张老师：您好，我们认为排除，但是恐友站在自己的角度陷入一种自我内心的混沌世界里面，不一定听得进去啊，所以我们怎么说那并不重要，而是您是以什么理由去接纳这个观点才是最重要的。所以就算我们明确告诉您排除，但是这句话同样也是不可能让您脱恐，单凭一句话，没有建立稳定的亲密熟悉信任的关系，那是没有什么作用的，所以这句真的可以排除吗，是非常明显的反映了您的内心活动。至于症状那个没必要再去探讨了，其他地方老师不清楚，跟着老师们学习的老恐友很多对症状论的影响也比较小了，但是咱们中心很多新来的恐友，大部分都是有症状的，事实上，很多症状都很多，但是却没有感染的，可能明白症状和神经免疫紊乱的关系对恐友会更有一些帮助。

张老师：您好，在中心您留言也有许久了，也是一名老恐友了，老师也给了您很多建议，所以您可以翻阅一下老师以前给您的回复，老师的建议在于老师，执行者在于您自己。如果真想彻底好起来，是建议认真去体验老师所说的话语。咱们每天生活，谁也不能保证那个生活中的点又对自己产生刺激，就像您这个问题，过往十多年，在留言板块至少有成百上千条这样的留言了吧。都没有明显血迹，您又何来的担心理由。反倒是一去特定的环境场所，就开始紧张敏感，这个倒是影响生活工作的。所以，看您是否真心是想解决这个问题，相信没有人愿意以后都七老八十了，去医院抽血，还这样担心恐惧，不可能说到那时还在中心留言求问吧？希望大家解决的是本质的东西，而非形式层面的东西。

张老师：您好，您的行为是无套肛行为，没太看明白您的意思，是五周六周分别进行了艾滋病检测，而六周只检测了一次么，如果您五周六周检测都没有问题，那么您的排除概率已经大于99.9%以上了，可以不用再担心和纠结了。如果您还在纠结并且觉得没办法获得安全信号，建议通过调节心理，或者以发生关系对象他的检测结果作为参考，如果只有您和他的单向关系，他没问题，您自然也就没问题了，不建议到处乱搜，或许觉得看得越多问的越多对自己帮助越大，但就我们中心十多年的恐艾症干预经验来看，这个不科学，反倒是看多了，一些相对矛盾的知识体系，更容易引起恐友们内心的冲突，这对正常脱恐反而是一种抑制和伤害。

张老师：您好，男男主动口交的行为，目前有专家证明是存在感染案例的，所以我们建议男男口交的时候最好使用口交安全套，并且接受艾滋病检测。只是说口交的感染行为远远低于性交和肛交，但是如果没有使用安全套，我们谨慎的建议还是去检测一下。至于大部分说没问题，不知道是不是他们看错了，看成了被动口交行为。另外别人给您什么建议和意见，前提还得您对对方有没有足够的信任和了解，就像大家在网上到处咨询，如果行为不属于高危行为，志愿者们也都回答没事，可是这个没事真的就让您安心了么，就像您所说的，并没有让您感到放松，那其实就是您们本身就没有建立比较紧密的咨患关系，没有形成足够的安全信号。

张老师：您好，这个问题您好像周一的时候，老师在QQ2群在线答疑的时候提过这个问题，当时给与了明确的回复，第二就是您自己也算是恐了一段时间了，建议在恐惧没有消除，或者恐艾症没有有所恢复的前提下，尽可能不要再有二轮三轮的刺激，当然就这个行为，您这个并不满足艾滋的感染原则，只是在这个时候重新增加一些刺激源，将导致您变得更加恐惧敏感，增加更多的是心理层面的痛苦，而且心理层面的痛苦这个可不是说靠几颗药物立马控制下来，也不是说靠检测，或者网上志愿者随便告诉您一个没事就让恐惧完全消停的。希望您合理规划自己的行为，祝越来越好。

张老师：您好，老师的预约恐友在和老师进行即时交流的时候，都可能因为双方对一些问题理解的差别而有可能没有GET到对方的点，像咱们这样在线交流，也有可能出现更多的一些误解。老师可以明确的告诉您，老师并没有说您可能被插入的意思，只是表达了小时候我们作为小孩子的时候都有可能去做出一些类似性的举动行为，但是也不会构成实质行为。只是您自己那个觉得是一个不好的经历，特别在现在看来，代表了过往的一个糗事，结合您所担心的问题，自然而然就会认为那是一个阴性，配合您对艾的理解。只是站在老师角度来说，有插入行为，一般都会有明显的体验，个人感觉您这个怀疑从生理角度上来说，没有什么道理，只是不过您想通过这种方式获得安全点作为支撑罢了。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，这个有痛感，说明表面的确是有破损，但是就您担心橱柜划伤，而且在上一个同事的粉刺挤出了一点点血液，这个担心他的手触碰您的伤口导致感染，这个又不具有反复摩擦的持续性行为，这个您不用担心的，希望您调整心理状态，祝越来越好。

张老师：您好，不太清楚您想表达的是复高以后的行为，还是单纯是过去恐艾过，目前又重新恐惧导致恐艾了。老师给您的答案，这个也只是一个初级的安全信号，您得需要靠这个答案为基础，然后逐步的去探索了解自我，明白自己到底是一个什么样的人，比如有的人觉得自己没病，但是一旦症状来了，就特别的情感情绪，就十分纠结，又陷入了其中。人的心理具有矛盾性，也具有自我本能与超我之间的冲突等等，或许现在谈这些，对于一个没有深入沟通基础的恐友来说，并不是很好理解，但是您的这些冲突构架的不确定性自然而然就会转化成万一窗口期和别人不一样，自己是不是那个特殊的几年都无法检测出的人等等，所以这些就成为了我们很明显的纠结表象了。

张老师：您好，老师认真看了您的情况，对于艾滋病检测，它是属于艾滋病特定恐惧症中的一个小点，即相对安全信号，只是我们常说，拥有了相对安全信号，并不代表您这辈子就绝对不会再恐惧了，相对的就是相对的，只是因为太恐惧了，那时候获得一个相对安全信号以后就产生了一个释放感，类似于解脱，可以说目前95%以上的恐友都是靠这个暂时去稳住自己心态。不过因为过往有刺激，这刺激的反应并没有消除，那么当涉及到一些不安全不稳定不熟悉的状态时，它肯定还会有一些痛苦感觉在里面的，就像您交了一个新的伴侣，对他熟悉程度，信任程度等等，以及您并没有足够的知识体系和医学背景，一下子去获得很多相对的知识点，自然而然扰乱了心理的态度，正如您所说您对前男友也不了解，这个就埋藏在心里的一根刺，看似很深好像不痛，事实上品味的时候，就觉得疼痛罢了。所以您的疑惑是必然的。只是一方面您的意识告诉您很荒谬，但是潜意识的部分又需要毫无理由的保护您不受伤害，而界定了很多危险的可能假设，这就形成了矛盾，接吻只是一个形式而已，和感染是否没有关系。所以如果您需要好起来，花几个月的时间修复您的心理和改善您过往经历的刺激，是目前最好的方式，祝越来越好。

张老师：您好，您这个情况不会感染艾滋病，您有关的问题在过去多个账号几年里的提问中已经给予了明确的解释，也给了一些明确的建议。建议可以将过往给您所有的回复，不仅仅是这个账号，都统筹整理一下，看看老师给您说的最主要的是什么。后台是可以看到哪些账号在被共同使用，只是有时候老师并不想点破什么而已。