张老师：您好，您好像都是老恐友了，怎么还在去检测艾滋病呀。都说了艾滋病检测不是脱恐方式，充其量只能算脱恐的一个因素。一个因素可很难支持完全脱恐，最多也就让恐友瞬间愉悦，仿佛吸毒的感觉，但是这个治标不治本，很多恐友靠检测艾滋病也就压制了恐艾几天到几年不等。您的老针眼这个不用担心啊，都是老针眼一般都愈合了，您用力去挤压可能导致二次破损，但是这个作用在于您。对于护士，其又没有这样去进行，手套上要存在病毒这个很难，除非其手上有不少的血液。您这个构成感染，至少我们没听说过。况且在佑安医院地坛医院每天有很多感染者进行抽血，也没有见过其他人被感染呀，这个还是您心理的对应问题。

张老师：您好，滴虫性阴道炎不属于性病类，是一种比较常见的妇科疾病，不过可以通过性行为造成男性产生炎症。对于带套不一定防治性病，何况还是妇科炎症，不能将套子看成万金油，但是对于艾滋病，这个是不用太担心的，而且检测到了三个月，对方没事，证明的确没有问题。从您反复让对方去检测，就证明您的一种强迫倾向。也许这个倾向和您曾经被她欺骗过，所导致的内心有芥蒂有一定的关系。龟头炎的原因很多，包括包皮过长，或者说去酒店裸睡，甚至是和女性有接触，都容易造成这个问题。这和珍珠疹一样，是男性常见的问题之一，没有必要把这个上升到艾滋病这样异常疯狂，足以令您凌乱的境地。

张老师：您好，很高兴您能通过咱们机构学到了一些实用的知识，但是对于恐友所需要掌握的艾滋病知识来说，也不用太多。您的这个无套口交行为和带套行为不算严格意义上的高危。凡事是个度，不能学习太多的知识，学多了有反噬，毕竟您看看有些医学生自己知识学多了都陷入了矛盾，对于您的第一个行为的确按照艾滋病风险评估来说，没什么问题的，对于第二个您六个月去医院检测了两次都为阴性，那么排除同一种试剂的问题，可以说明没什么问题了。对于您六号高危，您现在去检测，没什么意义，当然就您的行为来说也没什么问题。您说的很正确，的确您心理有严重的负担，应该通过心理发泄的方式消除压力，另外以后也不要再去这样玩耍了，这个对您也许没有感染之忧，但是心理可不会这样就会消停的哈。

张老师：您好，很高兴能够帮助到您。但是在电话里面已经告知您了一个很清楚的事实，就是心理问题不是说您一下子就解决了，就像我们常说的这是一个拉锯战。这个和一些慢性病吃药一样的，没有任何一颗药丸可以让慢性病立马恢复的，同样心理也是这个道理，心理属于慢性的问题，所以希望您自己给自己一个合理的考虑考究。您的意识并没有转变，总是想靠这样的检测去排除，就像您们工作不图重点，只是在一些小问题上进行纠结，那么一个作品无法做好。老师不觉得您有什么可笑的，陷入当局者中的恐友都会由于一些自我的现象做出类似的相关动作，这个并不是一个可笑的行为。只能说上次电话里面给您讲的很多东西，您并没有记住，或者受到外界的影响又出现了疑惑。所以您需要脱恐的路可能还需要一段距离，您再这里问的再多，您的一些本来的东西没有靠持续的梳理，您又会像一只弹簧一样的回去。所以不是一些问题您不懂，您还在幻想着自己可以自行靠检测脱恐。也许这个您自己可以认真去考虑一下您的脱恐路线。而且恐艾愈发的不能用一些反效果为目标，您查了六个月又怎么样呢，以后是否六个月没事了，还要查一年呢。有没有想过本质是什么？您的脱恐觉察的确很差，世界上没有说掉馅饼睡一觉就脱恐的事情，您自己也应该付诸对应的精力和正确的方法。

