您好，张老师认真看了您的行为，您的行为是打飞机和被舔乳头，这是一个边缘行为，您的手指也没有破损的话，不会产生体液的交换，也不会导致梅毒和艾滋病的感染，破皮不属于开放性的伤口。另外您觉得对方服务态度不好，对对方的评价也可能会负面一点，这样的感觉也会刺激您产生一些风险可能增大的误区。如果您觉得您瘙痒的地方您可以具体去做病理检测，如果是由真菌寄生虫引起的，都能够查出来的，并不一定是植物神经紊乱。反正不管怎么样，边缘行为要构成艾滋病感染，他不满足条件和原理，希望您可以好好调整心态，祝好。

您好，不用客气，如果对方检测为阳性，您是需要让对方去检测滴度，看看是否具备传染能力，传染性有多大，在24小时采用了卞卡青霉素进行阻断，需要查下是否青霉素过敏，目前使用多西环素进行阻断的方案也比较多，青霉素阻断是常规使用方法，您在两周出现了症状躯体化反应，可能和您过度焦虑也有很大的关系，青霉素的阻断主要针对于炎症，以及一些病原体，对于艾滋病毒倒不会产生影响。手指破损如果接触到高载量的螺旋体进行交换，以血液形式传播，还是有可能感染梅毒的，但是您进行了阻断，这个感染的可能性基本已经在最低了。网络上每个人只是水平不一样，性格不一样，对您的了解程度也不一样，说法肯定会有一些差别，就像我们做学术，都会有修正值，您如果需要参考别人的意见，最好找一个医生就行了，和他深入沟通，让他对您足够的了解和熟悉，对方对您越了解熟悉，给您的判断肯定是越客观的。尿道口的点应该不是硬下疳，硬下疳是无痛性溃疡，以凹面为主，感觉您没有一个对您强劲支持的老师，您的心理素质不够稳定的话，又在网上到处学习观摩，您的安全感也不会很足，建议您最好找一个可以和您沟通1-2个小时的老师，深入的探讨沟通下，或许对您目前的帮助才是最大的。

您好，张老师看了一下您的过往记录，您从2014年就开始恐艾了，反反复复这么多年，可能中途有暂时压制了您的恐艾恐惧，不太清楚目前您是怎么样一个状态，建议您可以自行评估一下您目前的情况，张老师对您目前不是很了解，无论是您的认知板块，还是您的心理意识，以及您的暴露和阻断反应的能力，张老师没有办法掌握到您的详细资料和重要数据。不考虑您的既往恐惧，只是单说您的行为，我们认为这是一个很正常的日常行为，日常行为都担心，也会对您的生活造成一下困扰的，这个不会感染艾滋病，是不是他们会涉及到边缘性服务，无从考证，我们不能给自己加戏加码，认为那样感染风险就提高了，但是两者之间并没有关系。感觉您的认知也有一些混乱，建议您最好找一个对您比较了解的专家，针对艾滋病基础知识的认知重新给您梳理一下，如果在自我暗示下，我们生活越来越谨慎，就会造成很多的心理暗示，在这个问题上希望您能注意，祝您越来越好。

您好，您描述的问题张老师认真看了，这应该还是他上次心理问题没有完全解决好的反应，好像上次建议过需要他在几周后反馈一些他的情况，当时可能您们认为孩子情况很不错了，还是其他什么原因，并没有进行反馈。不太了解他从去年到今年之间在其他问题上的反应，我们做艾滋病恐惧评估，包含其他心理的综合评估，是需要了解他更多的细节，所以他除了有对垃圾持一些回避态度，包括他对脏的定义是什么，这些张老师并不太了解。对于小孩的问题，有些问题或许交给他自己进行调整更好一些，但作为父母，受到了情绪影响，您们变得特别焦虑纠结，那么应该解决问题的是您们。快速明白，这个词语或许在心理学上有些爱莫能助，心理学解决问题的方式都是尽可能多的收集信息，尽可能多的给与客观评估，在针对性建议以后，还需要咨询者不断的反馈，纠正，暴露等等，所以目前让张老师给具体的意见可能有点难，因为知识点就那么一点点，最主要的是孩子他自己怎么理解，他的态度是怎么样。另外在学校里面，其他一些隐藏因素会不会产生影响，被误认为和艾滋病恐惧捆绑在一起，张老师记得去年也给您们说过孩子的问题可能存在于某些性方面的压抑上，是青春期的认识困惑等等，所以您们应该结合孩子当前的现状去分析一下，这个和正能量这种概念化的东西并没有直接的关系。

