老师你好，前俩天咨询过您，今天还有一点问题问您一下。（我的行为是：油推四肢（前俩天刚好拔罐过），跟 被动打飞机！技师全程未脱衣服，且我也没碰技师身体，同时打飞机的时间大概就20多秒，未射精就让停止了！全程技师只有手跟我皮肤身体有接触，其他的都没有。担心：技师手上有小伤口，或者有出血！虽然我没看到大面积的流血，但是还是怕小伤口出血等细微情形） 这个行为您看下，请问一下老师，我这行为有感染艾滋分险吗？以及，我需要满六周检查吗？对于其他的性病有感染风险吗？谢谢老师帮忙回答一下了…

张老师，好久不见。今天我去了洗浴中心，我敢肯定是不正规的，有打飞机，口交，波推之类的。由于是恐友了，所以这一次的话没有冲凉，没有换他们的衣服。就让他们给我捏背捏腿。张老师回来之后，我还是非常恐惧，担心自己会感染艾滋病等病毒。我早上有脚气，十个脚趾头都有溃烂，如果床单上有病毒，会不会痛穿过袜子，然后通过我溃烂的皮肤让我感染？还有我的手上有小伤口，我的皮肤有溃烂的痘痘，这些部位都有接触到他们的床单，是不是都让都有可能让病毒趁机而入？技师在按摩的时候挑逗我，有摸到我的阴茎，如果他手上有病毒，会不会通过我的裤子，然后再通过我的内裤？张老师，其实我知道自己可能性很低，但是我说服不了自己。求助，谢谢。

老师您好，本人男，有以下几个问题想麻烦您帮我解答一下 1.一个月前和一个网友见面，接吻了，并不激烈，但是伸舌头了，接触到对方唾液了，接吻大约持续了3-5分钟，我无法确认自己到底口腔内有无伤口或溃疡，请问这样有可能感染艾滋病吗？ 2.如果11周了，没有发现尖锐湿疣的产生，可以排除吗？ 3.您觉得接吻能传播尖锐湿疣吗？ 4.我现在每天提心吊胆，一会怀疑肛门，一会看看生殖器，一会看看口腔，我想问一下，我怎样能发现自己是否感染尖锐湿疣呢？您觉得我有必要做hpv-DNA检测吗？问题是我们这没有医院能做这种检查的。 很苦恼，希望老师帮忙，谢谢您了！

张老师我想要学习如何脱恐 您发的文章笔记我都看完了 也看了很多遍 但是一直找到我自己我方法 张老师我在的地区离您成都有很远的距离 想要问您如何学习脱恐 我是被无套被动口交整天在焦虑忧郁中读过很痛苦很痛苦 希望可以得到您的帮助 您的文章我看了也是有一定帮助 希望可以得到您更多的帮助

你好，我最近好了很多很多，一天当中几乎只有一个小时左右有点恐惧，老师我是不是现在就处于脱恐的边缘徘徊不定啊，我希望我能完完全全的脱恐，前些天想再去测三月的，因为医生的话我迟迟忘不了，我已经有六周阴了，我怕的那一会儿很想三月再测最后一次，不怕的时候，又觉得完全没那个必要了，还有十天就满十二周，总体来说，我现在处于纠结的状态……

张老师，您好。我这几天来双脚发痒，不知道是夜间睡觉时不下蚊帐被蚊子叮咬引起发痒还是什么原因？白天后，会偶尔发痒，然后用手挠痒，挠过后，发痒的地方发红、起红疹，痒痒得到一定的缓解。发痒时停时续，几天过后，两脚发现了很多小红点，是疹？我很害怕，这脚知什么原因会发痒？最担心的是，挠痒后就起红疹，过后不痒了，还看到红点，这是艾滋病感染初期症状吗？为什么我双脚会无缘无故地发痒起疹呢？请教老师了，谢谢您！

