张老师你好！我半年前找过一次小姐，dtxj，在第二周的时候出现了一些症状，开始恐艾，查完三个月又担心医院的针头，又开始恐慌，查了六周，紧接着又开始恐癌。十天前一个朋友让我陪他去找小姐，就在我们这的车站附近的足疗店，因为之前害怕过，所以只是陪他去等他，他先进去，我最后进去把门关上，进入之后都不敢坐，害怕有艾滋病病毒，过了一会朋友出来，又是我最后出去关门，然后一起走回家，当时是晚上十点多，挺冷的，我的手一直在外面，不敢放在口袋中，在半路上我的朋友让我用他手机给他照相，当时我犹豫了一下，害怕他的手上有病毒，但碍于朋友的面子就答应他了，大概一个小时后回家，回家之后我就用水洗了下手便睡觉了，当时我手腕那里有个针眼大小的伤口，现在也不记得当时结疤了没，而且当时手指上好像有倒刺。这两天身上好几处都起了皮疹，关节痛，又开始恐慌了。请张老师给我分析一下我这种情况有没有可能感染艾滋病。1、担心足疗店的门把手 2、担心朋友的手机(因为他刚找过小姐)。谢谢张老师！

张老师您好！首先感谢您对我以往所提问题的耐心解答！我还是有疑惑，我在百度百科里看到说尖锐湿疣有可能会潜伏八个月，会有这么长时间吗？我整28天的时候检测了梅毒结果是阴，可以彻底排除梅毒感染吗？还有一个问题为什么我们国家现在还坚持hiv窗口期三个月这么久？

张老师你好，我是上海的，第一次来请教你。我在2016年1月16日星期六，由于医院双休日没有测血糖，所以我就到附近的华氏药房测血糖，店里用的是血糖仪。店员就先把我手指用酒精棉擦了一擦，然后就用采血笔在我手指上扎了一下，没出血，她就用手按了我的手指，血出来了，就测了血糖，再用酒精棉按压在我手指上，我付了费后就走了。后来我想想有点怕，我没看见她换过采血笔上的针，如果在我前面是个艾滋病患者，我不就要感染了吗？我越想越害怕，我就上网查，有的说;艾滋病毒在空气中15天才会死，有的说24小时，还有点说2小时，还有的说见光死，等等。看后我不知所错，感觉怕。在1月26日我又去药房，问他们拿每天测血糖人数的记录，1月9号，1月10号，1月14号，1月16号，1月21号，1月25号，每天是1个人来测血糖。看后我还是不放心感觉这记录是假的，我还是害怕，吃不好，睡不好，29号下午还发热了37,度5，我马上吃头孢，1个半小时候体温正常。希望老师能救救我，给我肯定的回答。 张老师回复： 张老师：您好，很高兴能够帮助到您，上海疾控中心很多老师，老师这次开全国学术交流大会都认识，他们都很不错，也都非常遵循国家的制度规定。老师认真看了您的情况，您这个是在药店进行血糖测试，对于采血针这个很多恐友以前担心过，其实对于这种间隔时间长的不用担心，而且采血针或者采血笔分为一次性和非一次性的，对于一次性的咱们直接可以忽略掉，对于非一次性的大部分都是有消毒灯步骤。对于艾滋病什么时候死亡您不要去反复的纠结，这个说法不一，有的一些不负责任的网站要么给恐友说好几周死亡的，要么安慰对方说体外就立马死亡了，这些都是不正确的。越想越害怕，来自于网络，网络上90%都是假的，不太正规系统的知识，所以您需要合理理解，其实要判断别人这个记录是假的，就看您自己是否被记录了，而且这个造假的意义何在呢。老师综合您的描述，不认为这个是什么问题，客观在中心学习一些基本基础的知识吧。以上是您2月2日的回答，使我过了个开心的春节，也学习了网内的知识。但是我还想问问您：我是否需要去疾控中心去检测？希望给予指教，谢谢

