张老师您好。在您的帮助下我现在不怎么恐了。先谢谢您这么耐心的帮助。 但是好像我有强迫思维一样。每次一点小事情就乱恐。明知道不可能但是不由自主的乱象。而且每次出去的时候很在意别人在我后面。
张老师：您好，这可能是您的安全感不足，有可能是成长过程中的阴影，也有可能是后天的一些事件刺激或者强化而成，当然有可能包含此次恐艾导致的防御过激后，心境的一些变化，对于这个心理上的问题，那真不是两三句话甚至一篇文章说的清楚的，另外老师对您也不理解，所以无法给您更加具体细致的建议了，强迫有可能是知识不尊，也有可能是很多不信任或者主观掌控感的强烈。
会员登录
点击进入
QQ客服
返回首页