张老师， 假设不知对方是否检测过的情况下（不好意思问），无套与女方生殖器体外摩擦几下，未插入，也没有阴茎沾到多少对方的阴道分泌物，但是不知道生殖器的黏膜有无看不到的细微伤口，然后再进行有套性行为，这样有没有传染的可能？ 通过学习，目前知道体外摩擦不会感染，带套行为也不会。但是担心体外摩擦时沾到的分泌物在带上套之后就属于密闭空间里存在，接下来的带套行为不就等同于无套性行为了吗？ 如果套套把生殖器摩擦出看不到的破损不就危险了吗？ 求助您分析一下。 祝张老师身体健康，工作顺利！
张老师：您好，如果单纯在体外微微摩擦了几下，这个要感染艾滋病还是很难的，插入式的是需要接受艾滋病检测的，而您这个不用过余担心艾滋病，虽然艾滋病不会这样传播，对于性病还是有微乎其微的可能性导致传染，毕竟根据性病传播原则，体外接触是可以传播的。您这个所谓的密闭空间不用想象，就像您把一些食物放在密闭空间，结果第二天就会长霉菌，所以我们人认为是密封，其实对于微生物来说并不一定，老师认为您对知识或者说因为您的情绪问题对于一些问题理解不是很合理，所以希望学习对应的知识，不做一些错误的假设，慢慢的调整自我的平衡，老师相信慢慢就会越来越好的。
回复时间：2016-03-13张老师，您好！我是上次留言说关于手淫、飞机杯和浴缸的那个恐友，说好像进入波动期的那个，我再确认一下这个安全信号，您上次回复的时候说不觉得这个有什么可能性感染，意思是说我肯定不会感染对吗？我想获得一个更加准确的安全信号，现在每次我都觉得万一我就是那个百分之几，千分之几，那就真的完了...抱歉再打扰您了
张老师：您好，对于您上次留言说的问题，老师不大记得，对于您这次所描述的，进入波动期是每一个恐友必然经历的，只是这个周期长还是短的问题，有的恐友也许几天，但是有的恐友几年都还在波动里面混迹，原因是自己的方法，或者说走了许多弯路吧。老师说的没那么多的可能性，也就是难以感染，您可以按照您的意思进行理解。但是老师说的很清楚，真正的安全信号不是谁给您保证那就是安全信号了，这也是误区，就像有的恐友要求李在村张宏伟吴焱等知名医生给他们保证，但是保证了那就当场脱恐了吗，几乎没有。甚至还有的人认为医生们保证就是在安慰他们，反而适得其反。所以说要真正的脱恐不是说谁给您保证什么，而是您自己给自己保证什么，其实有的时候有的人想说，自己怎么给自己保证呢，那当然，这个是讲究方法，讲究时间，讲究对应性，不是说谁就能一蹴而就的。像您这个就是自己内心中的一些问题，但是显然这个并不是什么合理合适的关系，您自己觉得，当然，谁都可以这么想，但是事实上，真的是如此吗，老师倒不一定就这么认为了，所以希望您客观点，不断的补充自己应该补充的能量，让自己越来越好。
回复时间：2016-03-12张老师，我有很久很久没有来中心了。虽然在有意识的克服自己恐艾的情绪，但是还是很脆弱。我是恐针扎，感觉自己因为恐针都有被害妄想倾向，现在已经克服了体验时抽血。但是在外社交还是有意识的远离人群。慢慢适应人多的公交车，尽量不坐电影院，公交，饭馆最后一排，为了克服恐惧。可是今天在吃饭的时候，来了两个男生，穿高中校服，应该是学生，坐在我后面。其中一个男生说他女朋友，因为发烧去看病，然后查出来什么东西是阳性，大夫还问有没有性生活。我下意识就觉得那个女孩是艾滋，然后就很害怕，想马上离开，饭都没吃完。而且一路上总在回忆那个男生有没有碰到我，有没有给我注射。。。。。我自己是没有什么感觉。可是总在回忆，特别害怕，回来以后觉得哪里都脏，赶紧换了衣服。张老师，您觉得我的一系列表现荒唐吗？我该怎么办？本来觉得自己已经快好了，可是一听到这样的话，感觉又打回原形了。
