您好，张老师认真看了您的行为，您的好奇说明您应该不是同志，但是不能因为好奇就进去，不是有句话叫好奇害死猫吗。可能受这些俗语的影响，您去了就产生了恐惧。您看您使用的词语是加了万一，一般张老师看到万一啊，绝对啊，完全啊，这些词语从恐友嘴巴里冒出来，张老师就已经懂得一两分了。里面的毛巾是不会导致艾滋感染的，如果里面的毛巾是干燥消毒的，也不会导致性病传播。单纯摸了一两下，这个也不会感染艾滋，如果穿拖鞋都感染艾滋病，请问外面泡温泉像东北那样泡澡堂子的情何以堪呢，您的恐慌源自于您的心境反应和防御机制，希望好好调整，祝越来越好。

您好，能直接叫出张老师的。虽然老师对您们大部分都不认识和了解，但都还是有一定的感情，虽然不如预约恐友那么更深刻，不如系统恐友那么更知根知底，那么亦师亦友，但是张老师相信大家还是有一颗想通过中心改变的决心。您的问题张老师认真看了，您这个事实上已经是恐艾症，还有可能是强迫。一般来说，恐艾强迫倾向的恐友是比较忌讳持续灌输知识体系的，就是因为知识体系灌输反而成了强迫和反强迫两种物质，这个继续的认知应该被中断。这也是为什么作为针对艾滋病恐惧症恐友，首先需要收集资料，然后进行个人概念化分析，再次就是恐艾症严重程度评估（评估表也可以在恐艾干预中心公众微信）等等，这是一共十二个步骤的前三个，所以建议您不要在给自己增加认知。网上有的志愿者可能经验相对要稍微浅一点，给大家说要反复的学习，增加经验，就能脱恐，也许对于一部分恐友合适，但是对于您这种强迫倾向不合适。这个可以参考恐艾的医生个案，就能做出解释。另外就是您学习的多了，网络上长期处于矛盾辩证的观点自然在这个时候就以冲突出来，所以您会痛苦。老师理解您的痛苦，但是老师可能无法更多的了解您，并且给您针对性的建议，毕竟第一需要时间去深入沟通，第二两人还是得建立足够的关系，直至变成亲密关系，执行老师的家庭作业才能事半功倍。您的逻辑不是幼稚，用专业说法就是，因为您没有更多处理某方面的方法太多，这个处理方法还停留在童年时期的运用上面。也就是说其他方面您可以像成年人一样去思考，单独这几个特性会像小孩一样，也就是这个道理了。既然您都做到了一个运营总监，老师相信您的能力，也理解您的目前痛苦，但是像您这种情况，如果您很早就选择了适合您的医生老师，或许您早就改善您目前的状态，也不会影响生活工作了，很可惜的是您可能像普通人认为，恐艾障碍会能够慢慢消除，这个也是有相关一套评估，显然您这个是无法自我消除，新的刺激点还在继续。老师可以评估您这个没问题，但是很可能您还是会把这样的结论继续置于强迫和反强迫中的一环，以暴制暴，用对抗继续对抗自我，越积越多的压抑。您不用觉得麻烦张老师和抱歉，这里既然是公益开放的留言区，张老师会遵守契约，用心回复。只是老师说了这么多，对您是否有用，老师是没有底气的，毕竟任何没有建立彼此连接，没有相互足够的信任了解，和亲密关系，效果都是极其有限，这也是为什么网络上很多人每天都在问，却没有效果，这也是在浪费网上志愿者的激情。老师总得还是建议您，真的有条件的话，有必要去预约一个长期干预的医生，对您的恢复才是关键。就算经济受限，也建议您去咨询一个2-4次，至少它的价值您会在有所提高和改变后，切实明白的，祝越来越好。

您好，张老师看了您的这个留言，感觉您这个不是被一个问题所困惑，应该是被一系列的问题所困惑吧，您这个问题涉及到了，包括艾滋病感染可能的灾难化，包括了被害妄想情境思维再现，也包括了无法控制的焦虑心境障碍体验，也包括强迫行为和思维引起的记忆不清的问题。您说的很清楚，没有清洗就收起来了，这个不科学卫生哈，精液非常营养丰富，类似于营养培养液，是很多细菌的爱，不清洗容易导致细菌繁殖，那么您下次直接使用，很容易引发炎症。至于您后面想得您母亲不关门，还有一个艾滋病感染者进入您家，如果进入别人肯定是以获得经济为动机进行的社会行为，您说单纯为了玩玩您那在网上随意买的飞机杯，这个显然是不合理的逻辑。这个已经在侧面反映了您的自制能力有所下降，建议有必要做对应心理评估量表，并且去对应的医院科室看看心理，对您目前帮助应该是最有效的。

