您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。小陈您好，张老师上次自从和您电话沟通以后，记得您是叫这个名字，这个问题是您第一次和张老师电话一对一沟通以前留下的问题吧，在电话里面也和您详细交流了，希望您好好调整您的心态，张老师知道您是一个很想对家庭负责的人，当您进行自我否认的时候，无疑添加了很多多余的心理体验。这三个问题都是您和那位女孩子的越轨行为产生的困惑吗，当时在电话里面我们也进行了分析，您的行为均不构成感染的可能。对于矿泉水，无论如何也不会构成感染的标准，接触血液不一定就会感染，张老师给您提出了前置条件标准的判断，就算是同一个行为，前置条件不一样，其结论都是不一样。希望您牢牢记住老师所告诉您的基本判断的原则，借代进去您就会发觉您所提出的问题基本都不会满足，最终您还是得去调整您自己的态度，祝好。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。您好，张老师认真看了您的问题，很高兴您能认同和了解我们机构，并且通过老师们的帮助得到一些提高，如果您能一直坚持下去，恐艾应激反应会越来越少的。您可能不了解恐艾的整体步骤，恐艾波动期以后，还有好几个周期，在恢复期的时候，需要去逐步提高，稳定，不建议在没有完全脱恐以前有一些性接触，哪怕是行为完全没有可能感染艾滋病，都有可能导致心理刺激，强化艾滋病恐惧，想象一个人快要走出恐艾心理阴霾了，又被一脚踢回恐惧之中，没人愿意有类似的经历。复高导致的复恐，带来更多的是心理问题，您看您的描述，基本都和心理活动有很大的关系，您如果将心态调整到一个科学的位置，分清楚主客观之间的关系，对您来说就是一个进步。没有见过类似案例感染艾滋，如果是梅毒，前提是对方手上有大量梅毒螺旋体，并且您的下体也有受损状态，客观说梅毒要感染的可能性不大，希望您更多关注您的心理状态，这个才是最重要的。

您好，今天是九月九日，张老师首先祝您周末愉快，身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功，张老师认真看了您的问题，如果您的行为只是刚开始短暂的反面碰了一下对方，这样瞬时的行为不足以维系病毒因为反复接触摩擦的交换，这个行为可以被忽略，后来进行了戴套有保护的行为，在套没有破损，完全脱落暴露，科学佩戴的情况下，G门有点出血也可以不用担心，您上厕所的流血应该是痔疮引起的，综合来说，您的行为是安全的，您不用进行担心，如果您觉得您的安全支持不够，对对方的了解和信任不是很强，您可以委婉的让对方去检测下，如果对方没有问题，您的心理会得到一个比较好的支持。张老师不太清楚您和对方的熟悉程度，以及构建的信任关系，基本上张老师自己的预约恐友，他们害怕对方，是因为和对方的关系不够稳定，但凡是对对方的了解很深，也很少去担心的，或许您处于男男圈子，有多个不稳定的因素，不太清楚您发生行为的时间，但是不建议您去假设，您只有建立稳定的安全支持，您的恐惧应激可能就会迎刃而解，不建议以自己的感知为主，特别是没有一个脱恐的经验，很容易在恐艾的过程中走不少弯路。