张老师：您好，您说您很久没来了，应该是一个老恐友了，对于恐友恢复那真的不是一天两天的事情，就算是老师的系统预约恐友，基本上都需要好几个月时间才能得到类似脱恐的状态呢，所以对于脱恐，就算是自助学习，也得给自己规划一个相对长的时间。您能克服一些问题，老师为您感到高兴。老师看到您的表达，也许后面两个男生说的是其他方面的阳性，毕竟现在检测都是阴性阳性的说法为主。包括说的有没有性生活，老师觉得可能是妇科炎症方向的真菌杂菌霉菌等可能为主吧，而且别人只是谈论一下，您就觉得和您自己挂钩，老师觉得这个可能说想多了，其实这个没必要这样在乎，因为有的时候人总会觉得，为什么我总是遇到这些事情呢，感觉像吸引力法则一样，其实更主要的不是在于外界怎么吸引，而是您自己如何去分辨，这话对您这样说，对于其他的志愿者，或者恐友，老师也会这样说。
回复时间：2016-03-12张老师您好，最近经过调整我心态稳定很多了。只是偶尔还有轻度的焦虑和回忆过去的事。我100天的时候检测正常。开始慢慢处理后续的心态问题。一周前看牙 因为找的熟人 三用枪喷头没换我又波动了一段时间，您说我不需要再测了，我在您的分析下慢慢的又恢复了平静。十分感谢您无私的救助我！张老师，最恐怖艰难的时刻我通过您还有森田理论理论坚持下来了，但是后期 森田理论作用似乎不如初期了，我看了您之前的回复也明白了原因。张老师，距离高危已经快4个月了，现在因为一些诱因比如血、还有艾滋以及肝病的信息还会让我出现小幅度的波动，慢慢也能平静下来。就是日常变得有些敏感还有多虑，虽然很快能平静甚至忘记但是比如有人撞我一下我会瞬间想起艾滋针的事，但是大约5分钟就忘记了。恐艾这件事教会了我珍爱生命，帮助他人。善待周围的人和事。让我知道什么才是最珍贵的！不做那种高危甚至边缘高危的事！洁身自好！这是我在您网站学会最重要的东西！哭也哭过了，我真的觉得自己跟拔了一层皮一样！我是一个医学生，在医院免不了碰到血液，肝病，艾滋病人，我那种隐隐不安的情绪可能会影响我日常工作。张老师，结合我现在的状况，偶尔仍有一些小小的波动，来得快走得也快。但是还是没有豁达从容。麻烦您能否给我个框架，大体帮我指一下方向，我下一步需要怎么合理的走出现在这个阶段呢？谢谢您！ 对了，张老师，就是您这个留言模块，好像没有跳页的功能啊？每次要看之前的留言就得使劲翻 。留言模块看您从12年到现在每天都在无私的回复还有帮助，心理除了感动就是感动！您是好人，您不仅自己在努力的做事，还把周围的人慢慢的改变，我在医院工作的态度也受到您的影响大大改变了，看到病人喋喋不休的问这问那突然有种同病相怜的感觉！非常理解他们那种焦灼的感觉！