您好，张老师认真看了您的问题，您如果检测为阴性，三个月两次，那么您当然可以被排除艾滋病感染。医院将费用降低来补贴，结果您却怀疑试剂的质量一般和落后，事实上可能是网上营销的确做得很好，让您们认为在网上看到四代快速检测试纸，卖的比抗体检测试纸贵很多倍有关系，就觉得四代检测方法一定很贵。怎么说呢，客观说试纸成本没什么大的差别，抗体抗原检测和单纯检测抗体成本差别不大，只是商人为了更高的逐利，进行了区分，提高了抗原抗体的价格。医院收这个费用也是非常标准的啊。张老师为什么不建议您们长期呆在网络上，既然没有艾滋病防治行业的相关背景或从业经验，是是非非的内容难以进行辩证，在网络上容易被带离正确的认知路线。但总体来说，张老师觉得您的逻辑思维还是很正常的，知道公立实体的最值得信赖，就以这个作为安全信号就行了。就像我们恐艾干预中心一样，每年都是要被政府考核和督导的，那能够说随便张嘴乱说呢，也不会随意敷衍。所以，您就信任您觉得值得信任的就行了，看到您拿到的结果，为您感到高兴，祝越来越好。

您好，您不用说得那么重哈，张老师不希望您这是汇报，老师和您没有建立任何关系，甚至都不知道您是哪里的，又或者叫什么名字，做什么工作。张老师记得很清楚，很多次反问过您几次问题，希望您有所反馈，好像您一次都没有回答过，还是写了这么大一堆和以前并没有什么区别的问题。至于您回不回答，或者您想不想疼惜自己，看您自己哈。老师在这里回答您的问题，仅仅是按照中心网络回复的正常规则来进行。处于一个医者，老师不希望看到您越来越严重，希望您和其他恐友都能理解吧，当然老师只能说是希望吧。您的问题，感觉您更像是在构架一个您自我思维体系下的小说，描述的那么详细，但是老师只想说这不会导致您感染，也许您想通过您认为的方法脱恐，但是老师可以告诉您，没有哪个恐友是靠这样的模型脱恐。就像一只蚊子被蜘蛛网网住了，它越是本能的去挣扎，结果是如何呢？记住这里说的本能两个字，也就是大家平时常说的自我感觉。最后再说一下，痰液作为一种排泄物，黏性强，病载也不可能高，这个单纯就感染原理来说，也不会感染，何况您是体外接触。最后想说一点，虽说张老师对您的回复可能帮助意义不大，但老师还是欢迎您按照规则留言，只是不要花心思耍小聪明走捷径注册多个号就行了。希望下次您的留言是一些真的有深度的问题，继续再反复问这些表象的行为，于您并无意义，反而在耽搁您的留言等待时间。

您好，张老师认真看了您的问题，其实类似于您现在这样担心的问题恐友不是特别多了，大多数的都在纠结于症状和阻断几个方面去了，以一种自我想象的方式去获得安全信号，虽然我们认为这样的方式并不一定对每个恐友有效。您和对方湿吻，这个还好吧，这个感染的可能性基本就没有，然后您去医院检测了4代八周，结合您的行为，我们可以说明您艾滋病已经没有可能感染了。当然，我们都知道，艾滋病检测为阴性和是否能够脱恐没有直接的关系，毕竟脱恐主要靠安全信号。检测和安慰只是艾滋病恐惧症安全信号需求的基础等级第一重（脱恐安全信号分为五重，类似于马斯洛的五个层次的需求理论）。所以大家不要听信网络上常常流传的检测等于脱恐，检测倒是很容易加速恐友快速到达恐艾逃避期（恐艾周期过程中的一个重要时期），事实上那不代表最终脱恐的状态。故而，您在检测后继续存在艾滋病恐惧，这个非常正常，千万不要觉得别人好像检测为阴性，脱恐了，我检测以后还在担心，难道是真的被感染了艾滋病了吗，这样的念头建议尽早的打消。是的，重大手术会产生血液损失，身体素质下降等等导致免疫出现较大波动等等，比如说都知道术后的人很多很虚弱，术后感染的控制是一个非常重要的科学技术，也是这个原因。但是这类手术都是较为大型的手术，像您这种点阵激光，您将他归纳为了重大手术，这也不难看出为什么您目前还在恐艾了，心病还须心药医，好好去找一个专业的从事艾滋病防治工作的心理医生，可能对您的帮助会更大，比如本中心的陈晓宇，郭海燕医生他们都是做了很多年艾滋病防治工作的心理医生。