张医生，麻烦你看完，我还有一些问题麻烦回答一下谢谢，结果出来了8周阴，还有我是四川大竹人，我觉得重庆好所以我爸和我坐长途汽车去的，我以前用水龙头灌过肠，导致12直肠溃疡，万一上面有铁锈会的破伤风吗，还有之后我又碰巧的捡到了一个避孕套，只不过干的已经可以撕烂，但是里面没有拉长的地方有很多像油漆一样白的东西有点粘 我闻了有股腥味我是在一个公路的末端见得 ，昨天我检查我手指是疱疹，伴有脱屑，这是伤口吗，我摸了这个避孕套，会感染吗，因为里面粘粘的，，之后我闻得时候又碰到我鼻子了，我有青春痘回感染吗，之后那几天手指的豆豆更多了，还有我看到太多实例，我觉得我精神不正常了，我现在手淫过后，恰好有把精液摸到了肛门上，看到有些男男，心里就有点说不出的焦虑， 我还有下巴痛，腋窝痛，下面一点也痛，天天头疼，头晕，疲乏无力，嗜睡，要疯了，求求张医生快点，我看到指甲刀都传播害怕极了，还有有咽痛关节痛大多都感染了，为什么会关节痛，还有皮疹，看到你们那个资料，我们大竹感染者那么多，害怕报复社会， 今天检查血常规，hiv了，血常规中性粒细胞百分比又正常了，淋巴细胞只高一点，我很纠结，是不是过了窗口期了啊，淋巴细胞开始减少了，还有我现在就肠鸣，关节阵痛，头疼，大多症状没有了，是不是消失了？你能多发一些安慰我的话吗，8周能排除吗，谢谢了。

张老师，昨天下午爬山，用脚踢到了用过的安全套，不知道里面精液有没有干，应该是前一天晚上野战留下的，我穿的是冬天的鞋子，回家后检查鞋底没有明显破损，然后检查袜子只有脚后跟有个破洞，但是我踢的时候只是用鞋子中前端，然后脚底经过检查没有开放流血伤口，请问我这种低端的踢避孕套行为是否会感染艾滋病性病等呢？

张老师你好，4周前我酒后和一个KTV包房小姐出去开了房，开始前进行了舌吻，每次约5秒钟，大约4次，只是舌头有接触，没有吸或咬的动作（但是我的嘴角有干裂的小裂口），当时酒喝得太多了出现了阳痿的情况。在半软不硬的情况下她给我戴上了套子，采取女上男下的姿势插入了YD。但是我很快完全疲软，套子便脱落了。酒醉的我没有多想，将原来的套子再次戴上，将手指放入了他的YD，但实在无法勃起，尝试了几下无法进入YD便放弃了。回家后没有立即洗澡，并手淫了一次（距离接触约1个半小时）。第二天醒来后再次手淫，发现阴茎背侧近冠状沟处包皮内板有大约3mm大小黑斑，像怒张的血管，又像溃疡，无法看清。但触摸没有凸起感，碘伏涂擦后用棉签试探也没有血迹及分泌物痕迹。洗澡后第二天明显缩小，第四天完全消失，没有瘢痕或血痂。昨天为第28天，期间无明显症状，昨日在三甲医院进行了抽血检查，同时检查了HIV-P24抗原和HIV抗体（不知是否属于四代试剂），结果均为阴性。我自己觉得四周抗原、抗体都为阴性应该能够排除了吧，请问老师我的行为是否属于高危呢？是否还需要进一步检测呢？

张老师！您好！一段时间没有来了！我是之前恐艾一直怕被别人注射！走在街上，坐出租车感觉屁股经常会痛的那个人！前段时间一直比较稳定！不是特别恐但一直都有这么一丝恐惧！这几天又差了！连在家里睡觉都把门关得严严实实的！怕有人潜进来害我！ 自己也知道是自己心理的问题！我本来一直都很偏执！小时候母亲就去世了！一直是跟着姑姑住所以也很缺乏安全感！这些可能都是我一直恐的原因吧！但是我该怎么调整！真的不知道！ 因为每次出门都会恐！所以越来越迷茫！也不知道该不该去检测！也不知道按哪次为准！这才是最折磨人的！想去看看心理问题！问一下老师去医院看精神科就行了吗？从来没接触过心理这方面也不太信任！还有两个月就是公务员省考了！一直没办法专心学习！请老师帮我！最后问一下我到底要不要再去检测！必要大吗？ 谢谢老师！幸苦了！！！

