张老师：您好，您8月九日去找了一个小姐，进行手淫，对于小腹最下面有皮癣，这个没有看到，无法确认是是什么，也有可能是真菌感染，您仅仅是手淫，这个不用太过于担心艾滋病，对于珍珠疹，大部分的男性都有，这个不会加重艾滋病的感染概率。您现在没有什么变化，说明至少一些皮肤接触传播的性病应该可以排除了，对于您锁骨硬块，这个还是去医院核实一下，但是您反复的去摸，这个容易刺激变大。对于您有症状，然后还去百度上搜索，那基本上就会恐进去了。百度有他的好处，但是对于恐惧症患者或者焦虑症患者，坏处影响也是蛮大的。宁波疾控感觉越来越疯狂了，这个我们国家每个地方的政策不一样，所以说我们作为四川的机构，主要还是结合了我们当地以及心理干预的条件来进行评估，不会像一些恐艾脱恐站去安慰别人，最主要还是尊重客观事实，您不要到处去问，我们没有见过打飞机感染的案例，最多见过打飞机打成了性病的了，所以您放心吧，以后也不要没事就去这样了，对自己负责才是珍惜家人。

张老师：您好，没事的，咱们中心要实名认证和注册下来不容易，所以能留言的恐友，我们相信都是真切想脱恐的恐友，而不是像其他脱恐网站那样，要么有自我表演的，要么有自我杜撰的。虽然在我们机构的网站上留言有一个大概24-48小时的等待期，但是我们都会逐字逐条认真的回复，所以您也不用觉得有什么好麻烦的，不过这几年回答问题太多了，老师用电脑打字速度得到明显提升，至少不会被科室同事说成慢吞吞了。对于您没有症状疣体，已经过了5个月了。对于亚临床感染，基本上都会转成感染的，除非的确您免疫特别有能力，在这样的情况下都能力挽狂澜。但是作为恐友，大部分的都因为心里神经免疫作用，免疫不怎么样，所以潜伏五个月这个，您不用太担心。您刚开始高危不懂，按照道理高位后为了防治尖锐湿疣传播，最好六周以上不要发生关系，但是您现在没感染，您担心她干什么呢，归根结底还是您的心理问题哈。所以困扰您的不是尖锐湿疣，而是一颗对尖锐湿疣蠢蠢欲动的心。

张老师：您好，您一个月前和男同接触，当时穿了内裤，对方也穿了内裤，这个隔着内裤进行摩擦，不用担心的，因为内裤是一种阻断液体交换的方式，而且前列腺液留也不可能留出很多，沾湿了也不会有大量，单纯的拥抱，紧密的拥抱和身体有相关的接触和摩擦，这些都没有什么行为。如果您是准备和对方成为长期的伙伴，因为对方都不了解对方的过去，去检测艾滋病，这个很有必要。对您和他都是一种保护，结果是查出来是艾滋病阳性，这个最好还是需要确认一下，疾控中心确认阳性有一定的流程，不过的确现在男同的这个感染率确实是比较高的。如果您没有其他行为，就算对方是阳性，您这个不用担心。不过因为您的这个接触对象是阳性，按照疾控流程您还是需要检测艾滋病一下，走一个流程，这个您不用太担心。其实您有艾滋病防范意识这个挺好的，至少可以杜绝那么莫名的感染，也祝您越来越好，把这件事情慢慢的放下吧。

