像一般街头小打小闹的打架，又怎么可能满足大量病载体液的交换呢，所以您要问医生打架会不会感染，医生是必须问清楚您是怎么打的，双方是个什么状态，而不是一说打架，直接保证绝对没事，这个就太过激进了。既然您已经和廖老师有了深入沟通，她非常了解您的情况，您就以廖老师给您的建议为准，因为她对您还是比较了解了。对于硬下疳出现在口腔，一般都是这人给梅毒患者进行口交的时候，自己有破损，对方含有大量梅毒螺旋体的体液进入破损部位，但是这样的情况很少见，因为口腔黏膜较厚。既然您预约老师，还希望您能够真正的信任她了解她，这样对您脱恐才有帮助。

您好，实在不好意思，最近工作很忙，以至于现在才回复您的留言，张老师认真看了您的行为，您的行为男男带套肛的行为，只要安全套没破没脱科学佩戴，不用担心会感染艾滋病，脱恐不能以脱多少来衡量，脱恐是以系统知识的水平，对艾滋病知识有没有错误的误区，第二就是心理稳定程度，不会说受到一些信息的刺激变得不稳定，一般来说，在3-6个月非常稳定，波动逐渐降低，沉淀内化越多，就算别人说什么，您都有一套自己的筛选判断的标准。人的心理有一套自己的防御系统，如果我们被破防以后，需要逐步恢复，但是恢复也不是说我检测了，我不去关注艾滋病了，一切就像以前了，当受到创伤影响以后，我们一定要采用专业的恐艾干预脱恐方法去解决自己的恐艾心理，而其中的艾滋病知识点只是第一个部分，这也是为什么您在网上看到大多的志愿者给您保证没事，但是您依旧没有办法妥善处理您自己难受感觉的原因。检测并不是脱恐方法，当您真正脱恐的时候您自然会意识到这一点，祝您越来越好。

您好，不好意思，因为最近工作忙回复留言的时间有点滞后，还希望能够理解，一般来说最好建议在服用药物期间尽可能少喝酒，但是如果有一些无法推脱的酒局，尽可能控制少饮，另外在药物和酒之间尽可能间隔3小时以上，等到酒精分解或药血浓度降低以后再进行。另外对于晚吃了十几分钟的药，您只是用来阻断，又不是艾滋病毒携带者的抗病毒治疗，不用担心影响哈。

您好，实在不好意思，因为工作较忙现在才回复您的问题，您早上的痘痘用针挑破，到了晚上基本上不太可能是开放性的伤口，就算是开放性伤口，您的行为是对方含水给您舔背，水里面不太可能有大量的病毒，会被稀释降解，看伤口通道不能以其完全愈合作为标准来判断，而且艾滋病属于传染病，他需要满足传染病的三个原则，即传染源传播途径和易感群体，您的行为不可能满足这个条件，您作为一名老恐友，建议您有必要补充脱恐的第一部分认知系统，而不是每次遇到问题就造成心理出现应激反应，大家来这个世上是为了更好的生活和体验，张老师不希望在中心留了很多年的恐友将自己的一辈子都奉献给了恐艾。

您好，实在不好意思，因为工作较忙现在才回复您的问题，您的行为是无套口交，应该是常规的无套被动口交和带套性交行为吧，这属于标准的商业行为，只要对方口腔不是满口是血，您的安全套没破没脱科学佩戴的话是不可能导致感染的，四周的检测是锦上添花。相对于恐艾心理干预的模型，艾滋病的知识体系并不复杂，一般恐友自学一周左右的话，都会拥有不少艾滋病知识，不需要以知识丰富程度来判断对方是否专业。您对对方越了解越熟悉，相互沟通越深，相对信任也会增加，不会因为网络上随意说什么，您就开始发慌，真正要彻底脱恐是需要较为稳定的状态，祝您越来越好。

您好，张老师认真看了您的问题，其实您有时间在留言区留言，还不如用留言的时间去给陈老师打电话或者视频，文字沟通的干预效果远远小于电话和视频，咱们想象下，电话五分钟可以说多少内容，文字又能写多少呢。感觉到您目前应该是内化的模型没有建立好，再加上我们恐友敏感，自信心不足，有的东西才刚沉淀一点点，并没有实质性的改变，但是我们就开始自我怀疑了，这个努力就容易变成无效了。的确您说的这个情况，按照基本的知识原理，的确没有感染的可能性，但我们因为受到恐惧的刺激以后，认知会出现变化。脱恐的方法很多，但是每个恐友都是有差别的，因为每一个人都是独立的个体，独立的思维，像有的恐友自己脱了恐，有了一些经验，就把自己那一套重复的用在其他恐友身上，这个非常错误，因为有的恐友应该用的方法恰恰相反，是很容易害了别人的。所以针对于您的问题，在陈老师对您有足够了解的时候，干预会更客观，因为每一次干预都会有陈述反馈，根据这个再进行一些调整和矫正。所以恐艾干预也是一个慢工细活。张老师也特别想给大家一句保证，大家都快快脱恐吧。但是这么多年，发现这样只能让恐友快乐一时，但快乐不了一世。到底是哪些东西控制了我们，这不是几句话说出来，就算是话语说出来，他也只是一个知识点，如何将知识点真正内化，为您所用。你得同等提高您的心理认知，这和艾滋病知识点完全不一样，所以我们不能把一切只集中在看事物的表面。另外艾滋病知识点可能几分钟十几分钟就能说一个，一套艾滋病知识，一堂120分钟的课就能说的很完美，但是心理认知的构架，基本是需要达到1200分钟，才能相对稳定。希望咱们不能按照我们的感觉，觉得我可以怎么样就脱恐了，如果真的是那样，其实不需要恐艾干预心理这个交叉学科，大家熬一熬就过去了，以后也绝不会再有心里波澜，显然事实并不是这样，该怎么做，您就交给对您熟悉了解的老师，祝您越来越好。

您好，不用客气，只要按照我们中心的规则留言，张老师都会详细回复的，您在标题中写的是二代试纸，在问题内容中写的是四代试纸，请问是有笔误吗，目前中国市场没有二代试纸了，如果谁给您说是二代的，那么这句话是不正确的，您需要注意。另外，病理上是用行为分析就能判断，如果上次已经回复您没问题，您就应该开始同时去调整心理。以前没有恐艾的时候，可能我们并不一定就能看出自己的性格和自己的心理不稳定，但是通过这一次事件，我们也需要去反思我们自己，看怎么样可以在以后做的更好，每一天我们都可能会遇到很多压力，以及不确定的事情，但只要我们的内心相对稳定，那么就不会因为一件事或者一句话，轻而易举的被影响。如果您已经出现焦虑躯体症状化的话，建议在当前尽可能少受一些，恐艾干预心理它分为好几个阶段，前面我们可以适当回避一些，主要消除认知的误区，等到已经明确不可能有感染风险，我们就需要进入一些情感思维的管理模式里，如果我们自己都不知道下一步该怎么走，很容易造成迷茫，心境低落，希望我们随时随地的需要知道，我们的目标在哪里，祝您越来越好，加油。

您好，张老师认真看了您的问题，您的行为是一个普通的日常行为，一分钟时间也不算特别短，离开人体虽然病毒不是瞬间失活，但是在触碰过程中的折损也很难达到感染的标准，您并没有形成开放性的伤口，总体来说，您没有必要纠结和担心。张老师对您目前的现状不了解，倒是您在日常生活中受到自己，又产生了敏感和不好的体验，有一些强迫的思维，根据您自己的性格特点和思维模型，这些怎么去消除，才是最主要的，祝好。