张老师：您好，您的情况是嘴唇是因为接吻激烈受的伤，那当时应该是产生了伤口。对方您可以询问其一下，当时他的嘴巴里面是否存在着明显的伤口。是的，一般要有足够载量的病毒进行交换才能达到感染，口腔环境是一个特殊的环境，所以因为口腔导致的相关感染，我们认为是很难的，也就是这个原因和道理了，也没有这样明确的感染案例，只是如果处于能够让您形成的足够安全信号，内心产生平稳，您可以向对方核实一下。

张老师：您好，您四个月前的行为，打飞机同性，这个的确无法避免感染尖锐湿疣，一般这样的方式是先判断他的下体或者潮湿部位是否存在着疣体，当然前提是最好了解和自己有接触的这个人，没有信任感一切都是空谈，这个就和在网络上到处问问题的恐友一样，看似大家每天在网上问几十个几百个问题，其实如果对回答问题的人一点都不了解，问几千个几万个问题都没用，这个是用数据事实来说话的。像您都四个半月了，已经度过了尖锐湿疣易发的阶段了，说明感染的可能性已经不大了，只是以后建议，作为一名恐友，合理有节制的去规划自己行为非常重要。

张老师：您好，现在对于前期判断比较主流的是RNA，在5-12天已经比较精准了。按照国家艾滋病检验的专家讲，目前DNA实验条件还不成熟，国家也没有全面的推广，其主要用的方向还是在艾滋病感染者身上为主。如果您是因为害怕出门吃饭感染艾滋，别人就建议去做DNA检测，这个真的是有点过分了。您这样的担心，我们建议您应该将费用花在去精神卫生中心做心理治疗方面或许更有利于您重新实现社会功能正常化。

张老师：您好，咱们恐友有时间有一个很大的误区，就是非要拖到自己已经感觉很严重了，才去选择心理干预治疗，这时候所需要花的精力金钱已经是成倍增长了，其实在我们给大家做了简易评估，给了建议的时候，如果确实觉得只是一个心理应激反应，我们会建议休息调整心态，如果已经明确建议去了，那么肯定是有他的道理。虽然我们自己是做恐艾心理干预为主的，但是我们一般都是建议大家最好先去当地实地的机构，所以这个并没有其他的一些冲突和暗示。只是心理问题是一个极度慢性问题，他不能拖，他和那种扛一扛就过去的心理不一样。就您这个情况，老师相信，您自己知道也没有问题，可是您的思维是存在误区的，然后行为方式的处理方法也是不正确，您想这些都是扭曲的，这个能自动恢复么，希望以上建议能够是真正的帮助您，而不是老师在这里费了心思时间回复您，倒是其他恐友看明白了，可您自己还陷入其中，那于您就是得不偿失了。

张老师：您好，很高兴能够帮助到您，但是您因为吃了冷面开始担心尖锐湿疣，这个老师觉得可能脱恐的路还有一段距离，对于尖锐湿疣，不太可能通过这样的方式传播，而且尖锐湿疣有他特定的传播方式，您这个更像是因为吃面导致的上火形成的小泡吧，您这个恐惧有点过火，而且口腔尖锐湿疣产生这不知道有多少病毒当时是触及了口腔里的破损之处，建议您一方面有必要知道一些简单的尖锐湿疣知识点，不要有这么多误区，在另外一个层面，您的心理适应性比较差，这是心理问题的表现，建议您可能需要在您们当地接受一些对应性的治疗，或许会更好。

张老师：您好，您自己都知道自己的情况没问题，来问不过是图一个安慰。既然需要安慰，那为什么不自己给自己创造呢。心理问题没有想象那么简单，他有几个阶段，初发期，发展期，病态期（发病期），还有恢复期等等。正是一般小型的心理问题大家自己扛扛就过了，就觉得这个也是这样，但是我们认为对于大部分人来说，恐艾并不是一个小的心理问题，而且您都已经明显的开始泛化和开始担心日常生活了，这不是一个好的征兆。您可以自己去微信公众号上做自我心理测评，看看得多少分。如果您觉得自己能这样，老师觉得也行，但是自己对自己负责吧。祝越来越好，只是就您这些日常担心，从生理上我们觉得不用担心了。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您是前年的行为，包皮炎这个很正常，您说的这个是珍珠疹，不太清楚您进行了检测没有，您这种行为属于边缘行为，我们认为这个要导致艾滋病感染很难，这个行为主要还是注意性病，不过都过了2年了，也不用担心了。至于您的其他症状，这些和艾滋病没有关系啊，建议还是认真学习一些基础知识吧，不要自己没事去吓自己哈，祝越来越好。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您的行为是标准的商业行为，这个难以构成感染，如果在不脱不落的情况下。结合您的检测结果您可以不用担心了，不建议去参考症状。另外在我们恐艾干预中心的微信公众号上，有艾滋病感染风险评估标准和艾滋病恐惧症严重程度的自评参考标准，您都可以去自我评估一下，看是否有您所想象的那么可怕哈，希望您好好调整您的心态，祝越来越好。

张老师：您好，因为参加全国艾滋病学术交流大会，工作安排较多，上周整周都没有闲暇时间回复在线问答，还请各位见谅，在参加学术大会期间的一些所见所闻都在干预笔记中的文章里有所提及，欢迎查阅。您好，您同下面那位留言的恐友几乎是一样的，出现了生活中的泛化，这个不是代表您越来越好了，而是说明您的恐惧点开始朝生活转移了，这个得引起注意，因为如果这样下去，担心的东西越来越多，对生活和工作的影响程度会加大，所以您同样有必要去您们当地现实生活中找一个具备艾滋病防治经验的心理医生对您进行针对性的干预。老师可以告诉您这次行为，您没有问题。但是日常行为既然称之为日常行为，那么在生活中都是大概率出现的事件，这次给您解释了，下次恐慌又继续解释，不可能到了您都七八十岁，都当爷爷了，还在拿着拐棍问问题啊。真心希望恐友们看透问题的本质，而不是只是看问题的表面，那不仅没有根本解决问题，而且越拖越久，老师回答能够带来的正向引导效能越来越低，而且导致的是恐友自身所花掉的时间，精力甚至金钱上的损失都是成倍的增长增加的。既然您是成年人，理应有自己的成熟和对自己负责任的态度，孰轻孰重得由自己把握了，祝越来越好。

张老师：您好，因为参加全国艾滋病学术交流大会，工作安排较多，上周整周都没有闲暇时间回复在线问答，还请各位见谅，在参加学术大会期间的一些所见所闻都在干预笔记中的文章里有所提及，欢迎查阅。您好，您这个问题老师认真看了，感觉这个您开始泛化恐日常，这个不属于不恐的范畴，也许没有恐具体的原始行为，但是泛化了的恐惧，按照恐艾分类体系，他是变得稍微严重点了。所以您这个问题您倒不用担心艾滋病，只是这样对日常生活极其敏感担心和纠结，建议您在您们当地选择一个具有艾滋病防治工作经验的心理医生帮助您做心理疏导，可能对于您目前，算是最科学的方式了。