张老师：您好，就您的行为来说，并不属于明显的高危行为，没有出现套破损脱落的情况下，艾滋病倒是不用担心。是的，老师今早才回答了一个问题说艾滋病初期症状是不是十个人有九个都在发烧，我们认为这个关键，因为在我们中心一对一预约的恐友中，我们还是做了大量的记录和统计，比如无危险组的和别人握手，吃饭，共用马桶，其中也有90%左右都产生体温升高的症状反应，这个又代表什么呢。17天，约等于两周半，其实您的行为本来就难以感染，就您这个行为来说就是放心的了，没脱没落，再结合两周时间95%的排除率，其实您是可以放心生理上的。只是对于心理需求，可不一定这样，这样产生的落差感可能引起您的内心忐忑和刺激，所以我们认为给大家做艾滋病风险评估和进行恐艾症心理干预那基本就不是一回事，希望好好调整自己的心态。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，也看了您的描述，对于梅毒的恐惧，一般都是恐艾以后的衍生，就是恐惧的感觉依旧在持续表达。梅毒是相对于艾滋病来说更容易传染，但是它比较好治疗，也基本不会导致死亡。而且对于梅毒疹，一般都是到了后期才会在皮肤上表达，除了早期的硬下疳。是的，任何疾病的病原体不是说进入人体就开始兴风作浪，这是一个误区。在恐艾干预中心的性病板块，里面有很多介绍梅毒的知识点，您可以看看，梅毒一样不会莫名其妙的感染，要是莫名其妙的都引起了感染，那也就不叫性病了，基础知识其实也就那么几点，毕竟梅毒的传播还是比较鲜明

张老师：您好，老师认真看了您的问题，主要是带套口的行为，带套性的行为，这个都是戴套行为，按照您的描述排泄物都在套子里，这个老师觉得您没有必要担心。对于是不是套子破损，这个一般都还是会有反应，包括小姐自己也会有明确的感觉。不太清楚您是否以前是恐友，因为做我们恐艾干预，这个不是简单的聊天，进行沟通必然会有一个信息收集的过程，就是个案化，要明确您是哪类恐友，才有针对性的方式，特别是有的恐友他是多种原因共同导致了恐艾症的爆发，我们还得花掉大量时间一点一点的去抽丝剥茧的分离，判断和进行干预。这个是决定着我们给予您建议的重要参考。只是就您的描述来说，我们觉得难以存在感染艾滋的可能性。至于是否去检测，由您自己决定，毕竟我们不可能强制您去检测，或者强制您去不检测，只是我们不建议检测过多，那可能会引起一些心理障碍。最后祝越来越好。

张老师：您好，很高兴您能听从老师给您的建议，其实大家随意留一条言，还不如认真在中心学习以后，就自己的一些疑惑和感觉来描述一些可能没有理清楚的点，如果一旦情绪崩溃，就问见个面会有感染风险，在沙滩上被划伤有没有风险，其实这样的问题并没有实际的意义，特别是一些恐友反复问同样的问题，老师丝毫看不到其进步的地方，老师给予的建议也没有去执行，这其实也是在延误恐艾症的病情，更多受伤的还是自己。所以老师非常认可您这样的方式，自己能解决明白的道理自己先尝试试试，实在有疑问，做好记录，积累了一定的问题再问，不求快，但求稳，老师很多系统预约恐友每周跟着老师这样学习，一步一步恢复直至脱恐，大概的模型就是这样。您的行为是1个多月前的行为，可是老师看了一下，这是一个安全行为，您可以不用纠结。对于病毒量的问题，这个是一个相对值。因为艾滋病的感染，是多种因素的共同判断，这属于知识认识认知的转化层面。老师不清楚您是不是老师的预约恐友，但是老师在给自己的系统预约恐友进行干预的时候，可能会花4个课时，差不多也就是4个小时左右的时间去讲脱恐的构成部分。这里可以给您一个简单的结论，就是知识点最多只占据脱恐20%的能效，那么就算您掌握了所有的知识，还不考虑知识是否冲突矛盾和系统，那么这20%的能效也是不可能支撑您整个脱恐的进程。所以该恐还是在恐，因为这个时候已经和知识储存无关了。至于信任吧，这个没办法说，老师自己的系统预约恐友，老师是明显的能够感觉得到在咨询的第三个阶段到第六个阶段的信任度是上升最快的。他们也许和您一样，对老师的信任度比对网络其他地方的信任度强，但是这个信任度同样无法支持其脱恐成功。两个人的咨询关系和真正足够强大的信任度，是在不断的交流中，逐步熟悉了解，以及情感的交换过程，相互支持的过程中，不断的稳定和增长的。

