您好，不好意思，上周由于需要完成项目工作，没有及时上线回复大家的问题，还请包容理解，张老师认真看了您的问题，您算是咱们中心老恐友了吧，张老师记得您留言也有很多年时间，这么多年，张老师一直建议您去找一名专业的恐艾心理医生，去进行那种一对一，一个小时的即时电话视频或面询的交流，对您的帮助才是最大的，否则，您暂时逃避了，觉得自己好像有所转好，事实上，您的内心根本没有任何变化，每次遇到点事情就把自己吓得不成人样，您期望自己一辈子都这样吗，如果您的思维几年下来都是这种状态，转化成慢性恐惧特征，那就算您去进行恐艾心理，所花的时间精力和金钱都会城北增加，希望您务必知晓。就您的问题，可以明确告诉您不会感染，您自己在咱们中心，应该也学习了很多基础知识，您用基础知识进行判断，您所担心的哪一条满足原则，从以前的定向恐惧转化为日常恐惧，已经表示了您的恐惧在逐步加深，希望您还是听从张老师给您的建议，找一位专业的恐艾心理老师，从艾滋病病理，恐惧心理以及意志行为干预等三个方面给您入手，花几个月时间去好好脱恐吧，这个并不是靠张老师在这里给您一个结论就能改变您思维的，核心判断的标准官网上写的很多也很明确，您可以花时间去自学，我们建立恐艾心理官网的目的也是欢迎大家都去自学，大部分恐友都通过在中心自学获得了提升越来越好。所以，您选择自学也好，还是较为严重需要选择由专业老师指导也好，都在于自己。也希望您自己多对自己的家庭负责，毕竟，没有别人能代替您去生活，人情冷暖只有自我能够品味，加油吧。

您好，不好意思，上周由于需要完成项目工作，没有及时上线回复大家的问题，还请包容理解，张老师认真看了您的问题，单纯的舌吻要感染艾滋病是非常困难的，唾液需要大量才能导致感染，在平时的舌吻中达到感染标准是不可能的，如果有一点点牙龈炎症的话，在唾液环境中，哪怕混了一点血水混合物，这个要达到伤口接触接受的传染，也是很难的。梅毒的话，舌吻感染梅毒也是很困难的，如果您想通过检测这种相对安全信号获得的方式来降低恐惧，一般来说，4-6周的时间就可以排除了哈。

您好，不好意思，上周由于需要完成项目工作，没有及时上线回复大家的问题，还请包容理解，张老师认真看了您的问题，您认识了一个大一的姑娘，9日带他去做了艾滋病检测，证明您是存在艾滋病高危防范意识的，不太清楚您以前是不是恐友，但是我们建议恐友在没有彻底脱恐以前，一定要做好心理建设，否则按照我们计划去做，主观认为那样不会恐艾，事实上并不一定都能奏效，就像您带对方去检测了，事后您还是恐艾了。张老师不清楚她的性生活史，但是对于她三周的三代结果能够排除95%以上，如果距离她上次行为已经6周了，那么您也可以排除了。只是通过这件事情您自己也需要明白，恐艾心理的特性，恐艾心理不是靠我们的感觉，而是有一套他的原则。张老师认为上次您可能没有彻底脱恐，只是相对压制了恐惧，这次又去发生无套，最终激起了恐惧，好好调整自己心理吧，无论是对您还是对别人女孩子，带套都是一个保障，不建议再去和陌生人和不清楚对方性生活史就去发生无保护的高危，祝好。

您好，不好意思，上周由于需要完成项目工作，没有及时上线回复大家的问题，还请包容理解，张老师认真看了您的问题，任何疾病其实都是看病理分析结果和临床评估的，包含您所说的性相关疾病。性病绝大多数是有症状的，但是性病包含几十种，对于每一种性病是有差别的，您可以关注本中心网站的疑病干预板块下的性病干预板块，里面有关性病的无症状期以及临床判断时间，叙述的很清楚，您可以一一对照，一般来说，大量的接触性性病都有症状。血液类传播的性病不一定都有症状，如艾滋和乙肝丙肝，这个可以通过检测判断，艾4-6周即可，乙肝丙肝6周也可以了，保守点也不超过三个月，况且目前乙肝基本都会注射疫苗，也不用刻意的去过度担心，祝好。

您好，您这个问题好像上次就问过了，其实不用反复确认，反复确认更加说明了您需要的是一名专业的心理医生，最好是那种能够沟通一个小时一次的心理医生，和他去建立关系，然后逐步平复心理。您反复问，张老师建议您还是去看看张老师给您回复的上条问题吧，上面把结论说的已经很明白了。

您好，张老师认真看了您的问题，美甲恐艾是很多女孩子常见的原因之一，当然，张老师不大清楚您是一个男孩子还是女孩子，只是如果大家在留言的时候，大致说一下基本信息，性别年龄等等，其实是有助于老师们对您们更加了解，更加了解才能让老师们利用恐艾干预经验提供更多的支持，所以希望各位恐友不要把咱们中心当成问题到处问询的其中一个路径，恐艾心理毕竟不是单纯只回答一个是或者否，一个肯定和绝对保证也许让恐友们当时非常舒服，但是只有在老师们对您们有更多了解的前提下，您们才能得到安全的保证和稳定。要不然，一个老师或者医生见到任何咨询者都说绝对没事，那么咨询者本身有安全感么，答案是否定的，所以张老师希望留言板块是一个有热度的板块，大家尽可能提供信息多一点，老师们多了解一点，帮助的力度才会更大一点。如果觉得在线留言很多人都能看到，那么建议可以在线下，或者利用网络的视频语音或者电话形式多把一些自己的信息给老师们一些，那么您们获得的支持和安全才会越多。对于指甲不小心破了一个口，没有流血，也不属于开放性伤口，用酒精棉片消毒也没有明显的血液，可以不认为是一个危险的伤口，这种行为不会导致艾滋病感染。但是去美甲都会强行套上症状来进行反向证明，我们不认为这是一种科学摆脱恐艾的方式。张老师经常在电话里给自己的恐友举例说艾滋病毒更像一个术士，他基本上不会在早期产生明显特异性的症状，不建议以症状来判断，反而容易误解自己，希望您好好调整自己，祝好。