您好，今天是九月九日，张老师首先祝您周末愉快，身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功，张老师认真看了您的问题，目前没有看见飞机杯感染的案例，张老师不太清楚您的个人信息，比如您的年纪，是否成婚有家庭，还是是一名学生等等，关于飞机杯的恐惧引发了艾滋病性病的恐惧，他不是单纯的病理感染和评估的过程，涉及到的认知和心理是比较多的，特别是对性本身的看法，是我们针对恐惧飞机杯的恐友一条有别于解决其他艾滋病恐惧症恐友的方法。就像您，张老师相信您肯定也是知道飞机杯感染的可能性好像并不大，甚至说几乎不会得，那又是为什么担心艾滋病感染呢，这个问题涉及到了很多因素和背后原因，类似问题应该在了解您的基本情况后才对您更有帮助。当然，您所描述的细节，是您的个人感知，张老师也认真看了，按照艾滋病感染的原理和要素，是不会满足感染条件，在体外的暴露，商家别人也仅仅是为了赚您的钱，何必多此一举呢，需要进行恶意报复的，他肯定会选择概率更大的方式，但凡涉及到体外暴露这种几乎不可能感染的，我们的担心，只是为了满足我们的心理需求，希望您自己冷静下来，张老师觉得您检不检测，都不会改变您没有感染的可能性，只是看您自己的心理受到的刺激，是否需要靠检测这种辅助手段来巩固一下而已。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。您好，如果您是陈老师的预约恐友，建议您直接向陈老师咨询更好，如果您们沟通了很久，彼此也比较熟悉的话，您去咨询他，比咨询张老师更有意义。双方彼此的了解和熟悉，对脱恐必然是事半功倍的。张老师认真看了您的问题，您的第一个问题是由于医生操作不是很规范，而怀疑他的专业性，继而认为感染的风险增加，但两者之间没关系，不会满足艾滋感染原则原理。您的第二个问题关于抽血，是以强迫思维满足您的心理需求，一次性采血针不会进行二次共用，如果您怀疑他的操作有极大问题，包括给您重复使用，您可以在他旁边观察他对其他人的检测，对于一个已经过去了的事件，不断去反复暗示自己，在没有专业恐艾心理老师的指导下，很容易以优先处理最坏结果把自己暗示进去，至少我们从没见过也不认为抽血会感染艾滋病。艾滋病窗口期三个月已经足够了，最保守的就是三个月了。客观说，您目前更多的是心理重新构架脱恐的模型，不能摸着石头靠自己的感觉脱恐，靠自己的感觉，天天反复给自己说没事，那有用么，显然没有用，希望您合理规划一下脱恐的步骤，祝您越来越好。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。张老师认真看了您的留言，您所说的玩了荤的，到底是怎么样的行为，如果不把行为描述清楚，我们也没有办法给您判断和分析啊。如果只是需要一个没事的答复，可以在网上去任意寻找一个人，对方只需要给您回答没事就行了，您也不需要耗费时间来注册，还要等待张老师几天回复您的问题，希望大家对待自己的留言不要很敷衍，敷衍的态度决定了您对回复的理解程度，为什么很多恐友没有办法获得帮助呢，那是对对方回复问题，都是极其敷衍的。艾滋病感染评估风险，是必须描述清楚您的基本情况，具体行为，是否检测，如何恐上艾的，是首次恐艾还是既往史恐艾，目前心理状态如何，把这些说清楚，我们也才能大概对您有一点点的了解。另外，不管什么情况，症状在艾滋病早期感染中，不具备特异性。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。您好，您在半年前曾经留过言，说您第一次酒后接触女性性工作者，发生的行为是无套性关系，当时张老师给您进行了详细解释。现在，您又说您第一次酒后接触性工作者，是带套性行为。张老师可能有点矛盾，不太了解为什么您在阐述自己的行为时，是两个截然不同的行为，不清楚是张老师理解不对，还是什么情况。张老师只是希望如果自己对自己都不够真诚，那么就算回答您的老师足够真诚，但您会认为他是真诚对待您的吗，虽然网络上彼此并不认识，但张老师对待在这里留言的每一个恐友都是认真阅读的，都希望自己真诚细致的回答能够帮助到所能够帮助到的恐友。但张老师明确的希望大家，在这里的留言都是真实的，不然伤害的还是您们自己。最后说一句，带套没破没脱，科学佩戴是不会感染艾滋病的。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。建议您下次可以写一下标点符号，没有标点符号阅读起来，可能还是比较费劲，还请理解。大概看懂了您的意思，如果您是被动口交行为的话，不会导致艾滋病感染，高烧嗓子疼了一周，和艾滋病初期症状没有实质关系，艾滋病毒是否感染的判断标准，除了风险评估，就是艾滋病检测结果判断。您三个月的检测结果已经证明了您没有问题，您在病理层面排除了，心理如果需要消除恐艾应激引起的不良情绪，得需要采用恐艾心理干预的相关方法。希望您好好调整心态，祝越来越好。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。如果您很恐针或者注射器，您得需要思考一下，最近是因为什么刺激，产生了一些有偏差的认知，导致了您出现了对应的心理反应，一切的行为都是有对应的原因，只是您的潜意识是否转化为意识，有所捕捉。认真看了您的行为，艾滋病毒不会存在多重感染的可能，其实您不断的去给自己进行假设，去论证您的前一个观点，都是希望自己解开一个环。但是前提条件都是错误的，您后续的论证都是不合理的。这样的思维模型更像是在艾滋病知识体系不稳定情况下，产生的强迫思维反应，我们不认为您的行为是存在风险的，但是您的心理模型可能需要去重新构架，如果一直陷入在精神交互作用的世界里，会让我们自己都感到迷茫的，您想，一个日常生活刺激您出现了多重联想，甚至是妄想，这次解决了，下次又有一个刺激来临，又去花更多的精力去应付，生活常常受制于防御过度，那不是良好愉快的生活。

您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功。脱恐有一个标准，有一些判断的数据支撑，不是靠自我感觉。在恐艾过程中，有波动期，很多恐友会误认为波动期的上行阶段就是脱恐，其实那只是正常的情绪反复而已。如果恐友认为自己脱恐，又重新恐艾，对自信心是个很大的打击，但是如果恐友明白，前期仅仅是暂时逃避，并没有系统脱敏，遇到点问题又产生应激性反应，是一件很正常的事情，不建议因此而去懊恼，觉得自己很差。您的问题张老师认真看了，都不会构成艾滋病毒的传播，艾滋病毒不会在体外以血水混合物的形式重新进入人体二次感染，卫生纸不会成为艾滋病毒的传导工具。至于去不去检测，看您是否需要走个形式满足内心的相对安全信号，不会改变结果本身。人体的排泄物，如尿液，汗液等，所含的病毒载量都很低，难以满足感染的标准，祝好。