张老师：您好，也不是说终身就是阳性，如果到了极度晚期，体内已经没有免疫能力了，那时候基本没有抗体了，不过那时候基本上全身都是病，一般都是感染后8-10年才出现，所以但凡在这个以内时间的，都不用担心这个问题。看您的描述不知道是不是老师前几天预约的那位小李恐友，如果是的话，老师在电话里面应该就相关的原则都给您做出了详细的解释，并且告诉您应该注重的几个点，以及一些建议。当然如果您不是，老师简单解释一下，如果您都两年前的行为，而且也没有说是啥高危行为，您可以不用担心自动转，这个和您服用药物没有直接的关系。毕竟就算连续服用高等级的抗艾药物，也不可能就直接影响了抗体。况且也不可能这样。

张老师：您好，您说得很好，艾滋病毒抗体抗原和RNA有一个公认的曲线图，上面明确表达了抗原在初期有一个明显的高峰以后，急速下降，并且下降的区间时间不可能在6周以上，那么无论是三代检测抗体还是四代检测抗体抗原，都是以测抗体为主。抗体按照蒋岩老师的说法来说，是除了初期和晚期以外的金标准。故而六周以后的三代和四代没有什么区别。那张图可能和现在网络上流传的一些错误的图不太一样，但是在对抗原抗体的描述方面都是一致的。

张老师：您好，如果明确她是一个病人，那么首先建议您，给她一个中肯的建议，治疗都比不治疗好，生命就这么一次，还是好好去珍惜吧。对于这个共用餐具，老师觉得不用担心，您又不是存在着伤口溃疡去舔舐满血的餐具等等。不太清楚您是否以前是恐友，但是能感觉的到您目前对于艾滋病的认识有偏差，态度有些敏感，否则您也不会再去检测，老师觉得这个检测没有实质意义，不过暂时获得几天相对冷静的感觉。如果想真正脱恐，重新构架脱恐的模型或许更好，您需要重新积极的去评估风险，因为这个本来就没啥。

张老师：您好，看了您的这个具体描述，其实真正彻底的脱恐不是说您去逃避，也不是说去冲击暴露，这个需要结合您当下的具体情况再制定合理的方法，有的恐友在这个阶段应该去逃避，而有的恐友应该去暴露，都是有一些考究的，所以您也不用去怨恨自己没有规律刺激，这成为了您事后对自己没有坚持住行为的一个后悔理由，这个不是科学去脱恐的方式。这是心理层面的。对于您的生理层面，老师看了几次您的描述，都觉得这个您不用去担心，因为毕竟要满足具体的条件，还是得遵循具体的原则原理去分析，希望您调整自己的状态。中心里有相关的文章，张老师写的，特别写了概率的意义和原理内容，您可以去看看。其实静下心来好好把中心写的文章全部看完，并且去执行，老师觉得脱恐不难。网上的绝大部分恐友都看过老师的文章，或者是别人转载的，或者在中心看过的，看了是否升华成自己的东西，才是是否促使您提高的一个参考因素。

张老师：您好，这个问题老师好像在哪里看过，是每周一老师在成都市恐艾干预中心官方QQ群上在线答疑时候留的言吗，结合您过往的留言，感觉您恐得有点离谱，这也是为什么老师以前给了您很多明确建议的原因。至于您选择自己将继续以什么方式脱恐，那是您自己的决定，别人无法去改变和干预什么。既然那天回复您了，这里也不做过多的解释，至于是不是感染者，这个怎么去判断，既然您是恐友还没有脱恐，或者说还没开始去迈出怎么去脱恐，就去赴约，这个或许不太严谨和对自己负责。况且您本来内心冲突就大，这样的此情此景很容易引起泛化和转移。直接就对您说他是感染者？老师不清楚事情的前因后果，没办法给您更多建议，只是觉得您都如此敏感紧张了，他想光天白日下恶意传给您，老师觉得您想多了点。

张老师：您好，您的情况老师认真看了，一条流浪狗在农村碰到了您的裤子，这是体外行为，然后您的筷子也在体外碰到了裤子，这个夹菜就吃，主要还是细菌的不干净不卫生，和病毒这块没有关系。您这个虽说狂犬病不会感染，但是您的狂犬病恐惧症形成的心理机制并没有明显的改变，老师觉得您可以考虑这个方向。对于您打的狂犬病疫苗，明确说是还在保护期的，一般都会保护一年左右，甚至更长的时间。