您好，您不用客气，您按照中心的规则进行留言，张老师也希望利用自己在防艾工作十五年和心理干预方向上的经验帮助到您，如果您和郭老师又进行过视频或电话的沟通，建议您可以继续和她保持联系，恐艾干预并不是单纯的艾滋病感染风险评估，它涉及到心理板块的一些理解，可能需要不断内化才能稳定，这些也不是简单随意的说一下，咱们当场就理解了。您在郭老师的帮助下，恐艾有所缓解，然后您又继续选择相似的行为，尽管您的行为本身感染艾滋病的可能很难，但是您已经是恐友的话，易激惹，易敏感，他造成的不是病理层面上的问题，而是您心理的再次刺激，心理上的冲突不是说反复分析疾病风险就能消除的，一颗钉子钉在您的心上面，就算把它取掉了，它还是存在着痕迹，您需要的是如何弥补这样的身心伤害。郭老师就是一位心理医生，她在退休前就是我们成都一家三甲医院的神经内科（包含精神科）工作，她知道如何处置您目前的问题，您也没有必要自怨自艾，您目前受到的最大影响，就是您自己并没有控制好，又去有一些复高行为，以及对自己产生的不认可，如果您的心态调整过来，也明白复高并不一定就是高危行为，但是他对身心伤害巨大，以后也再也不去涉及了，您慢慢也就会好很多的，祝您越来越好。

您好，您在咱们的网站上学习，很好，这个对您脱恐是有帮助的，但是我们通过恐艾干预研究发现，一个恐友的脱恐基本是和他的恐惧程度，恐艾方法和认知偏差能力有很大的关系，一般来说，脱恐不太可能因为一次检测或者一句话就能解决，一个检测可以转移注意力，一句话可以缓解心理的焦虑，如果要彻底脱恐，他是需要一个反复的验证过程，类似于车辆，不是说造出来就能够随便售卖，必须需要验证其能力是否过关。恐艾也是如此，不是说安慰两句，自己开心了，就是脱恐，过两天网上又突然说一个说法，又刺激到您，开始恐艾，就叫复高。其实那都是没有脱恐的表现。您能去网上帮助他人，在一定程度上可以缓解您因为高危行为带来的痛苦和罪恶感，绝大部分恐艾的恐友，特别是非高危行为的恐友，基本是获得一点安全信号就逃之夭夭，您可以用一些方法支持自我，但是任何行为都是双刃剑，您觉得您帮助了他人，但是同样您也收获了心理负能量，这种能力他有积累和存储性，积累多了会以压抑的形式存在于心理，在一定程度的刺激下，可能会以一种形式出现，比如认知扭曲，身体症状，强迫思维。以前有一句话说的挺好，损道友不损贫道，给别人怎么说都可以，这是一个他人支持过程，但是我们自己很清楚自己是什么水平，有没有相关的能力，可能就没有办法说服自己了。以前给自己的暗示可能因为负向情绪太多了出现裂痕，这也是我们并不建议恐友自己在面对恐友的时候卷入的太深，太深很容易因为投射性认同等影响自己，大家的心都是肉长的，不要觉得自己什么都行，就和毒品一样，觉得自己可以吸一口，忍耐一下就过去了，但是那东西可真没几个人能忍受过去，我们不能盲目自信，何况您看说到别人，能随意保证，说到自己就不行了。我们不能要别人一句不真实的感谢，就保证别人没事，事实上没有科学经验和学习培训的经历，不能轻易给别人保证，如果您出现困惑，说明您内心并不认可您给别人的保证，咱们做志愿者帮助他人的方式很多，不一定安慰别人保证没事就是真的帮助到了别人，希望您可以改变一下助人策略，尽可能少受一些刺激，帮助人是好事，但是将您的光和热发挥在最适合的地方，如果可以，您可以去参加一些心理互助，消除心理的负向情绪，最后祝您越来越好。

您好，这个问题张老师记得有人在网站在线提问中问到过，张老师也记得很多年前好像有一篇美国的论文提到过这样的疑似案例，但是当时的实验设计不一定规范，中途还有没有其他的一些前置操作并不清楚，偶然性的一例应该作为人体差异化的特例考虑，不作为标准进行探讨。张老师记得2014年第一届艾滋病学术大会中彭妈妈授予三名传染病防治专家荣誉的时候，其中有一名法国巴斯德研究所的所长，他是肝炎的研究专家，当时在讲课的时候就说过艾滋病毒可能会延迟乙肝丙肝的窗口期，但是乙肝丙肝并不会导致艾滋病毒的窗口期延后。如果说我们要去纠结个案，纠结理论，任何假设都有可能成为理论，我们如果站在一个偏离正常认知上去辩论，很容易陷入误区。而且目前艾滋病检测已经到了极高的水平，1-2次的高精检测足够排除艾滋病感染了，如果我们随意在网上看到一点点出入的信息就影响自己的心理，那么说明咱们的心理应激反应很大，需要进行心理咨询的矫正，也更说明我们需要处理的事心理方面的问题，而不能强行认为自己就是那个不幸的可能糟糕意外的孩子，希望您调整心理，越来越好吧，加油。

