张老师你好，手指被划破了，不小口子，贴了创口贴，渗透了不少血在创口贴表层，晚上dtxj，事后检查t没破，但是检查过程中，创口贴贴的那只手指（渗透有不少血，但是是防水的），碰到了拔出的tt，tt上有体液，请问这种情况有感染hiv风险么？张老师我知道这是体外，但是还是很担心，请帮我解惑这种情况，万分感谢
您好，张老师认真看了您的问题，您这个是白天把手划破了，到晚上如果还在流血也不太可能，我们看伤口不能说只看外表，而要看是否还可能存在着内外的交换。就像我们咨询一名专业的老师，如果要得到有效的帮助，也不是说他简单的给您一个回复，您就信任他，并且得到了安全信号。而是您真的对这名专家比较熟悉了解，他才能给您真正的帮助。所以从早上到晚上，您的伤口已经非开放性的了，这个时候我们可以不用去强迫回忆，反而容易把您自己陷入进去。就像您说的，明明知道您自己没问题，但还担心，这个担心不就是您自己的安全信号不足，希望您好好调整自己目前的状态，祝您越来越好。
回复时间：2022-07-18喂，被一个HIV携带者口了，他还戴套用了很多润滑油打算进入我的肛m，但是没有进去只是我肛m周围被他捅破了，有血液，他用手涂了一两次口水在我的肛门处，这种情况会感染吗？（他吃药9个多月了，病毒载量他2月份做了，不过结果没出来）
您好，无论对方是不是艾滋病毒携带者，单纯的被动口导致艾滋病感染的可能性很低，除非对方有明显的足量口腔出血。带套进行被动肛的话，套没破没脱落不用担心。病载2月份做了，怎么现在还没拿到报告呢。吃药九个月的话，按时服药，病载一般都会大幅下降的，总体来说您不用太担心，建议他可以就最近的病载给您说一下，第二就是您可能更多应该去关注性病方面会更好，第三建议找一个固定的伙伴，彼此信任，具有一定的安全感，这样才避免有过恐艾史的人群复恐。
回复时间：2022-07-17医生您好，我刚刚抽血的时候，护士拿一根棉签蘸了碘伏，给我消毒之后，又给她自己手指头消毒，之后她用她消毒的手指头按压找血管，抽完之后，又用这跟棉签直接压在我采血点上止血，当时肯定是在流血的，请问医生，这样会感染艾滋吗？好恐惧
您好，张老师看了一下您的情况，不知道您是因为什么原因去抽血，也不太了解您是否有既往的恐艾史。但是就一种类日常行为开始担心感染艾滋病，这表明是一种由艾滋病相关信息引起的恐惧焦虑强迫障碍，按照艾滋病传播三要素，传染源传播途径，您这个都不满足感染条件，棉签也不会作为艾滋病毒传播的载体，单纯从病理程度无法构成感染。倒是这样一个普通平常的刺激都会导致产生应激反应，这个需要结合您是否存在既往恐艾史，您自身的性格，您目前的状态压力等等综合评估您目前整体的情况。建议您可以不用就病理层面去关注艾滋病了，但是您的恐艾症，如果过往恐艾过形成了好几年的恐艾症，该去治疗这个，才是您恢复正常生活的关键，祝好。
回复时间：2022-07-17张老师您好，首先我要先感谢成都恐艾中心，感谢张老师，感谢平台上为恐友排忧解难的所有老师，为了让张老师更能了解我的情况，我简单说一下，我是今年三月底和认识了两年的女朋友开房进行了dtxj，我们都是大一学生，因为两个人不在个地方，所以平时见面很少，在这之前我对HIV没有任何了解，我是在事后了解到我女朋友和其他男的wt做过，而且当时她还有阴道炎的症状，再加上网络上的一些负面影响彻底导致了我的恐艾心理，刚开始恐起来的时候。百度症状，概率，窗口期。2.去医院咨询皮肤科医生，咨询了三个医生第一个医生和我讲了HIV的传染途径和方式，告诉我行为不算高危无需检查，就算要检查也没有到窗口期，于是这两星期我要疯了一样。第二个医生，是我们县里的皮肤科医生，我还没有讲完我的描述就说“哎呦，这你得检查，有可能得病的”给我开了各种检查，我当时就走了，也是在这期间了解到了我们恐艾干预中心。3.自学，我看了各位老师的文章，笔记，张老师的在线咨询，当时就觉着轻松了好多，于是我在dtxj80天后去约了市里一名比较有名的恐艾方面医生，告诉我不需要多想，检查结果出来就回归正常生活，恐艾人见的太多了，没有关系，并且做了3代检查，因为检查不显示阴或阳，只是显示了0.