首先祝中心所有的恐友2023年新年快乐，在新的一年里脱恐成功。张老师认真看了您的问题，您就是和技师进行了带套行为，这个只要安全套没破没脱，科学佩戴就不用担心感染艾滋病。您在和她有关系的过程中舔了他的阴唇，如果阴唇本身没有大量流血，就是常说的血腥味等等特殊印记，那您也不用担心您的口交行为。建议不要自我安慰，因为安慰的定义就是一种支持性言论，我们一定要有理说理，科学客观的去看待。您这个说对了，您的情况没问题，不符合感染原理，心理焦虑建议使用心理方式来进行调整，祝越来越好，感染概率一点也不大哈。

首先祝中心所有的恐友2023年新年快乐，在新的一年里脱恐成功。对于高危人群主要是在于行为的频繁性，所以我们才说只有高危的行为，没有高危的人群，行为是我们进行分析评估的首要参考标准，是的，您41天的检测就是六周，我们中心在09年成立的时候就说了六周已经是精准的时间了，有部分恐友非要纠结特殊，查到三个月也行，但希望三个月就作为最后的仪式感了。但是大家一定要明白，检测是排除了病理上过去感染的可能性，心理上产生应激障碍，可能更多是想从心理层面去逐步消除，所以希望咱们恐友将病理排除和心理恢复看成两个不同的点，这样脱恐会快一些，希望牢牢记住这点，您自己才能更好的去计划和安排。也祝您新年愉快，您提的建议很不错，曾经收到过刺激，再次受到相同经历刺激容易产生创伤，作为恐友，在没有彻底脱恐以前，建议尽量少受一些高频刺激，祝越来越好。

您好，今天是2022年最后一天，张老师首先祝您新年愉快，您四年前的行为，无论是否是高危行为，您在近半年的三次检测，已经足够您进行排除。但是您一定要确定，您检测是可以确定身体没有问题，但是他并不是您消除对这个事件本身恐惧的方式。有时间，我们一些恐友可以用检测当做相对安全信号，给不稳定的心态一定的支持，所以会觉得好像内心不那么恐慌了，但是真正和您心理直接有关系的是您稳定的人格气质，这个和性格有关，以及您的思维模式。我们中心基本不做宣传，也没有去做网络优化，平时主要发表一些文章，所以您能有缘来到咱们中心，也算是彼此的一种幸运吧。中心关于心理内容版块主要集中在恐之明灯，而且要脱恐的话是需要树立明确的概念框架，就像您觉得无法脱离恐惧，是担心自己是万一那个特例，这种对万一的担心可能有对未来的焦虑，也有对过去的一些不确定，这或许不是说谁给您保证，就立马走出来的。您可以尝试考虑一下为什么您会有万一，是自己性格中的完美思维起了作用，还是自己假设无法承担的结果等等。张老师对您也不熟悉，所以没有办法针对您具体的性格提出建议，只是大部分担心万一的恐友，需要去考虑为什么自己考虑和别人不一样，自己又是不是谨慎的性格呢。非常欣赏您说您鼓起勇气来这里留言，也希望以上的回答给您一些支持，但是咱们在这里就是一个很简单的交流，张老师认为如果您去找一个能和您沟通1-2个小时的心理医生，让他多了解您，彼此深入的沟通，带着您探索一下您自己，加深对您自己的认识，或许您可能会思考出为什么别人不担心的万一，您会担心，是网络刺激的心理毒素，还是我们性格使然，这些都可以去详细沟通，加深您了解自己后，或许您可以站在另外一个角度去看待问题，这点对您可能有些支持，祝您越来越好。

您好，今天是2022年最后一天，张老师首先祝您新年愉快，您说的是核酸检测，它主要检测HIV1型下面的所有亚型，如果您担心HIV2的话，您可以用现在常用的抗原抗体检测方式，目前采取抗原抗体或者抗体检测的试剂，基本上都能囊括1型和2型的检测，所以您不用纠结怕检测不出来这种情况，祝好。

您好，今天是2022年最后一天，张老师首先祝您新年愉快，没有恐惧的时候，或许性欲占据了大脑的活动区，一切以处理性冲动，满足性需求为原则。但是一旦性满足以后，人的自我防卫欲又开始保护自己，会对自己过往的行为进行自省和反复确认，如果其中有一些自己过往比较介怀的，特别是恐友，对性比较敏感的，又对性有很大追求的，就会出现这种思维意识的交替。这就是自我约束力不强，自制力不够，或许真的要痛彻心扉，自我变得成熟，和能够自我控制，才会更大强大吧。毕竟不是每一个人从一开始都是有强大的内心和能力。

您好，今天是2022年最后一天，张老师首先祝您新年愉快，您的行为就是摸了您女领导下体，触碰了一些女性分泌物，这个不会感染，就算您把分泌物放进您的嘴巴舔一舔，这个也不会感染艾滋病的。至于为什么做这个动作，或许是一种人性慕强的体现，这是生物进化过程中的一种自然现象，觉得通过这种方式，获得一种潜意识的安全感。也不用后悔，事情已经发生了，只是以后大脑里出现这种念头，我们更好的学会自我控制和调整，这个才是最好的，希望好好调整您的心态，祝越来越好。

您好，高危后12天的检测结果显示的是未检出，低于检测下限，说明您是可以排除的，这个准确率在99%以上了。不太清楚您具体是什么高危行为，因为正确的艾滋病感染风险评估是需要您留下您具体担心的事件，即我们的刺激源。内心恐艾严重是一种心理活动的反应，可能和您的刺激源，刺激水平以及您个人的处置方式有很大关系，但这个和您检测与否，或者说有没有感染与否，并没有直接的关系，希望您将两个不同的概念分开来思考哈，祝您越来越好。

您好，感染新冠病毒这个没什么哈，中国大约百分之八十的人都应该会至少感染一次新冠病毒，艾滋病毒和新冠病毒属于两种不同的病毒，使用艾滋病毒药物只是因为该种药物可以对病毒的活性酶进行抑制，继而达到控制病毒的效果。就算平时口腔溃疡都不会莫名感染艾滋病，如果您还在就日常行为担心艾滋病的话，建议找寻一位专业有经验有责任心的懂艾滋的心理医生，或许对您的帮助是最大的，祝好。

您好，您只要是按照中心规则进行留言，在留言一条等待张老师回复完毕以后，再重新进行新留言就行了，不用觉得不好意思。梅毒和艾滋病在十二周复查为阴性，还是说明了没任何问题了。但是您病理层面没问题，并不一定说明您的心理也是一并恢复，如果您的心理还会担心和纠结，就要考虑恐艾心理障碍相关的干预治疗了。您如果愿意，当然可以回归正常生活了，祝您越来越好。您说的敏感属于心理应激，需要在指导下进行脱敏训练，那个和是否感染艾滋没有关系了，两者应该进行切割和区分，加油。

您好，张老师认真看了您的留言，您大概描述的意思是在一个地方上班，感染了新冠，回家使用了抗原，担心别人动用您的包裹，现在到处都是有监控的，最主要的是别人动您的包裹，他也没有办法获得更多的一些好处啊，感觉您的这个思维模式，可能因为其他的一些原因，出现了不稳定因素，建议您可以找一个懂心理的帮您看看为什么会出现这样的想法念头。对于您可能觉得对医生不认可，所以您买的生理盐水喷雾剂，您也无法从他们身上获得安全信号。您这两个行为都没有艾滋病感染的可能和风险，只是这些事件刺激了您，让您产生了内心的不快。调整心理即可，祝好。