您好，张老师认真看了您的留言，您在三周前和技师进行了无套飞机，并且技师接触了您的前胸后背，她连下半身的裤子都没脱，以上这些行为顶多算一个边缘行为，就这样的行为来说，不会感染乙肝丙肝艾滋和梅毒的，如果您的乙肝表面抗体小于2，您可以去补打乙肝疫苗，重新形成新的保护。不清楚您过往的恐艾史，但是明显的感觉这次技师可能她的手法不太专业，导致了您出现疼痛，红肿等表现，增加了您的恐惧程度。建议您先调整一下自己的心态，张老师不清楚您的过往恐艾史，不太清楚这次对您的伤害可能产生在哪些方面，客观来说，恐友因为艾滋病感染风险的刺激源不同，自我性格人格特质不同，对事物本身的分析探究方法不同，导致了角度不同，我们都不会主观使用相同的方法去解析恐艾心理和艾滋病感染风险，但就您所说的四个问题，都不应该去担心。注意在恐艾心理上去找寻一些具体方法对于您，或许是更佳选择。

您好，张老师认真看了您的情况，您主要是和异性女性有十多秒的舌吻，关于舌吻是否存在感染艾滋病的风险，张老师在过往的在线留言中都给大家做过具体详细的解释，且您也描述了您们之间并不存在着血液的交换，您不用去担心。只是您为了需要更多的安全支持，您可能会想到她可能生活存在着不检点，玩的比较开等等。我们看待一个具体的人，不应该给她下这样的定义，这种定义只是满足我们内心对危险事物在乎程度的缩影，就像您总觉得对于艾滋病感染的风险不踏实，您就得给她一些您的主观认为属性，但是很多主观人为属性只是为了满足我们自身的需求，他并不客观。建议您可以系统的去学习一些基础知识，否则仅仅只是在网络上游荡，容易产生疑惑。就张老师在防艾领域工作的这么多年，张老师不认为单纯的舌吻属于艾滋病感染的高危行为。

您好，张老师认真看了您的行为，四个月前的无套被动口，并不属于严格意义的高危行为，在目前我们没有明确的掌握有人因为单纯的被动口感染艾滋病，如果有机会您能进行站内搜索相关关键词，张老师关于被动口的行为从2009年就从来诶呦改过，针对于口的问题，您可以不用担心。您的第二个行为，也就是六个月前的行为，的确是一个高危行为，作为被动方的刚交行为是一个高危行为，希望以后您不要这样了，具备性病艾滋病高危防范意识，才是保护自己，保护家人，不过您六个月已经检测了，足以证明没问题，可能您觉得全部是快速试剂，安全感还不足够而已，实则这个关系不大。但是您反复用了几十张试纸，这个没必要，容易引起过度依赖，这个需要注意。恐艾心理是一种心理趋于平静自由的模式，可能和大多数人认为的病理层面不一样，恐艾心理讲究的是体验，感知，类似于您所说的心里害怕，这个就属于心理。如果摆脱恐艾心理的第一条件，就是您的老师要了解您，熟悉您，比如您的一些基本信息，您的人格特征，您的认知水平等等等等，这些可能建议您直接找一个懂艾滋病专业的心理老师，花几个小时一起沟通探讨，对您的帮助最大。如果按照我们在线给的意见，以转移注意力，少上网搜索，给自己进行评估和制定计划这些简单为主，特别是尽可能选择一位专家做参考判断，这个并不是那么好执行。但是希望您能克服一些困难，祝越来越好。

您好，您不用客气哈，张老师认真看了您的留言，张老师特别理解咱们恐友如果有敏感或者有一些心理小问题的时候，总是喜欢去论证一些假设，包括您鼓起勇气，为了消除您的强迫思维，去询问一次性使用针。但是也还请您同样理解护士，他们毕竟不一定每一个人都能共情到他人，有的时候她们工作也并不一定就被他人了解和理解，所以他可能也会有一些情绪。只是这些情绪的攻击仅仅在表情和交流上，如果他还要拿着带血的针头扔您扎您，这个已经违背了职业道德和卫生安全范围，没有人会为了这点事情，而让自己丢失工作，甚至承担法律责任，您只是过度强迫了，从一种对抽血的强迫，转移到了另外的强迫对象上去了。尽管您也觉得可能有点荒唐，但这就是心理，心理是一个很奇妙的东西，如果我们在进行恐艾心理一对一的过程中，逐步了解心理学的误区，尤其是恐艾心理带来的常见误区，那么我们自然也就明白了，为什么有时候明明记得没做过，却会去害怕和幻想呢，您要坚持认为这个的确只是您的想法，希望好好调整，祝越来越好，实在调整不过来，再找一个专业值得信赖的恐艾心理医生去解决您的问题吧