张老师：您好，全国首席艾滋病检测实验室专家姜老师都说了，随访2-4周。所以对于您六周您可以去放心了。但是您觉得可以通过检测脱恐的，或许检测艾滋病只能说改变了您现在的状态，但是是不是真脱恐了，我们相信时间是一个最好的验证。至少我们发觉一些本质的东西没有被改变和纠正，恐艾仅仅是被强制压抑下去了而已。而且您都脱恐了，您来留言那也是矛盾。都脱恐了，基本对艾滋病相关的信息都是不闻不问的，所以说您整个说您脱了不够科学啊。脱恐那还要分为什么完美不完美的呀，又不是跳水，还需要来一个5255B的极致入水吗。

张老师：您好，小王，不好意思，这四天开全国性病艾滋病学术交流大会开得头昏脑涨，所以在邮件里面回复您们的时间就晚了点，还请理解。对于血液弄到眼睛，耳朵和鼻子里，只要没有伤口您这个不用担心，就算是他们都是粘膜，那还是得受伤破损的粘膜才行啊。艾滋病的感染是多重条件共同决定构成，可不是一个。您也需要把您的呼吸放缓一点，这样会舒服一点点。一些问题的解释在邮件里面回复您了，在这里就不给您更多的解释了，祝您能早日脱恐，特别您还是一个大一的孩子，希望一步一步的修行您自己的心智，因为老师觉得您不成熟的地方还有点多。也希望当大学读完以后，您变成了一个成熟的大人了。

张老师：您好，老师不大记得您是哪一位了，毕竟咱们中心恐友挺多的，而且老师现在事情也是挺多的，所以才会使用这种一个问题一个回答的方式。您这个有个问题，经常说不要交叉问问题，恐艾吧里面也有一些很不错的志愿者，您就选择其中一个您最认可和信任的志愿者沟通就行了，不要觉得问得越多自己就越能脱恐，那样只能变成黑山老妖。而且您想脱恐不是靠艾滋病知识，而是靠您的心态啊，您整个是一种恐惧的转移和持续，老师理解您这样的心理障碍和模式，但是也许您觉得不是，所以这也是您脱不了恐的原因呢。都说了艾滋病检测很重要，但是不是脱恐的方式，窗口期后最多2次就够了，如果觉得抗体抗原不行，核酸也可以，两次核酸为阳性就可以确诊的。您既然知道您是老恐友，也选择了这么多方法和路线，而和您同时期的恐友，别人不乱搜不乱问，甚至也很少在网络上来了，那别人不就是越来越好了么，所以您要想脱恐，请真的去信任一个人，好好的跟着他的方法走就行了。不过网络上也有一些自称专家老师的，这个还不如很多志愿者，所以还是建议选择您熟悉的人帮助您，一步一步的走出来吧，加油

张老师：您好，问题1天多没回答，一回答就回答到了凌晨一两点，太希望有人能够分担工作了。您的问题我们认真看了一下，带套被动口交这个难以感染艾滋病吧，您如果恐艾害怕艾滋病的话，以后这样的行为最好不要做了。免得徒增心理压力。您这个套破都导致了感染，那么您这个让广大的无套被动口交的恐友情何以堪呢。您的检测证明了艾滋病的确没什么问题，对于第三一个，不要想着去反复检测，其实这个主要还是看您自己的认识吧，如果认识稳定，您就知道这样的情况一次检测足够了。当然您这个比那些是明显高危，还从来不去检测的要好很多。您好好的去生活吧，大学生过好自己的生活就行了，加油吧。再过几小时老师还要去开会，晚安。

张老师：您好，男同现在的感染率每年都说在控制，结果还在涨，所以对于男同，一定要洁身自好，不要轻易就去高危了，希望每一位男同朋友们都能记住老师在这里告诉大家的这个话语。对于您的行为，仅仅是接吻舔乳，这个难以感染吧。首先接吻又不是大量的血液在伤口的情况下进行交换，对于舔乳这个不觉得会感染艾滋病。担心检测怕转阳，这是每一个恐友都担心的问题呢。不然为什么检测会有那么多检测成神经病的，不都是因为有这样的压力么。对于您来说，不要去参考淋巴，这样您会陷入进去的。

