您好，张老师认真看了您的行为，如果您用的是手机版在恐艾干预中心学习的话，您可以在右上角搜索栏搜一下口交或者被动口交这几个字，您会看到张老师这么十多年的回复一直没变过，所以这个您也不用纠结了，单纯指的是病理方面哈。廖老师是华西毕业，目前又在临床方面工作，非常有艾滋病防治相关的经验，您以她给您的建议，结合您的检测，都可以排除了。毕竟又不是高危行为，高危行为的话四代也能够排除95%以上了。您当然可以就病理方面放心了。不过艾滋病恐惧干预到真正脱恐是由病理，心理和方法三方面共同构成，就算您以后还因为内心有点反复，希望您能明白这并非病理感染方面，毕竟一朝被蛇咬十年怕井绳，心病还须心药医嘛，祝越来越好，也希望我们中心的廖老师给您带来了安全信号，加油。

您好，张老师认真看了您的情况，您这个行为是常规行为，但是如您所说，如果的确出现脱套，可以按照无套高危行为处理，按照现有最新的艾滋病诊断标准，您选择了您自己信任了解的地方进行了检测，并且认可检测结果的话，12周对于正常人也足够排除了。症状这个东西是属于躯体化症状，但凡恐艾应激反应都会产生类似的问题，并且强化。如果您恐艾快一年了，按照张老师自己对自己恐友的干预经验，一般都是需要了解，收集信息，和评估，大概的情况基本都是恐了多久，从开始选择张老师那时候起，也基本上对应需要花同样的时间。挖了多大的坑需要多少土方来填，这就是因果循环啊。您如果一直关注症状，反复强化，思维固化以后，遇到刺激点都会用您敏感过度的方式去应付，久而久之，当然症状就会持续，还把自己搞得没信心，希望下来慢慢调整自己吧。毕竟您现在更多是心理层面不稳定导致的恐惧，和艾本身没有什么关系的。

您好，张老师在留言板块回复大家留言可能采取的方式和预约恐友有些不同，因为留言板块恐友比较多，包括微信微博知乎都可能回复一下，所以老师都是只针对于该条留言本身去回复，无法记住您是哪一位，万分抱歉，这点还请您理解一下。很高兴老师极其简单的回复给了您一些帮助，艾滋病恐惧干预本来就是病理方面，心理方面和方法方面的三者合一，而且在什么时候使用不同的方法，针对于不同的恐友用不同的方法都是有讲究，所以这个也就不是说在这里给大家说一句，保证没事，大家就能脱恐。保证没事或许安慰一时还行，但是促使恐友自我成长，到可以靠自我走出恐艾症，还是有点难的。您可能只是当时老师给了您一些结论，让您暂时获得了一点相对安全参考，但是并没有改变您本身的思维模型和认知架构。中心有两个板块，干预笔记偏向于病理板块，恐之明灯偏向于心理板块，这两个版块认真学习，然后尽可能做到不再到处问和搜，如果不是吸收了大量网络错误的信息，导致心理中毒，那么在自学2周左右，还是会出不少成果的，祝越来越好，加油。

您好，张老师认真看了您的行为，不太清楚您是过往就有一些洁癖，还是最近才有洁癖呢，影响工作生活也是最近的事情么。一般来说非明确的刺激源要有一个决定性刺激，就像您所说的，您自己被椅子划伤。如果您觉得这些您可能有点敏感，可以佩戴手套，的确很多人接触，可能会有一些细菌的残留，但是艾滋病毒这样传播，我们觉得您是担心过余了，毕竟别人要有大量载量病毒体液留在外面，进行交换，这个还是很难。毕竟空气环境下病毒失去活性还是呈比数下降的，您的这个万一只是您恐惧后的具体化，毕竟没有人能够承担这样可怕的结果，想逃避无法逃避，形成了一个应激和对抗状态，这样长久下去，会产生很多躯体化症状和心理障碍，所以您感觉到有点发热，这个很正常，综合来说，张老师觉得您可以让自己平时工作更规范一些，而且如果已经产生敏感抗拒，建议可以选择一定的艾滋病恐惧干预中的脱敏方式，祝您越来越好。