张老师：您好，您这个三用枪的问题，老师记得前几天是您，还是其他哪一位恐友也咨询过类似的问题，对于您这个，如果上次是您留言的，您也不用太过于担心。对于日常，这个很正常，如果恐艾那么好恢复，那么也不需要像咱们成都市恐艾干预中心这样的机构存在，不过的确咱们中心目前在全国还是比较有名气，现在预约面询的恐友也越来越多了，所以咱们中心还要继续按照国家的方针政策，把该做的一些东西把他做好。您的确是通过恐艾学到了一些东西，但是通过恐艾，我们也需要学习到更多的一些值得我们去判断的问题，比如说人生的一些高度，只有我们把人生的一些高度越来越高，其实看得也就越来越好了。老师的留言板块09年就开通了的，只是先前数据损失，所以从12年1月又才重新开始继续回答的，因为现在做了备份，就算因为一些问题损失掉，也可以重新复制出来。是的，现在当个基层不容易，考职称，压力大，老师能够理解您，老师经常给基层医生讲课，所以能感觉到他们的劳累，的确比较辛苦，但是有的时候调整一下我们自己的状态，那么就会变得更好的。其实快乐不是别人给您的，真的是自己给的，有句话叫做冷暖自知，如果自己都不对自己好一点，那么谁还会怜悯您呢，老师相信您经历过一些会越来越好的。因为在这里沟通不像打电话或者面询的预约恐友，会在一次咨询中交流很多信息，所以在这里老师对您不够了解，所以也无法提供针对性的建议，但是作为医学生，您得给自己分清楚几个段，哪些是重点，哪些不是重点，自己孰轻孰重的分清楚，这个才是最好的。
回复时间：2016-03-12有套口交 本来口交不带套 但是我自己要求带套 所以自己买了套子 小姐说套子油多泡下水 第一次就把套子泡在纸水杯里面 但是拿出来的时候安全套是用过了打开的状态 第二次泡水套子就是完好的状态 我现在怕她第一次把套子换了 不然为何2次泡水拿套子出来状态不一样？ 我当时射精在里面 要是里面有残留的hiv精液病毒 我会不会被感染？ 小姐说她来大姨妈了 穿着内裤 姨妈巾 丝袜 坐在我没戴套套的JJ上面 有感染的风险吗？ 我现在主要就是怕小姐把套子换成别人用过的给我用 我想知道要是那个套子里面有HIV病毒，而我刚好射精在套子里面 病毒会不会吧精液传染 然后由于没有那么快取出套子 病毒又通过精液传染到龟头上感染？ 这样的风险有多高？ 我想知道要是套子真是别人用过的 我的情况有多危险？
张老师：您好，老师认真看了您的情况，您有套口交这个没什么的，这个难以感染，因为被动无套口交都难以感染，像您这样的行为也就不用自己给自己催眠那么多了，所以老师不知道是您以前恐艾过，这次复高这么纠结，还是您自己天生就是比较敏感的。就老师所看，觉得您这个难以感染，病毒通过别人的精液传给您，套子还是小姐给您换成别人用过的，这个老师认为还是您自己一种曲解客观的一种体现，总觉得按照自己所认为的那就是合理的，显然在我们看来，并不是那样，所以希望您自己合理点吧。
回复时间：2016-03-12张医生，我差不多高危有两周了 ，上次p的意思就是 出去玩（嫖）了一下 也是本人第一次。但是目前身体身体还没出现什么非常不适。所以我更害怕了 艾滋病窗口期不就是什么症状都没有么 这两天天气很冷 有点咳嗽和流鼻涕 让我更害怕了 我现在想起来就害怕 什么发热 发烧都没有 只有稍微运动后背上发热 全身痒 发烧目前还没有 拉肚子也没有 只有晚上睡觉时流一点汗 可能是太恐艾导致睡觉没睡好 张医生 我wtbdkj 还有我zdkj了 现在真他妈的后悔 还舌吻了 我觉得这几项足以盼我死刑了 口腔出血我个人认为我应该没有 如果出血我应该能感觉的到 虽然dtxj了 但这几天我一直在纠结几个问题 他帮我kj 万一她口里出血 正好一滴血流进我的jj 怎么办 我帮她kj 舔阴 就是 万一她的阴道分泌物进入我的口腔 正好有伤口怎么办 舌吻更不要说了 万一双方都有伤口进入我的伤口怎么办 我这几天一直在反复纠结 得了艾滋病还不如跟我来个痛快 所以我总结了就是对方假如是艾滋病患者 她的血液或者阴道分泌物在唾液中传送到我的口腔（先不说我有伤口） 怎么办？