张老师，您好！感谢您为广大恐友做出了巨大贡献。我今年37岁，有7年的强迫症病史。我不抽烟是因为怕烟头乱扔引起火灾；我不开车是因为怕开车撞到人（最怕自己不知情的情况下撞到人）赔不起；工作时我怕出错非要反复校对直至对自己发火才肯休手。出家门怕门没锁好电器水龙头开关没关好要反复检查；很是痛苦。前年坐汽车回老家，在车上屁股感觉被顶了下就开始怀疑被艾滋针戳到，回到家让父母帮忙检查完了没有伤口还不放心，直至现在惧怕外出，觉得外界的一切很不安全，随时都可能有艾滋针戳到自己而感染；现在在外头不敢随便乱坐比如公交车，餐凳，就连坐电梯倚靠一下电梯板壁上个公共卫生间不小心碰了下蹲坑的隔板都觉得有可能被艾滋针戳到的危险。害怕看见红色，只要是红色都以为是艾滋病毒血液。前天晚上，看见单位楼道的垃圾桶餐巾纸上有血，瞬间头脑发胀，总觉得自己用手接触过。可是我也明白自己都怕成那个样子了怎么可能有胆量去接触血迹呢？但是心有余悸，一直很害怕和痛苦，严重影响了工作和生活。我洁身自好，从不乱来和吸毒等。以前我总认为避免了艾滋病传播的三个途径它就会离我们很远，可是现在我已经做不到这些了。我又恐狂，以前打了狂犬疫苗就没事了，可是现在不行了，打了疫苗还是很害怕，走路总是往后反复检查，平时20分钟的路程我要花上50分钟。恨不得不出门，只要一出门就会遭遇狗咬的危险,所以我现在基本上除了上下班没办法其余时间基本不出门要么就是家人陪同出门。我前年年底开始去医院看过精神科，但是效果不是非常理想，可能是我太过于急于求成，我也知道被咬到或者被艾滋针戳到总会感觉疼痛，但是我就是怕自己感觉不到，在正常人眼里这些都是无法理喻的东西。我打算最近去找个精神卫生中心住院治疗一段时间，不知道这样做会不会对自己有所帮助。希望您能给我点建议和方法，我好有个目标和途径努力前行。另外我本来想和您预约干预的，可是您比较忙，或许等您对我有所了解和熟悉之后再干预会好些。再次感谢您在百忙之中给我建议和方法，非常感谢！救救我吧！

张老师 您好 我有三个问题很恐，但是怕一个留言里说不清楚 所以分开了三个留言来说 还请您见谅 谢谢您 第一个是这样的 前几天去楼下的小便利店买午餐 走的时候忘记拿勺子了 然后就折返回去去拿 进门看到店员貌似是因为嘴角的包还是什么破了 正在用纸巾擦 我跟她要勺子 她二话不说就给我拿了一个过来 而且用的是擦嘴角时的那只手 并且手里还握着那张纸巾 因为当时不好意思回绝我就接了过来了 因为我一直是恐 所以回到公司后也没敢用就扔掉了 在整个过程中我也没注意是不是勺子上沾了血 每天回想这件事都觉得很可怕 因为就在这件事发生的前几天我的指甲因为开沐浴液的盖子被窝了一下 当时指甲内有出血 感觉像是淤血 而发生这件事后一直没好 而且自从开始恐了以后 我每天都感觉身体上会不会有那种没有感觉的小伤口 外加我总是想是不是在我买东西前她也这样抠过痘痘出血了 然后扫码的时候碰到了我的食物 然后把血沾到食物上 这几天翻来覆去的想 老师这会有风险么

老师你好，我的行为是：油推四肢（前俩天刚好拔罐过），跟 被动打飞机！技师全程未脱衣服，且我也没碰技师身体，同时打飞机的时间大概就20多秒，我本人有防艾意识，未射精就让停止了！全程技师只有手跟我皮肤身体有接触，其他的都没有。不过现在还是恐上了！求老师给予指点一下。担心：技师手上有小伤口，或者有出血！虽然我没看到大面积的流血，但是还是怕小伤口出血我看不到！同时俩天后，我发现我的龟头有脱皮，一层超级薄的脱皮，更是恐上了！求老师指点。

张医生你好 两星期前第一次找小姐做漫游 期间做了wtkj 以及毒龙。期间小姐用中指插入我的肛门 插入时的感觉就像要放屁一样 手指进出抽插一分钟左右 然后用舌头舔肛门 舔过肛门表面而且舌头深入过几次 用手指抽插时不疼 抽插后感觉屁股里疼痛 几分钟后就不疼了 小姐嘴巴舌头以及手指没看到有明显破损 没有所谓的血盆大口的样子 如果这个小姐有艾滋病。我这个行为会被感染艾滋病么？第一次提问 怕被传染艾滋病。