几来着一个数值然后小于1，那十几分钟我是十分煎熬 进了我们干预中心的交流群才知道低于1就是阴性，也就是拿到结果的那一刻，我感觉不恐了。就这样过了两个月，就6月底的一天，突然又开始想了，这也是我想问的问题，张老师，我在想，但是又和刚开始想的不一样，我并不是特别害怕症状，也不特别害怕窗口期，而是感觉有什么事情在心头一样迟迟不能忘记，我不知道我这种情况属于恐艾的什么阶段 就很奇怪，我自学了很多知识，我可以用知识对抗我的无知，但又不能完全对抗，每当开始想的时候 我重复对自己说，行为不算高危，80天检查完全排除，我不需要担心，但还是回断断续续的去想，不是一直再恐，而是一天阶段性的，还有一种情况，就好像受了一些刺激会加重恐，比如我看到献血车，就会联想到hiv，就会开始恐，这恐的没有理由，但是会恐，这种感觉就像是，马上要脱恐了但还是差点什么一样，张老师我给您总结一下我想问的问题。1.在我现在不算高危行为以及现在心理状态下是否还需要进行第二次检测，第一次检测是3代80天后，再次检测我不知道是减轻还是加重我的恐艾心理。2.张老师我还需要怎么去进行个人的一个调整，我是想直接面多而不是躲藏3.我的这种情况在恐艾中处于什么阶段，是往好的方向所发展的吗。4.希望现在在恐或者刚恐的恐友切记不要百度，平台自学真的很有效，不要相信网上那些乱七八糟的言论，相信科学，专业性老师的话听不进去，网上一个陌生人说什么就都信，这才是加重恐艾的原因。再次感谢张老师在线咨询的耐心回答，平台学习使的我没有像一些严重恐友一样。 进了我们干预中心的交流群才知道低于1就是阴性，也就是拿到结果的那一刻，我感觉不恐了。就这样过了两个月，就6月底的一天，突然又开始想了，这也是我想问的问题，张老师，我在想，但是又和刚开始想的不一样，我并不是特别害怕症状，也不特别害怕窗口期，而是感觉有什么事情在心头一样迟迟不能忘记，我不知道我这种情况属于恐艾的什么阶段="" 就很奇怪，我自学了很多知识，我可以用知识对抗我的无知，但又不能完全对抗，每当开始想的时候="" 我重复对自己说，行为不算高危，80天检查完全排除，我不需要担心，但还是回断断续续的去想，不是一直再恐，而是一天阶段性的，还有一种情况，就好像受了一些刺激会加重恐，比如我看到献血车，就会联想到hiv，就会开始恐，这恐的没有理由，但是会恐，这种感觉就像是，马上要脱恐了但还是差点什么一样，张老师我给您总结一下我想问的问题。1.在我现在不算高危行为以及现在心理状态下是否还需要进行第二次检测，第一次检测是3代80天后，再次检测我不知道是减轻还是加重我的恐艾心理。2.张老师我还需要怎么去进行个人的一个调整，我是想直接面多而不是躲藏3.我的这种情况在恐艾中处于什么阶段，是往好的方向所发展的吗。4.希望现在在恐或者刚恐的恐友切记不要百度，平台自学真的很有效，不要相信网上那些乱七八糟的言论，相信科学，专业性老师的话听不进去，网上一个陌生人说什么就都信，这才是加重恐艾的原因。再次感谢张老师在线咨询的耐心回答，平台学习使的我没有像一些严重恐友一样。
您好，张老师看了您的问题，您的第一个问题就是和您谈了两年的女友发生了性关系，而且还是带套行为，无论是她以前是否是无套还是有保护和别人有过相关关系，您带套，不破不脱都能够让您免除艾滋病感染，正如您自己所说的，如果一开始两人的关系并不算特别稳定，您又去网络搜索，容易导致您出现认知的误区。您既然已经在您们当地约了有名气的医生，您就跟着他好好学习吧，如果您在中心认真学习过，应该很明白张老师常常表达的参考唯一的标准，而不应该在您们当地咨询了您认为很专业的恐艾医生，又在该板块来进行交叉咨询，我们认为这个对您的脱恐没有实质的意义，希望这点您需要去认真考虑下。此外，关于艾滋病知识信息的构架，以您能够面询咨询到您们当地您所说的那位专业的恐艾医生为准，他是您脱恐的关键。脱恐并不是靠谁安慰两句，也不是谁保证，它必须建立在双方有彼此了解熟悉的基础上，共同制定的方法，也不是说谁安慰了您，又或者检测拿到具体的结果，立马就认知改变。