虽然我知道唾液中不含有病毒 且唾液具有杀死病毒的效果 但我还是想得到你张老师的确认 后来我就一直在纠结艾滋病窗口期多久 我问医院 说是第四代试剂 采用的应该是发光法 那么我就来说一下我的体质 我本人从小经常感冒 知道现在可能后天原因 一年之中如果注意一点的话 最多感冒一次 不注意的话2次左右 本人没得过其他什么大型病 或者其他其难杂症 张医生希望你早点来帮我分析一下 我每日都这样浑浑噩噩的度过 真的生不如死
张老师：您好，老师看了您的情况，您这个就是自己心理严重的问题，过分看重一些东西和问题，其实这些症状根本没有必要去纠结和催眠，只是因为您没有真正脱恐过，所以说在这个问题上给予自己不断的暗示，以至于自己觉得自己越来越可怕，问题就越来拉大，老师觉得这个主要还是自己对一些问题的不懂，其实如果您自己认真学习一些东西，就明白了。对于艾滋病窗口期，没有必要总是去想象一下到底是什么窗口期，其实对于难以感染的人来说，窗口期并不重要。您这个属于恐艾心理的应激阶段，因为是属于恐艾的应激阶段，那么就会给自己带来很大很大，很多很多的催眠，甚至是问题越想越觉得有一些问题。其实这就是情绪的问题，像老师看了，不觉得您这个是什么问题，所以请您在中心看一些适合您学习的问题，不要给自己不断的暗示，祝您自己越来越好。
回复时间：2016-03-12我又有了一个新问题 今天早上发现我的手指上有个小伤口但我确定高位时我没有流血 针孔大小 我碰了小姐的阴道 又在还害怕了
时间：2016-03-11张老师您好！之前经过在6周和8周两次梅联法已经不再恐惧HIV了。但是不幸的是我又开始恐惧尖锐湿疣了。我一直在咱们中心学习，但是在恐艾波动期发生了转移。感觉是一种强迫恐惧压着神经，非常烦恼！现在这些天观察生殖器，发现龟头边缘有4或者5个白色针头一样大的丘疹，不痛不痒没感觉，表面也不是尖。老师，尖锐湿疣的菜花状是刚长出来就是菜花状吗？早期尖锐是怎么分辨呢？我特别害怕我的这个是早期的尖锐，老师，现在已经70天了，您感觉这个是尖锐吗？正常人70天会长成什么样子呢？老师，您就帮我找出我的这个跟尖锐的差别吧，我好想每天不想这个想那个了，因为非常痛苦！感谢老师的回复！
张老师：您好，很高兴能够帮助到您，但是有的时候当我们恐艾的倾向降低的时候，其他的恐惧将占据主要模式，而且有的时候有的恐友是来回恐，一会儿恐艾恐梅毒，一会儿恐艾恐尖锐。是的，恐艾大部分的恐友都是合并了多种心理障碍的，老师觉得您没有必要纠结去看症状，很多人很容易把珍珠疹认为是尖锐湿疣，老师认为那不是一个 正确的判断方法。您不要去想着随时得尖锐，一般是醋酸白用的比较多，都两个多月了，一般没有合并艾滋的话，没有这么长。老师只是觉得您把珍珠疹和尖锐湿疣混为一谈，更多是在于您自己给自己的错误暗示，所以希望您自己客观点。