您好，张老师认真看了您的问题，您说的这个问题老师今晚还在和老师苏州的一位系统预约恐友沟通相对和绝对的问题，咱们通常说打架不会感染，带套不会感染，说的都是一般性的情况，因为一般打架就是相互问候一下祖宗长辈，您踹我几脚，我给你几拳，这种体液不会存在交换，但是如果真的打架打得特别惨烈，血肉模糊，伤口反复摩擦，这种其中一方是感染者，当然还是具备感染可能性的。带套同理，一般安全套都是有防护的，但是如果遇到因为佩戴不科学，包括大小不合适导致的脱落和破损，那还是存在可能的风险。您说的这个人，按道理应该是他的伤口在那个危机时候，他自己都没有刻意注意，比如说因为摩擦触碰或者其他的方式导致伤口二次暴露，当时情况紧急，自己也没有注意，事实上已经产生了既定的交换。心理学在这个方面有一些合理的解释。所以您结痂了，不可能存在感染通路，因为根本不可能攻击到寄主。这是我们在接受国家和省上艾滋病基础研究培训这块的一个基本点，那是不可能构成感染的。这个感染者，老师的确为他感到心酸，因为平时我们做溯源工作，四川又是一个感染者基数较大的省份，所以有时候的确会看到一些非性乱感染的案例，就是类似于这种的。但是有一点必须向您阐明，那就是结痂了没有二次形成通道，这个的确不用担心哈，就算是一对一交流，有时候如果不再三解释，都有可能把话理解错，或者过度解读，这也是老师希望每一次问题回答的详细一些，希望大家尽可能科学的理解到位，而不是一句简单的没事或者有事，让大家获得暂时安慰，又或者是吓到大家。

您好，张老师看了您的问题，您的情况和上一个恐友有点像，感觉现在恐带套的也越来越多，不过很多都是过往恐艾的恐友。套子也分很多种，有的套子的确不属于完全套，其实作为艾滋病防治，主要是保护前端，前端保护好，后端都是皮肤，而非黏膜，这个情况下是不用过分去纠结和担心的。被动口的话，对方非明显的口腔出血，是不用纠结和担心的。对于检测，我们觉得去不去都没什么，要检测也是检测性病，毕竟这个不能完全防止性病的传播。按照目前的试剂标准，一般来说四代试剂两周准确性95%以上，三周99%以上，四周99.9%以上，三代试剂六周就能达到四代四周的水平了。祝越来越好。

您好，张老师认真看了您的行为，您这个是带套行为，这个恐慌没什么必要性，但是恐惧乃人的本性，我们应该如何的去看待它，可能会更好。不太清楚您过往是否恐艾过，但是感觉到您的心态的确处于应激状态，不用去假设，您的这些都是按照自我防御的过激姿态在考虑，没有见过正规带套，不破不落感染艾滋的情况。您目前支撑不住更多是心理应激反应，这种如果转成慢性状态，将可能产生心理障碍，建议不要在网上去做进一步搜索了，您这个不会满足艾滋感染的基本原则，并不会导致感染，主要是调整心态，祝好。

您好，老师认真看了您的这个行为，感觉是不是曾经在中心留言板上留过此类的信息呢，大型三甲医院您都不相信，那您还会轻易相信网络上随便的人或事么，所以建议您目前没必要到处问了，问下去对您脱恐没有什么帮助。您很像张老师的一些预约恐友，花了很多钱做了各种检测，就像调查报告中所说的百分之九十五的费用都花在检测，却因为自我神经系统调整不合理，症状并没有因为检测为阴性就消退。张老师觉得您需要的不是彻底排除的回答，您只是在寻找给您完全安全感的人，可惜您没有找到。这个世界上，没有谁对谁的了解信任是一步到位的，这点您的认知是错的。所以您再怎么问完全，如果您没有一个彼此关系很亲密的医生老师保持了长期沟通，这个很难实现。至于第二个问题，不会影响，祝越来越好。