心理是一个很奇妙的东西，恐艾的核心在于艾滋的恐惧体验，该怎么去改变我们在最初产生的看法，这个需要一个持续的过程。关于是否检测，您可以问问您面询的那位医生，由您们共同商定，第二个问题您也可以问问那位专业的医生，如果是对恐艾比较擅长的话，逃避应该是怎么方式逃避，如果暴露又是怎么样的暴露，他得在和您不断的沟通交流中为您制定一些方案，前提是您们的确比较熟悉了，因为对您越熟悉越了解，才能制定更贴合于您的恢复方向。第三点，张老师对您不了解，更不可能根据您以上简单描述的情况立马给您做出判断，像张老师自己的预约恐友，张老师都是需要对他们有一定了解，才能给他们一些初步建议，而且随着对他们的更了解，还要随时修正一些方法方式。所以您现在需要张老师立马做出您是否往好的方向发展，张老师只能对您表达感谢您对老师的认可，但是作为一名恐艾老师，他并不是神，所以没办法满足您的第三个问题解答，还请见谅。第四个问题这个说的没错，大家尽可能在一开始就少受一些刺激，那么恢复的过程中就会少走弯路一些，毕竟一些根深蒂固的误区要改变比较难。这也是为什么日常恐的恐友比新恐友更难脱恐一点。感觉您后面在复制问题的时候，重复复制了，谢谢您对我们成都市恐艾干预中心的认可，但张老师总的建议就是，您如果已经和您们当地的有名专家建立了联系，就请以他作为您的治疗和脱恐核心，让他不断的给予您专业的整合统筹方法。您们关系越稳定越熟悉，您对他越信任，他对您越了解，那么您才会逐步开始进入真正的脱恐之路，祝好。
回复时间：2022-07-15您好老师。我是6.2号，去的足浴店，技师口含果冻进行毒龙大概1~2分钟左右（我本人肛门处肉球外翻，有肛瘘）担心唾液传播梅毒。我7.13（41天）做的四代检测和梅毒螺旋体抗体+不加热血清反应素试验。两项都是阴性。（不加热血清反应素试验要等六周后才有效吧）我现在不恐HIV开始恐梅毒和尖锐等性病，梅毒和尖锐相对于hiv更容易传播。41天梅毒双侧能排除么？梅毒创窗口期多久呀？我的这种行为属于边缘性行为吧。（肛瘘）传播梅毒等性病概率大不大（没有直接接触技师舌头，只是果冻上含有唾液可能有口轻溃疡牙龈出血的血丝）
您好，对于毒龙这个要导致感染艾滋病可能基本没有，对于艾滋病这个不用担心。对于梅毒来说，要达到唾液里面含有足量梅毒螺旋体，那基本是和艾滋病传播的方式差不多。另外一种接触性传播梅毒的方式，除非是对方嘴巴里出现了硬下疳，才存在感染可能。但是您在六周进行梅毒检测，抗体和反应素实验都为阴性的话，说明您没有感染，41天属于六周范围内。梅毒的窗口期一般4-6周，就您的行为来说，基本上也排除了。希望您好好调整自己的心情，不建议再在网络上去到处搜索相关信息，反而容易导致暗示，将不稳定的心理状态变得更加的不稳定。
回复时间：2022-07-14张老师 您好，事情是这样的：昨晚和朋友喝完酒去做足疗，来的技术师穿短裙，裙里直接是内裤没有再穿一层安全裤，她穿着内裤用她的私密处蹭我大腿，还蹭我的裆部（我是穿着运动短裤的，里边也穿着内裤的），然后她还用手隔着我的裤子摸我裆部，用舌头舔我的胸，我腿和胸没有伤口，后来她还想给我做口jiao和打飞ji，但被我拒绝了，整场下来都是她在我身上蹭来蹭去，但我没有和她进行高危行为，我担心她私密处的分泌液会蹭到我身上和我的裤子裆部位置在有什么传染病，毕竟她没有再套一层安全裤，就只穿了自己的内裤，张老师，这种情况会不会传染HIV、梅毒或者其他性病呢？？？我有点担心害怕
您好，张老师记得您也是一个留过言的恐友，如果您自己没有彻底脱恐，您去经历一些性的接触，尽管那不是我们常说的传统意义上的高危行为，还是会因为心理作用导致您出现敏感，排除甚至担心等情感情绪的出现。您的行为按照艾滋病传播标准来说，都没有实质的插入，这个不会感染艾滋病。对于性病来说，尽量的减少了接触交换和摩擦，感染的可能性很低，但是考虑到部分性病是可以通过接触感染的，我们没有办法去保证所有性病都不会感染。只是张老师想说，既然您恐艾过，在恐艾的恢复期，一般都是尽可能减少一些负向刺激，增强正向刺激，但是您选择了前者，这个有可能引发您的心理困惑。这也是我们建议，哪些行为您可以去做，哪些行为暂时没有必要去做，通过调整自己的一些状态，给自己未来确定一个标准，这个才是我们考虑的，祝您越来越好。