张老师：您好，对于是不是高危行为，和引起相关的艾滋病恐惧症，并没有直接的关系。您这个测着测着就不恐艾了，不是因为您懂得很多，而是一种麻木的姿态。作为过往的恐友，对很多问题一定要多注意和谨慎，就算是非高危行为，也不能自己去上，就像为什么我们不建议恐友再去有边缘行为就是这个道理。有的建了恐艾脱恐网站的恐友，因为曾经恐艾，没有得到系统医疗培训，也是一个很容易复恐的对象。所以您也不用着急，其实只要是人，都会有产生心理障碍的可能性，只是如果不想恐得持续和复恐，完善的人格和大气的思想是非常有必要的。就您的行为来看，您第一个去高级网吧这个行为不用担心啊，按照一般的事实来说，您这个有可能被蚊虫给咬了。而且如果单纯考虑艾滋病临床感染风险来说，这个单纯不小心被扎一下，也没有您所想象到的那么纠结和担心，您不用反复去确认。对于第二个是您自己不小心划伤了自己的手，这个在公共设施上如何的构成感染呢。您这个对艾滋病的传播有一些扭曲，其实艾滋病的基础知识点就那么多，所以为什么才会有那么多恐友开了脱恐网站呢，很多恐友总是觉得探讨艾滋病知识，反复咀嚼对自己脱恐有帮助，那显然不是这样的。按照病毒学来说，有自己的传播轨道。因为您可能在网上有过一些搜索，再加上您的人格方面倾向，所以总会有一些克服不住的想法，这个我们理解。这也是大多数恐友在没有得到干预前提下的表象表征，对于您这个检不检测结果也一样，仅仅是强化了您想快速脱恐的想法而已，客观点哈。

张老师：您好，李老师都给您做了解释了，这里咱们就不做过多关于艾滋病以及丙肝交互影响的解释，如果的确您还是担心，这次继续开学术交流大会，我去问一下丙肝专家，有时间老外说英语，专业词汇我听得不是太懂。但是您想想，国内的顶级专家都给您做了解释，您还在纠结，那么和艾滋病问题本身有关系么。就像现在我们很多的恐友，总觉得大量问艾滋病知识就能脱恐，其实真的把力使错了方向。老师的同学是卢洪洲教授的学生，跟着卢教授坐诊了1年，那个办公室啊，除了艾滋病感染者，经常被一些艾滋病恐惧症患者包围和沦陷，事实上如果真的恐艾症是一个告知艾滋病信息就可以解决的，那么为什么卢教授的办公室里出现了那么恐艾症患者，而且同样一个人，可以连续来一个月呢，最后还是恐得不行了。我们不是说教授不专业，教授很专业，并且为国家防艾事业操碎了心，也帮助了不少恐友补了艾滋病知识。可是恐友还是在担心。这个问题就像您这里一样，其实这里主要的问题不是艾滋病知识，而是您为什么会觉得一定要弄清楚一个没有意义的东西干嘛，是弄懂了您就可以脱恐了吗，思想就消停了么。是不是又陷入了一种我觉得我可以怎么，或者消除一些仪式性质的感觉就可以做的更好呢。我们到底是因为矛盾恐惧焦虑，还是对自我生存与世界上或者一种不确定感，或者按照精分来说，是一种从小的一种依恋缺失来源于俄狄浦斯情结上的问题呢。这些才是您应该考虑的问题，否则就算帮您问了，下次您又会找出一个觉得不那么让您觉得舒畅的东西继续求问，如此下去，等您当了爷爷，还要拿着拐棍来找张老师说，我最近又发现了什么不合理的艾滋病问题，前来请教。所以说啊，您需要明白，促使您这种不断反复的动机到底是艾滋病知识的不足，还是性格人格上的一些不合理的成分呢。希望您深思，希望老师刚才所用了用来帮助预约恐友的一些恐艾干预方法，对您有一定的效果。虽然仅仅是文字，也希望您以及和您一样这样疑问的恐友能够消停，并且将自己脱恐建立在以艾滋病临床知识为基础的恐艾干预上来，好好加油吧。

张老师：您好，作为预约恐友，最好是在邮箱里面留言，咱们机构有相关的规定，这样才能更好更利于的促使对应的恐友享受到中心的核心技术得到恢复，您好像咨询过一次吧，咱们中心最近姓夏的预约恐友不少。恩，不用紧张啦，其实能和老师沟通，也是能锻炼听力呢，老师的话语中还是带点川普，这一点老师还在慢慢纠结。您理发恐艾，和这个症状没有直接关系。按照心里神经免疫学的原则，这个是因为刺激导致了交感神经的作用，出现了症状。是的，这个症状也会持续几周不定。神经是一门非常高深的科学，这几天学得头昏脑涨，但是的确印证了这么多恐友具体的问题。恐友喜欢比较不同的和相同的，这说明您的思维习惯和方式没有改变，不利于您脱恐，不建议继续在网络上大规模的学习。您这个是强制乱入，对您没有好处。等您相对冷静了，咱们再来探讨关于万一的一些定义会更好，希望您成为咱们中心众多脱恐的恐友之一吧，但是作为恐艾神经症，其恢复有一个严格的标准，越是恐得久越有过程，所以您也不用着急。