张老师：您好，感觉最近志愿者来留言的挺多的。的确如您所说，咱们中心的审核是比较严格的，要么是打本机构电话进行验证，要么是多登陆几次，以便我们筛选进行信息验证。无论您在现实生活中是什么职位，在这里注册流程都一样，这样有助于我们直接帮助到真心想脱恐的恐友。实在不好意思，让您久等了。对于恐友，是容易受到网络影响，而变得矛盾害怕，以至于到了后面选择对了脱恐方式，还需要处理中毒现象和惯性现象。但是我们不认为恐友很容易付费，如果真的什么都不了解就付费，我们只是觉得这位恐友可能真的太痛苦太难受从而慌不择路，这的确看到挺悲哀的。大部分的恐友都还是有自制力，特别是稍微年长一点的，会进行信息收集和自我评判，现在单说恐了一个月的恐友就开始当专家老师了，或许只能让一些十多二十岁的年轻恐友相信吧，但是网络学习了一个多月要和学了好几年临床医学或者流行病学的医生比，甚至是几十年的实践者比，这个可能还是会有一定的差距。如果认真接受医学培训，或许几年后能成为一名比较专业的志愿者，不建议急功近利。就像现在的直播，很多人挤，一是门槛不高，第二就是中国人精神极度缺乏，借以这种方式打发时间和累积兴趣。如果没有真正的医学知识，那不叫帮助他人，而是在害人。还有就是做志愿者首先是爱好是第一，不是以赚钱为目的，其实有这个精力放在其他事情上，很多事情都能做成功的。就像中国足球，一群没有梦想，仅仅是把踢球当成一种工作，那怎么可能有好成绩么。您现在家庭有困难，可以去选择您觉得可以实现家庭经济的方式，但是不建议以这个目的做志愿者，这样不仅于您还是恐友都不是很好，您会浮躁并且接受负能量容易引起心理障碍，另外恐友也不会因为您安慰他就能脱恐，安慰仅仅是一个时刻的高兴愉悦，但是无法形成持久的舒坦，恐艾干预是需要方法的。您说建立一个网站或者群，这个看您自己的选择吧，只是就我们的经验来说，恐友很多都是应激性反应，迫切需要一个地方抒发，但是当他的情绪稍微好一点，他也会考虑这个网站是不是恐友开的呀，正不正规呀，是不是骗子等等啊，如果这时候没有有利的证明的确是国家认可的，那长久下去恐友也会慢慢抛弃这里的。所以最主要还是做一些基础的提高，比如您是恐友，或许更了解恐友的心境一点点，从这点慢慢的去提高自己，包括艾滋病基础知识，心理神经免疫关系，精神病及心理治疗相关的方法和技巧等等。至于最后卖试纸，那个请您自己联系试纸商吧，我们对试纸的了解不多，毕竟我们机构不卖试纸。

张老师：您好，狂犬病在什么情况下都不传染给人是什么意思，如果是被一只病犬给咬伤了，那务必是需要去做暴露处理呀。只是说在一般的情况下，和自己的狗玩，和豢养的狗玩，并没有被咬伤和造成破损接触，都不用做太多的纠结和担心了。对于说人传人，目前没有见过相关的案例哈。

张老师：您好，这位上帝同学，老师也快认识您了，您的工作是保险还是医疗服务或者衍生服务呢，因为工作对艾滋病恐惧症的边缘影响还是存在的，所以为什么老师的预约恐友一般都会告诉老师大概的情况，老师才会针对性的给予建议和评估呢。对于您的这个情况，您不用担心，因为您是恐友，看到可能的非自我的血液都会产生担心纠结，继而思维泛化。结肠癌这个怎么传染呢？您这个担心没有意义，您应该不是属于医疗方面的了。其实不是您很倒霉，这就是一种吸引力法则，把一些不好的信息吸收给自己。就像老师咨询一个富二代的女孩子，她问老师，为什么来追她的都是一些花花肠子的人。老师就告诉她，这个问题在于她自己有很大成分，因为她的性格决定了她不那么拒绝他人，故而很多花花肠子的人就更容易得手。不是他遇到的都是花花肠子，是她没有屏蔽这个，故而为吸引力法则。对于恐友，同样也是这个道理，心中有鬼，看到的都是一些鬼魅的东西。您不是需要生活中处处小心，其实作为恐友不是需要多少知识，您们需要的是如何来脱恐，这个知识仅仅是在恐艾前期在需要。像老师的系统预约恐友，基本从中期到干预后期都很少讲艾滋病知识，因为那东西对于后续的二阶脱恐和三阶段脱恐，意义不大，要是单靠艾滋病知识就能脱恐，那直接去医院找一个艾滋病临床医生，但是事实上恐友大部分不是这样的脱恐方式和步骤。所以您需要先学会平静，学会用知识点去分析，如果确实觉得难以脱恐，去您们当地找一个相对做过疾病干预的机构去面询一下吧，至少这个是一个还靠谱的方向。