您好，张老师认真看了您的问题，也很高兴能看到您对我们的认可和信任，对我们中心越了解越信任，您获得的相对安全支持也会越稳定，有利于您脱恐。也非常感谢在群里帮助他人的志愿者，他们脱恐不易，在救赎自己的同时，也在帮助他人，也希望他们能够更加的增加自我辨别和筛选能力，少受一些负向信息的心理反噬。网络是一个虚拟的世界，不像咱们的现实生活，他可能会把自己在现实层面压抑的那一面，在网络上以戴着面具保护自我身份的形式发泄出来，网络上容易出现一些错误的结论，极端的安慰或者隐晦性的暗示，我们自身在脱恐的时候，需要具备相关的防范能力。目前我们没有见过因为疾控中心抽血感染的案例，也没有见谁使用订书机感染的案例，这几位恐友可能基础知识并不稳定，如果性格不成熟不稳定，人生阅历不够，心智化程度不高，也极其容易变成日常恐，也还希望您能理解他们。最初我们建立群，就是希望能够为部分恐友提供一个可以相互鼓励的平台，彼此支持对方，报团取暖，建立一个互助同盟，当然因为网络上的角色身份不明确，难免也有捣乱的，任何事情都并非如我们所想，一切都是美好的，只是对于我们自己，如果您觉得在群里利大于弊，您可以继续留在里面，扬长避短，吸取您需要的，摒弃和忽略您不需要的。如果您觉得在群里已经是弊大于利，那么您可以选择离开群。张老师自己的预约恐友，他们绝大部分是一遇到无法解释和理解的问题会直接和张老师沟通，他们在第一时间也就消除了自身疑惑，所以他们很多可能对群的需求不是很大。至于您是否在群里，您可以综合自身情况，做出选择，但是无论怎么样，都是基于对您脱恐的强化和帮助，换一句来说，有时间在群里，一定程度上的暗示，还有可能促使我们的成长，一些假的东西看多了，我们有自我辨别能力，自然也不会受到他的影响，反而是脱恐还处于初级阶段的恐友，比较不稳定，容易受到一些细节暗示，侧面来看，也是一个对自我脱恐能力的评估。脱恐并不是喊口号，他需要一个不断精进的过程，也希望您好好努力，最终彻底成功，加油。

您好，您也没有讲错，只是描述的没有细致，对方没有脱完所有衣服，和您是否伸进他的内衣去摸她的乳房没有很大的差别，当时没有疼痛，也没有流血，那么您是直接接触她胸部的肉体，还是隔着衣服，这个条件不作为差异化判断来进行分析，同样张老师给您的结论和上次给予您的是一样的，您或许可能因为有一些强迫思维，觉得您描述的更详细更细致，可能改变医生或老师给您的判断，这或许是您自己只是为了满足您内心的需求。建议如果您有时间，您可以在您们当地找一位医生，和他更深入的去进行分析交流，最好是选择那种能够通一小时的，应该能够满足您叙述表达的反馈。所以还是那句话，对方的行为，不作为您行为是否感染的变化，建议调整心理和强迫意识为主，祝好。

您好，张老师认真看了您的情况，您虽然是一个酒后行为，但是您是带套行为，如果安全套没有破损，没有脱落，科学佩戴，不属于高危行为，就算有不小心的一秒钟插入，在带套的保护作用下，可以忽略不计，您说的特别好，如果在您当时受了应激刺激，并且和医生进行沟通以后，通过有效的心理调整是可以将这一块过往经历的痛苦消除。但是因为您没有办法彻底逃避，偶然性的在网上又看到一些刺激的信息，上一次没有完全脱离恐惧，这一次可能在上一次的刺激上，就演变成了心理问题了。看您的描述上，基本上是强迫思维，因为张老师对您不了解，所以无法确认是否还合并了其他的心理方面障碍，对于不对抗这种方法，他并不是一个完整的脱恐方法，就像我们做任何事情，都不能绝对化，在不同时期，心理方法是有所变化的，我们平时针对我们自己的预约恐友，都是先了解，再评估，再制定方法，再次评估等等。其他恐友张老师不是很了解，但是张老师自己的预约恐友中有不少是和您有一样的感受，基本上是对心理学的了解不够，就像意识和潜意识，意识是我们大脑现在的反应，潜意识我们无法感知和理解，但是它会影响我们，甚至决定我们某些选择和感觉，类似就像梦境这般。张老师不清楚您目前的反复求证，是基于现实层面的刺激，还有其他刺激因素共同构成。所以建议您是有必要去找一位懂性病艾滋病的心理老师，他可能需要从您的经历上先了解您，再给您的描述去感受您，并且给您一些意见。不建议继续拖下去，心理问题它会累积，积累久了他是需要以一种形式抒发。您可以在这里抒发，张老师表示理解，但是文字沟通产生的了解毕竟极其有限，所以您如果在您们当地能找到一个能够面对面或视频沟通的老师，坐下来深入沟通一番，帮您重新构架一下思维，或许对您目前是最好的。也不用觉得后悔，当您意识到是心理产生的问题引起了最多一系列的反应，证明您还是有自知力，这对您最后彻底走出恐艾症，才是最好的结果。