张老师：您好，最近听了国家最高等的艾滋病实验室专家的讲课，觉得但凡以前没有去检测过艾滋病的，有过性接触的，都应该去检测一下艾滋病和梅毒哈，不是说这个会感染艾滋病，走一个流程无论是对国家的政策实施和自身的相对安全信号都是又必要的。当然梅毒这个都需要检测一下，这两天几个梅毒大专家也说了梅毒建议有性接触都去检测一下是最好。只是说您带套没有破损没有脱落这个没什么问题的。所以您不用太去害怕。对于高危2个月后的口腔溃疡和艾滋病本身没有直接的关系。不要去强脱，您们称之为的强脱，用老师做艾滋病防治的话来说，就是一个恐惧压制，压制了迟早还是会跑出来。与其强制压下去为什么不好好的一步一步稳定的脱恐呢，否则这个恐艾会反复的。不用去纠结这么多，您可以去检测一个，增加安全信号，再相对安全信号的情况下进行心理疏通，会对您真正脱恐有帮助的，祝您越来越好，加油。

张老师：您好，您这个问题感觉是在哪里问过的呢，感觉很有印象啊。这个您确定毛细管是用过的，这个一般来说都是尽量使用一次性的，这个是规范操作哈。但是作为小孩子的话，现在国家对母婴这一块做了大量的工作，而且是艾滋病孩子一般也不会在这里进行操作的。是的，如果是晚上急诊，可能还是抽指尖血，但是主要没有静脉血稳定。一般正常情况下，大人都是静脉血。是的，您这个说法没错，不用太去担心哈。您为孩子的心这个我们能够理解，但是还是需要客观和保持理智的。

张老师：您好，老师觉得也不怕您莫名得艾，或者是莫名感染狂犬病，老师就是怕您和如您一样的恐友，没有意识到心理上所出的问题应该需要靠一套完整的合理的针对性的恐艾干预心理方法来解除，总是觉得我自己能将艾滋病或者狂犬病的知识整理清楚就脱恐了，哪有那么简单吧。不然的话，恐友们熟悉的那群专家们也不会说对很多恐友反复感到有些沮丧。这艾滋病感染了势必会影响免疫系统，包括体液免疫和特异性免疫。但是这个情况主要还是以中后期为主，您本来就没有被感染，不要去假设自己感染了怎么办。如果是一个晚期病人，估计没有遇上狂犬病毒，其他的病菌致病性已经很强了，所以不用考虑这个微乎其微的可能。而且不要设身处地的以自己作为这种考虑。这种会让您偏离正常脱恐轨道的。

张老师：您好，您八号找的小姐，到今天现在是10月29日凌晨了，有21天左右了，您进行的是无套被动口交和有套性交的这个行为。这个不算是一种极度高危的行为，您的这个头疼，包括皮肤有瘙痒，甚至还牵扯到了胃上面，这个都没有关系啊。您还要来测试体温，这个的确不是很好哈。您这个单纯从艾滋病临床评估来看，这个要感染还是很难的。您这个心理发慌，属于心因性方面的，既然您都知道是恐艾严重了，那么就应该从通过心理脱恐的方向来解决问题了。恐艾干预和艾滋病知识点告知并不是同一回事哈。

张老师：您好，您的留言里面竟然还可以画图，这个真是令老师好奇哈。您是以前恐艾过，现在又复高继续恐。作为恐友真的不要揭伤疤忘了痛。就像一些做艾滋病宣传的，一方面宣传艾滋病，一方面自己还是被感染了。这个除了一些医疗暴露的高危，其余比如说一些男同一方面宣传艾，一方面还不带套，导致感染这个的确就有点过了。所以对于您也是，如果您恐艾，就请找一个彼此相信的伙伴，需要有性接触，先两人都去查查，在明确一个月内没有其他伙伴等高危后去查查，如果都没问题，彼此真心的对待对方，这不是挺高的么。虽然说您这个没什么问题，但是您这样会导致您心态失衡的，所以不是说老师限制您们行为，不限制，但是您们的心理不会这样给您们一个OK呀，所以请大家都要对自己的小心脏负责才是真啊。