您好，新年快乐，中心恐惧共享充气娃娃的有不少，连张老师的一位预约恐友都是恐惧充气娃娃会不会传染艾滋病，说明这是一个很多人都会遇到的困惑。砍价的话证明您还是在乎一个性价比更好的产品。您和娃娃发生了关系，然后您去问商家润滑剂的成分，商家或许不是很专业，因为润滑剂不是他们生产的，他们只是搬运工，销售产品而已。就像一些试纸商人，有的也并不一定就知道试纸的结构和组成部分，以及为什么试纸能够检出艾滋病。您看，您这里有一个越想越怪异，这很容易产生催眠。商人的目标就只有逐利，他没有任何动机陷害您，您是他的上帝。您正常买一个充气娃娃进行性发泄，张老师对这个表达支持，实在不行，您可以戴着套子和娃娃发生关系，但是从客观角度上来说，玩娃娃是安全的行为，不用觉得行为是高危行为，能够导致艾滋病，建议您先好好调整自己的心态，祝越来越好。

您好，张老师祝您全家新年快乐，叶老师是一个经验非常丰富的艾滋病确证实验室检验专家，在艾滋病及检测领域非常专业，您问她可以解决很多问题，建议如果有什么问题可以多向她请教，张老师不建议大家进行老师之间的交叉沟通，每个老师都有自己擅长的部分，张老师的所有观点和叶老师并不一定完全重合，怕万一有一些是有冲突的，这样引起了您的敏感，对您不是好事。感觉您母亲和您沟通，是按照她的想法在和您沟通，没有考虑到您的感受，老师能够理解和体谅您。如果觉得心理压抑，您也可以请叶老师给您一些建议，张老师觉得和家长沟通也是需要方法的，或许您母亲也想和您好好沟通，但是她又用了家长式的教导指导，也许这不是您需要的沟通模式，您先暂时不要去想和她的交流问题，先确定自己的确已经没有问题了，再好好调整一些情绪，或者换一种和她沟通的方式，祝新年快乐。

您好，新年快乐，不太清楚您以前是否有过恐狂史，按照张老师十多年恐艾干预经验来说，恐狂和恐艾在一定程度上是相关类似思维的体现，如果您恐艾得以解决，其实恐狂在很大程度上也能够缓解。您六月最后一天打了狂犬加强针，一般加强针的保护一年左右没啥问题，感觉您又困惑在了强迫里面了，我们不能用反复的去打狂犬疫苗加强针来作为安全信号进行生活啊，那以后如果一有点刺激，就考虑自己狂犬病疫苗过期没有，是否需要去补打一下，那么这辈子就成了一个轮回了，建议您用一些心理调整的方法抒发自己一些压抑的部分吧，希望好好调整自己，祝您越来越好。

您好，新春快乐，很感谢您对张老师的信任，也感谢其他恐友对咱们中心的认可。张老师认真看了您的描述，张老师觉得或许是您在和专家进行交流的时候出现了信息不对称的误差，这种情况常常在一问一答的文字交流中会出现。如果是进行一对一的即时交流沟通，应该可以避免。以张老师的个人经验来讲，作为一个专家如果明确看到了关于是否感染性病的可能性的时候，都会比较谨慎，淋病非淋等可以通过分泌物接触感染，安全套的确不一定能够完全防止，临床中也存在着相似案例，如果医生真正看清楚您的问题，不太可能会保证不会传染性病，一个负责任的医生，都会在详细了解该名求询者问题的基础上，给予妥善的回复。张老师觉得应该是当时医生的确有点忙，可能认为您仅仅问的是艾滋病，的确艾滋病在带套，套不破不脱的情况下不会出现感染。建议您也不用纠结这个问题，如果您的确害怕医生没有用心，您可以选择以电话，视频或者面询等方式沟通，尤其是视频和面询，眼见为实，不可能在可以看到画面的情况下，医生还在做其他事的时候回答您，也能增加您的安全感，希望您放下心中这块怨气。张老师觉得相对于医生，您更应该想一想，都已经是恐友了，对性是比较敏感，又出去玩产生的刺激应激可能还会高于第一次，上一次恐惧或许还没有让您警醒，才导致了这次感染了非淋，相信这一次您真正明白了，不应该再出去玩，更应该好好的善待家人，珍惜家庭。新冠才刚刚好，一定要好好保护自己，切勿大喜大怒，调节情绪。另外和您太太的婚姻情感问题，建议好好表达自己的懊悔之心，相信您在这里留言，初心也是想维护家庭，坦诚的表达自己错误，承认自己的一些过失，相信您太太会看在真诚的份上原谅您。非淋还是容易治疗，一般服用类似于左氧氟沙星相关的药物还是能够很好控制，您也不用过余的去害怕，好好调整自己心理吧，祝好。

您好，其实您无论在哪里进行的检测，能够转化为您的相对安全信号，在一定程度上也能缓解当时的恐惧情绪。无论是您在上海皮肤病检测的结果，还是您们镇上老家的检测结果，已经证明了没有感染。如果您想咨询陈老师，有几个地方，第一是每周六晚上九点在QQ1群等他进行在线答疑，第二就是在他的微博里给他进行私信，他忙完了应该会固定时间看一下，第三就是可以拨打028-87876570咱们中心的办公服务电话预约陈老师，我是张珂，中心在线留言板块都是由我利用工作闲暇时间在进行回复。基于我个人的经验，一般我们是信任谁，相信谁，认可谁，就最好只跟着那一位老师进行学习，交流，提问，这样获得的帮助才是最大最稳定的，最后祝您春节快乐。