张老师：您好，您和别人闹，他用牙签扎了您，是准备给您实施针灸按摩呢。如果他是艾滋病携带者，他不应该这样做的，虽然说这样也难以传播，国家有相关的规定的。您不能听说朋友说什么就是什么，有的只是自己的确认，所以希望您自己客观点，而且一般的交往这个没什么。如果有血液，在这样的过程中，的确可能是会被裤子给吸收不少。老师理解您的这种害怕，像我们如果平时在和感染者有这么活动的时候，被这样扎一下，内心还是会有点涟漪的，毕竟人嘛，有一定防御意识，只是老师经常给预约恐友讲，都有分步意识，不把自己的思维分离抽离，就容易混淆，所以您这个没什么的，好好去生活吧，或许您的朋友仅仅和您开玩笑。

张老师：您好，这是应该的，老师做事是比较严谨的，其实这么多年做工作得到卫生系统的认可，辛苦勤劳是必不可少的，而且老师如果一放假，可能还有很多恐友一直等待着看留言。等待久了对恐友也是一种伤害，所以一般只要不是去国外出差的话，都尽可能每天回复。是的，就像上一条留言给恐友留的，任何人都可以成为一个艾滋病小专家，因为艾滋病知识点就那么几条，故而网络上以前是恐友后来开了恐艾站的不少。但是重要的不是这个，而是怎么重构认识一样。就像艾滋病感染者需要重新架构免疫系统一样。是一个全新的开始，您这个已经说明了您性格中的一些不足，还有恐艾后，您的一些性格和思维中存在的误区。人都是有自己的判断，但是有的时候因为投射问题而显得错误，但是自己明知道错误还会有认可的成分，那就是冲突。您可能还是需要一定的心理疏导，您这个老师觉得不是一个坎，而是您人生的宝贵财富，慢慢的放松和加油。

张老师：您好，网上的言论都那么可信，还要医院干什么，网上的人才济济，还需要现实医疗干嘛，所以没必要在网上去在乎这些，网上只是一个初步了解信息的地方，但是对于涉及到烈性传染病方面的，还是就专业的人进行解答会很好。您好，至于这个说法我们没听说过，如果这个都查不到抗体，要么是窗口期，要么是晚期，不会出现无缘无故的情况。就像心理学讲究，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，同样是这个道理。当然这里多说一点，咱们中心在现实生活中很受欢迎，但是在网络上经常被说一些闲话，也是这样的没有无缘无故。您吓得不轻只能说明一点，就是您以前的知识架构全部来自于网络，所以网络上说什么，自己很容易受到很大的影响，但是反之，如果您的知识沉积来自于线下，那么您不会轻易受到网络影响，所以说怎么脱恐，您大概明白了老师的意思了吧。所以这也是说明，去网络化的重要性。目前针对恐艾的恐友，有好几种对应的干预方式，但是无论是哪一种，您得具备对对方高度的信任，对方也得对您有很深度的理解，然后自己的心态也是非常对应的，那么您才会越来越好，加油吧。

张老师：您好，腿部发痒，不小心您用指甲弄破了，这个应该是对表皮有所刺激，产生了一些反应。但是您这个仅仅是破皮，这个的确不用太过余的担心。其实为什么网上假冒专家的那么多，就是单纯的艾滋病临床知识点很少，就那么几点，掌握就是“专家”，所以您也可以成为“专家”的，比较有门槛的是临床的实践。所以如果单纯是艾滋病的临床知识，您只需要记住，怎么会可能导致感染，哪些不会导致感染，也就行了，就像艾滋病毒，并没有您所想到的这样的绝对，还要一点点的传播不折损，这个显然是不太可能的。艾滋病毒又不是其他的生化病毒和高倍能力传播病毒，所以不存在所谓的大量污染，洗过了的，不用担心其风险，客观一点的去看待，加油。