张老师，又来麻烦您了。，我留言了好几遍，为啥总是显示错误啊，我只好打好后复制一遍，上次失败这次我粘贴再发上来，省的再打一遍，希望您别误会。是这样的，我昨天跟您在群里说过，我回家的时候碰到一滩血纸，血量挺大。那时我正埋头走路，看到的时候本能躲开。但从看到那一刻起，我就联想到艾滋病。我先是害怕艾滋病血液散发在空气中碰到我带的那个袋子，我也不知道怎么想的，走了一段路后，就转而怀疑如果自己因此感染会怎样，突然地，我想掉头回去用手碰一下那个血纸，想象血纸塞到嘴里会怎样，我对自己这一想法很恐慌，又怀疑自己已经碰过了，只是自己忘了，就这样，我既害怕又恐慌，还怀疑，一边走还一边努力回忆见到那血纸时我的动作，生怕漏了什么，紧接着又开始隐隐怀疑自己有两个人格啥的，看到血纸是一个人格，走在路上是另一个人格。后来，又走了一会儿，我就用左手摸了袋子的下端，感觉没有血，又粗略看了一下左手，没注意到血。回到家洗手吃水果又吃饭，，回到房间突然发现左手手掌大拇指下方那块肌肉上方的皮肤比周围皮肤要红，如果不是房间灯光较亮我也不会注意到，我开是害怕那是血，开始一遍遍重演自己拎袋子看到那摊血的动作。期间又去洗了手，感觉红色变淡了一些，但令我费解的是，血液干了应该是红褐色，紫黑色，但我这颜色感觉跟以前我半夜流鼻血弄到手上的颜色有点不太一样，而且我回家明明洗过手的，为何仍有？于是，我又转而怀疑自己回到家没洗手才吃水果吃饭的。另外，我有不少家人碰到那袋子，会有危险吗？张老师，又来麻烦您了。是这样的，我昨天跟您在群里说过，我回家的时候碰到一滩血纸，血量挺大。那时我正埋头走路，看到的时候本能躲开。但从看到那一刻起，我就联想到艾滋病。我先是害怕艾滋病血液散发在空气中碰到我带的那个袋子，我也不知道怎么想的，走了一段路后，就转而怀疑如果自己因此感染会怎样，突然地，我想掉头回去用手碰一下那个血纸，想象血纸塞到嘴里会怎样，我对自己这一想法很恐慌，又怀疑自己已经碰过了，只是自己忘了，就这样，我既害怕又恐慌，还怀疑，一边走还一边努力回忆见到那血纸时我的动作，生怕漏了什么，紧接着又开始隐隐怀疑自己有两个人格啥的，看到血纸是一个人格，走在路上是另一个人格。后来，又走了一会儿，我就用左手摸了袋子的下端，感觉没有血，又粗略看了一下左手，没注意到血。回到家洗手吃水果又吃饭，，回到房间突然发现左手手掌大拇指下方那块肌肉上方的皮肤比周围皮肤要红，如果不是房间灯光较亮我也不会注意到，我开是害怕那是血，开始一遍遍重演自己拎袋子看到那摊血的动作。期间又去洗了手，感觉红色变淡了一些，但令我费解的是，血液干了应该是红褐色，紫黑色，但我这颜色感觉跟以前我半夜流鼻血弄到手上的颜色有点不太一样，而且我回家明明洗过手的，为何仍有？于是，我又转而怀疑自己回到家没洗手才吃水果吃饭的。另外，我有不少家人碰到那袋子，会有危险吗？

张老师您好，上次您回复我说主要我这个行为也难以进行感染，我又开始担心老师是以我的行为为根据来判断我难以感染，而别的就无关紧要了，我是酒后担心和别人发生无套性行为，万一真的发生了不是也有感染的可能性吗老师，是不是说即便发生了无套性行为了，我3个月后去疾控中心检测HIV为阴性也可以证明我没事儿了，中间吃了加激素的中药也不会影响HIV窗口期？我实在是太敏感了，希望老师能够谅解。还有老师您说的喝酒会加重恐艾心理，我自己真的很有体会，现在我不喝酒了，以前喝完酒第2天就会胡思乱想，怕别人注射，怕和别人发生无套性行为，特别是害怕发生无套性行为，以至于我总爱问我当时在场的朋友，朋友都发觉我心理上出现问题了，朋友们都说即便是酒后，真的发生无套性行为了也会记得的，不用太担心了。所以以后奉劝大家听老师的话尽量少喝酒吧。

张老师您好！我是前几次留言关于浴缸和手淫的那位恐友，最近恢复的不错了，不过我发现一个问题，每次手淫后都会再一次对之前的所有回答都产生怀疑，甚至恐惧程度可能加深，以前的脱恐过程可能会前功尽弃，所以我想向您请教一下有没有什么方式可以从内心就抑制手淫的习惯呢？（其实我本人就是个例子...）