张老师：您好，能做一名网络志愿者很不容易，获得的回报不多，而且并不一定都会被感恩，甚至也还会受到一些排挤。重不重要的不是业余，而是一个心态，不过真正想成为一名优秀的志愿者，或者以后有一个更好的发展，除了艾滋病基础知识了解到五成左右，还需要多做一些接地气的实事，因为现在国家机构和组织，对网络上的运作都是持保留态度，毕竟网络上不规范的太多了。欢迎您有什么有疑惑的问题进行留言，我们会将我们所有的经验心得和一些资源给予真正想做事的志愿者。对于您的三个问题，都是艾滋病风险评估，对于艾滋病风险评估可能只是占了让恐友脱恐比重的20%-30%，所以您做出评估以后，还需要多给予他们人本主义式的关怀，后者是重点。否则的话，单靠告知知识点就脱恐，他们还不如直接去找佑安地坛的吴昊，赵红心，李在村，吴焱，王克荣，李侗曾，张宏伟等专家，毕竟专家们都是多年研究治疗艾滋病，乙肝等一线的经验，恐友相对在对知识的需求上更愿意倾向他们。所以作为志愿者更多的是建立在这上面，做相关的辅助脱恐，所以希望不要被恐友牵着鼻子走，这样那就不是合格的志愿者，而只是恐友为了获得更多不同声音的寄宿品了。我们可以简单探讨下这些行为，按照艾滋病临床风险和恐艾干预的原则，对于第一个，分泌物通过手指间的接触，再碰到身体，再舔，这个都是多重间接问题了，这个不用担心。第二个问题同样是5个小时，洗手存在流水环境，基本不可能大量冲进了身体内。对于第三个偏SM的这个行为，不是构成艾滋病的可能性，倒是如果对方有脚气，这个可能引起真菌感染，应该在亲吻前用一些除菌剂消毒，清洗，这样再进行会更好。对于血液来说，一般有细微量，我们的味蕾都会捕捉到。达尔文说，适者生存，人类能够不断繁衍，并且产生了高度文明，那自然有其道理。另外再多说一句话，如果作为志愿者，自己也需要身体力行哈，不然一方面自己去帮助别人，自己去纠结自己的行为，这个可能会导致内心矛盾，有了心理冲突不利于更好的帮助恐友，所以无论以上是您帮别人问的，还是您自己，都希望咱们志愿者能做到典范和指引的作用，这不是一个开玩笑的角色。

张老师：您好，对于非常专业的艾滋病知识，这些一般研究艾滋病的学者都是比较了解，作为恐友可能只需要知道部分，如果我们认为艾滋病的知识划为9等，像专家教授级别，他们需要了解8等以上，而对于一般的疾控工作者，可能需要了解6等，对于恐友，我们觉得2-3等就行了。所以恐友们需要的仅仅是结论，其实去刨根问底，显然是有点越界。就像恐友们总觉得问得专家越专业，问得和艾滋病问题越多那就越容易脱恐，其实这个仅仅只是脱恐的一个版图，这个版图做的再好，其他的版图不够那就会有问题，其他的版图还包括心理神经免疫和心理觉察，恐艾干预评估等几个版图共同构成。我们可以给您简单说说这些条件，但是还是希望您自己明白脱恐的大体方向。一般来说，造成感染的伤口都是深切的，没有愈合的伤口还是要看具体情况，而且这个伤口不是判断的唯一感染条件。病毒不会主动往里面钻，这个也是为什么需要一些摩擦的，如果您认真将咱们中心张医生干预笔记和在线版块认真看了，学习了，就知道一些很基础的知识点。病毒接触空气会成比例的进行丧失活性，而且损失量很大。本来在现实生活中培养艾滋病毒都很难，所以在没有专业技术的条件下，还要抗拒一些自然因素，让病毒重新回到适宜环境，再复活，这个还是很难的呢。您不用再去纠结这些细节，也祝您早日脱恐。

张老师：您好，如果您的确已经做了相关全面的关于淋巴结的检测，并没有得到相关病变的信息，那么一般可以确定为是身心障碍为主，为什么我们建议恐友如果在我们网站上或者其他您觉得非常认可的唯一网站上学习一个月，如果没有什么效果，就要改变这样的脱恐方式。因为如果自助学习不好的话，说明不是轻微的恐艾，可能需要大家去线下或者找专业的脱恐机构进行面询为主的恐艾干预了，而且恐艾不能拖，拖得越久越难恢复，这其中就夹杂了身心障碍的作用。拖得越久症状越难以消除，症状越难以消除内心也就相当于有大石头，这样的交互机制导致了恐友很多难以脱恐，所以拖得越久，越不建议还把脱恐的希望拜托在了网上。都已经是形成了一种错误的惯性模式，如果再想靠网络，除非网络上真的有神仙。所以还是遵循我们对疾病的定义，在什么阶段采用什么对应的方法吧，您提的问题，其实您自己也知道答案，但是同样您也很疑惑，这些老师都很能理解您，但是您想想，回答了您您就脱恐了么，如果是没有大量到处乱搜的恐友，补充认知，这个可能比较好脱，但是基于您，记得您应该是老恐友了，建议选择适合您脱恐的方式吧。艾滋病会导致淋巴肿大，但是淋巴肿大不会都是有艾滋病引起的，这句话很多恐友都没认真去咀嚼过。