您好，张老师认真看了您的行为，您是安全套脱落，如果只是中途脱落，但是没有在高潮喷射时脱落那这个一般还好，当然您自己又去做了关于梅毒艾滋的检测，抗体的话三周检测能够排除95%以上。对于您的这些症状，您觉得担心性病，您可以具体去医院让专科医生帮您看看，毕竟带套行为也不能说完全防止接触类的性病传播，一般来说，绝大部分性病在一个月内就排除了。或许处于安慰，您可能需要老师告诉您不可能感染性病，但是咱们都知道，安慰人不能真正促使他真正成长和脱恐，就事论事，一般来说性病都是比较有症状特点的，就皮疹您可以具体去医院看看，如果医生看了告诉您这个不是性病，您就可以放心了，希望好好调整状态。

您好，由于中心留言板块的恐友太多了，特别是带套恐艾的也不少，张老师可能不了解您是哪一位，但是认真看了您的描述，您带套没破没脱就算对方是感染者，至于和您是不是男女朋友关系，都没有关系。感觉您还在按照您自己的想法去给自己树立一个您觉得可行的安全信号，只是我们觉得这个方法或许不是那么科学吧。至少张老师自己的恐友，在电话里面或者面询的时候都会给他讲得非常清楚，安全信号的几重标准，应该怎么去获得。而不是说假设您女友是否检测艾滋病，来证明您没事，建议有必要调整您自己的方式。至于高校入职体检，看什么岗位，事业编看各省的要求，但是公务员编制的话，基本是要求进行相关检测的。

您好，张老师认真看了您的这个问题，如果您的牙最近问题变得比较严重了，建议您有必要去口腔科好好的看看，看是牙周炎还是牙龈炎。基于恐艾干预的病理分析方向，单纯就橙子来说，不作为艾滋病感染的载体，您去冲洗这个动作也足够有不会感染的理由。至于您牙不好，就算有人说话，而这个人符合您的假设，这样的飞沫也不会导致您被感染。倒是您在这两个问题上形成了纠结，或许是认知层面的不足，以及心境体验上存在着一定的误区，建议重新系统的去整合一下您目前不足的部分，祝越来越好。

您好，张老师没有给您做过艾滋病恐惧症严重程度评估和相关心理指标的测试，所以无法确定您是不是真正的脱恐，有很多恐友把恐艾的逃避期当成了脱恐的假象，实则仅仅是转移注意力，并没有从内心中真正消除心魔，这种状况我们一般并没有认为是彻底的脱恐。对于男性存在性需求这个很正常，老师不反对大家从此就去忌讳性，一切我们都建立在科学程度上。只是作为恐友基于自己的身心双重状况做自我评估，而不是像有的恐友，没去有性接触以前，觉得只要不是高危行为就不担心，一旦接触，诸如边缘或带套，又吓得死去活来，这种就不可合理了。单纯就您的行为，只要没破没落，对方非月经期间或大量流血，被动口非满口是血这样的前置条件以外，我们觉得您可以不用去担心艾滋病感染。

您好，张老师认真看了您的这个问题，按照您的表述是和您有关系这个人，并不是您熟悉的人群么，所以这个可能会导致您没有办法形成合理的安全信号。单纯就您的手不小心触及前列腺液，您舔了他的手指，这个行为就病理上来说，我们觉得是不用纠结和担心的。对于您的下体只是在外周摩擦了一下，毕竟为他进行了毒龙，没有明显的伤口和可见血，单纯按照疾病感染原理来说，我们觉得您可以不用担心艾滋病，您这个主要还是防范性病为主吧。只是目前男男圈子里面总是有极少数人还在疯狂约，建议找一个彼此比较熟悉的，多了解，尽可能保持固定的关系，这样可以在一定程度上增加安全感，否则本来就有一定的性需求，却因为彼此不了解导致了安全感丧失，引起身心伤害。希望好好调整自己，祝好。

您好，张老师认真看了您的情况，不太清楚您以前是否是恐友，因为这样一个平常的事件都激起了您的防御，产生了恐惧，这个不应该是恐艾干预病理篇探讨的范围，应该是恐艾干预心理篇探讨的范围，您可以先尝试体验一下您的内心活动，是真的这个存在危险，还是过往那种恐惧并没有消除，因为一个刺激很轻易的就被唤醒了呢。如果说是飞溅的液体，只是单纯的进入了您的眼睛，其他地方也沾有吗，一般飞溅恰好只是飞进了眼睛这个情况并不会太多，如果您觉得没有安全信号，可以尝试去查查医院监控，但客观说，无论是普通液体还是唾液，这个没有办法导致艾滋病感染的。