您好，临近春节，张老师首先祝您新年快乐，您不用客气，很高兴过往在在线留言板块给了您一点点支持。如果您每次都是因为安全套产生了恐艾，那么安全套到底作为一个什么样被定义的词语，或者在您大脑里，安全套代表了什么，这个是您需要去思考的。深层次的代表会让您更加了解您自己，就像这次一样的，您拿到安全套，觉得好奇就拿去自慰，一旦自慰又涉及到性，那么您自己对性又是怎么样的观念，或者说您对不同的性又是怎么样不同的观念呢。艾滋病毒是不会通过安全套类似的物品进行传播，我们为了给他赋予一定的属性，得强行给他制定一些自由联想的故事，所以也就有了很多假设。您自己打飞机自慰这一段也同样来自于您对安全套以及不安全性的表达吧，同样还是按照您自我认识为主，您的这个情况和张老师一位预约咨询者的状况挺像的，不过他现在在恐艾心理的干预下不断提升的过程中，越来越好了。最后对于艾滋病检测，您也可以同样想一想，检测是真的彻底改变了您对这样行为不恐惧的看法，还是只是针对于您某次恐艾行为进行了总结验证呢，后者只是一个参考的相对安全信号，确定了当时的行为安全，这并不是脱恐的方法。对于您，脱恐的定义是真正去解决您和安全套相关的一些链接关系，就像您自己所说的，每次和安全套有了接触以后，就会去想，对于是不是存在创伤性应激障碍，这个需要评估和测试，并不一定每一个恐友有不适都全部归结于心理障碍，产生恐艾的原因很多，不同物件，不同症状，不同行为都可能激发我们对某一特定事物的恐惧，但是不管怎么样，您能够逐步去思考一些深层次的东西，而不是简单把自己归结于我某次检测就完全脱恐了，张老师还是认为您是有进步的。如果您还在上学，可以找您们学校心理健康教育中心的老师沟通下，他们在了解您的基础上，应该可以给您一些中肯的建议。在这里，张老师或许只能给您最简单的一些建议，和对艾滋病防治知识的巩固，希望您越来越好，加油。

您好，很多恐友以前并没有这么强迫，就是担心怕遗漏了一些细节，才不断反复的回忆细节，其实反复强迫式回忆，不仅加重了强迫倾向，还会影响脱恐的效率。既然老师给了您一个明确的答案，希望以答案作为基础，再进行分析判断。不要试图通过追问细节获得更多的安全信号，恰恰相反，在没有得到指导的前提下，让思维自由散漫式的发展，我们会愈加发现控制不住的。或许您对心理不是很了解，但是张老师还是建议您找一个心理老师沟通下，不然您这样一直心里没底，一直焦虑，久而久之，思维形成了固有模式，要改变就比较难了。挖了多大的坑，消耗了多少的时间，那么这些东西都得需要对等的物质去换回来。您的情况对于艾滋病来说没有问题了，但是由这个事件产生的心理应激反应，您是有必要利用恐艾心理好好去调整的，祝好。

您好，张老师认真看了您的情况，去年6月18日，距离现在也有半年的时间了，都是带套行为，结合您十二周的检测，可以排除了，而且您还检测了很多次。对于艾滋病的症状体验，希望您不要陷入进去，艾滋病毒如果您真的对它有所了解，是能够知道并不会产生直接性的特异症状。对于尖锐湿疣，您六个月的时间也已经足够了，六个月可以排除所有的性病了。只是您如果长期沉浸在慌张焦虑之中，大脑的内分泌发生了改变，就会形成思维惯性，反而离您过去的生活越来越远，病理层面张老师可以根据您目前的描述给您排除，但是对心理层面产生的应激性反应，基本上是挖了多大的一个坑，就需要您花多少的一个时间段去填充。天上没有馅饼，只有我们一步一步调整自我，多在中心自学补充您的不足，矫正您的认知误区，您才会越来越好的，加油。

您好，很高兴通过您自己的努力，已经不恐艾了，但是如果您要彻底脱离对艾滋病的恐惧，有一个判断标准，张老师曾经做了一个恐艾严重程度的量表，您可以自行评估一下，如果一个月内相对是稳定的，数值逐渐呈现下降趋势，那么证明您是恐艾在恢复，而不是波动期中的一段时期。是的，转移注意力有助于加速逃避，实现脱恐的第一个阶段完成，可是脱恐他有至少四个阶段是必须完成的，我们不能单纯以某一个阶段的短时间感觉作为是否脱恐的判定。至于您有没有梅毒，这个通过检测就知道，而且梅毒在初期是容易通过手掌心等地方反馈出的。梅毒一般不会通过这种方式传播，除非到了晚期，那时候您自己也比较明确是感染者了，也不会没有防御性的去抱孩子吧，综合来说，您没必要去担心这种日常接触，倒是有必要好好去调整您自己的心态哈，加油。

您好，认真看了您的情况，您不用担心，相信您自己作为一名老恐友，也有一定的分辨能力，只是如果我们一直在日常生活中就一些小问题产生敏感，担心，害怕，这次通过询问的方式暂时压制住了自己的恐惧恐慌，那么下一次呢，又接着进行恐惧循环吗。希望您能透过现象看本质，明白几个问题，电梯不会传染艾滋病，灰尘也不会携带艾滋病毒，变成粉末状态的物质已经是干涸的，不会传播艾滋病毒。