回复时间：2016-03-12张老师您好！我是两周前和您一对一电话预约的小王，不知您还记得我吗。在和您沟通以后，我心情平复了不少，更多的学会了用原理来进行分析。但是最近我又开始恐上尖锐湿疣了。我想简单问您一些问题，尖锐湿疣作为性病，1、一般情况下是不是以直接裸露的生殖器接触为主呢，就是如果拥抱抚摸时候，裤子都还穿着的话那就不会感染尖锐湿疣了吗？ 2、 如果有舔对方脚趾和乳头的行为，但是对方皮肤有没有明显伤口啥的会不会有危险呢？ 3、感染尖锐湿疣也是要求皮肤粘膜有破损然后接触到对方疣体吗？ 4、另外尖锐湿疣会通过对方的汗液进行传播吗？ 感谢老师百忙之中为我解惑。
张老师：您好，您和很多恐友一样，恐艾呢，在干预以后不恐了，就开始担心其他的一些性传播疾病，典型的是恐梅毒恐尖锐的，所以说啊，小王您需要走的路还有一段，恐艾他会有转移，持续和变形体的，所以不要着急，一点一点的来。对于尖锐主要是裸露生殖器为主，包括以前所谓的用别人用过的带有病毒的毛巾擦拭自己生殖器。舔脚趾和乳头这个还是难以感染尖锐湿疣，这个不会长在这个位置的。病毒的传播很有特点，是相互之间的一个特有途径，不是说随意随便传播谁的，是的，完整皮肤不会传播的。汗液这个没有明确表示会传播，主要还是大量带有HPV高危种的病毒的液体交换。
回复时间：2016-03-11老师，谢谢您抽出时间回答。 在您这学习后我有问题想问您，尽量简短不浪费您时间。 与朋友喝酒后去洗浴中心，带套口交带套性交两次，第二次性交时我要求带了两个套，最近在网上还有您这都看到说两个套容易破，我只能确定套子没有掉，精液也在里面。现在就是怕套子边上因为摩擦，会破损一点自己看不到的，老师，用去检测嘛？？？自己就是不知道会不会存在破了看不见的情况，所以不知道该不该去检测。谢谢您！
张老师：您好，非常感谢您的理解，相互体谅。对于您的行为带套性交行为，这个不用过余担心，对于您带两个套，这是为了更好的消除恐惧保护自己吗。至少老师认为带两个套，无论是从体验还是从一种科学来说，不太合适，那这样的话，避孕套生产商会建议大家带两个，他们更有销量，但是事实上并没有这样，其实不是说破，只要是体验感不好，当然两个更容易破的意思是，相对容易引发破裂，而不是一定破，并且不一定都是两个都破，老师认为带套检测呢，就不用担心，其实想要不恐艾呢，还是利用科学的防艾核心知识点，来规范自己的行为会更好。
回复时间：2016-03-11张老师好，我上次咨询的，您的解答我不是很理解，所以我心理还是恐，我的具体情况是：除夕夜，跟朋友上街去玩，没把持住去按摩了，戴套做了大概一两分钟，由于强烈的恐惧心理，就没做了。大概过了半个小时回家清洗，突然想起下午大腿内侧有点瘙痒，还特意拿了皮康王去涂了一下。所以，马上检查一下，发现大腿内侧靠近阴囊的地方皮肤上大概有大约2毫米左右的地方抓破皮了。里面红红的，不知道有没有血，就像被蚊子咬了，抓破皮的面积那么大。马上就紧张起来了，我担心，怕会跟技师的阴道液接触。深度恐惧，昨晚到现在都心神不宁，请问这样风险大吗？麻烦张老师帮我解答一下，谢谢！
张老师：您好，实在不好意思，老师有时候说习惯了，就没有说得更白话一点，其实作为恐友看老师的问题，老师觉得还是主要看核心，您的问题老师看了一次，您大腿瘙痒，有可能是真菌。破皮这个和开放性的伤口并不是一回事，也许是您自己抓破的。对于艾滋病来说，这个您不用过余去担心，如果接触了分泌物，老师觉得就性病担心可能最好，但是如果到现在都过了一个月，没有什么明显症状，一般不用去担心什么了。
回复时间：2016-03-11
会员登录
点击进入
QQ客服
返回首页