回复时间：2022-07-14张老师他这种接触会感染梅毒吗 可以排除吗 什么性病不能排除 我了解到梅毒假如有溃疡伤口直接接触硬下疳是有可能感染的 但他这种与我的在推背时候技师有内裤接触几次我大腿后侧有一会 不一样吧？我做的是正规按摩只不过技师下意识习惯性这么做的
时间：2025-03-16老师您好，我是在备孕期间，做精子检查，在取精室里面呢，我是坐在垫子上面手淫取精，一不小心GT碰了底下的垫子，事后想着垫子上若是有其他人体液怎么办，会不会感染，又陷入恐艾中，自己想不通，请老师解答！
您好，张老师看了您的问题，您这个只是一个日常问题，有涉及性信息的日常行为，都已经让您产生了不少敏感，感觉到您应该是过往恐艾过，而且应该是没有彻底的脱恐吧，否则您也不会因为这些问题而产生困惑。像您表达陷入恐艾，自己想不通都是属于认知情绪问题，源自于过去的创伤。您这个首先不是高危行为，垫子在空气中暴露，能够吸收一定的水分，就算可能不小心存在一点别人的体液，也不会因为您这样轻微的触碰就产生交换。这个类似于张老师上次去地坛医院学习交流，下体不小心触碰到了他们医院的小便池一个道理。这个不满足艾滋病传播的原则，您没必要在这个问题上去纠结，倒是如果您的恐艾并没有好，那么以后又遇到一些生活事件，还是容易激起您的防御和敏感，该怎么透过现象看本质，去解决深层次的问题，让您以后不再日常纠结，这个可能才是您更应该思考的方向，祝好。
回复时间：2022-07-14本来在你们恐艾中心QQ群都快脱恐了，哪知道犯贱，又去百度贴吧上看了一下别的恐友对话，说他咨询医生，医生说艾滋病窗口期六个月，吓死我了。怎么去辨别百度上的真伪，百度负能量真的太多了！
您好，张老师认真看了您的问题，很高兴也很感谢您对我们成都市恐艾干预中心的信任，我们认为恐友要想脱恐，他必须知道他咨询求助对象的基础信息，否则像网络上无根的浮萍一样到处去询问，又耽误正常的脱恐时间，又消耗没有必要浪费的精力。其实，脱恐有好几个判断标准，其中在坚字诀的四个判断标准中，坚韧是一个很有隐藏属性的判断标准，我们不能说一会儿别人安慰两句，就觉得自己没问题了，自己脱恐了，听到其他人说几句吓人的话，或者自己又去哪里搜到点不明就里的信息就把自己吓到了。用恐艾干预判断标准来说，这个是没有脱恐的表现。其实如果您不要随时想着以往习惯搜索的习惯，能很好的跟着一个专家去学习，去提高，自然而然也不会轻易受到网络上一些道听途说信息的影响了，不仅是网络，社会上到处充满了负能量，只有我们辩证的去看待问题，不会因为一小点刺激就情绪反复，那才是脱恐的第一步，我们才能说自己打好了脱恐的基础，祝您越来越好。
回复时间：2022-07-18张老师，我突然想起来，我上次打飞机的时候，我记得我检查了对方的手没有明显破碎，也没有伤口，我的下面也没有伤口，我还专门让她弄了一次性床单铺着，可是我忽略了几个细节，首先就是她给我打飞机前我让她专门洗手，我觉得她洗手的地方不卫生，感觉脏兮兮的，因为没有独立卫生间，她专门为客人准备了好几个夜壶来尿尿，然后问她你打完飞机擦过的卫生纸怎么处理，她说用水笼头冲散然后扔到一个池子里泡着，那么如果所有做打飞机项目的客人射完后精液的纸都像她那样冲散扔到一个池子里多脏啊，因为她摸过的沾有精液的卫生纸冲了一遍，在她洗手以后她要关水龙头，最后一步是关水龙头，我怕那个水笼头上沾有别人的精液，然后给我打飞机之前她手上的确是刚洗过的，但是不知道会不会有上一个人，或者几个人的精液，所以我让她先给我隔着裤子按摩一下大腿，大概3分钟不到就开始给我打飞机，我其实挺害怕的，不过我能确定的是我来跟她谈价到开始打飞机这段时间至少有10分钟，这10分钟内没有别人进来，请问就算10分钟以前的精液粘在水笼头或者泡在水里，然后污染了她的手，是不是问题不大？因为我在外面上厕所关水龙头从来都用卫生纸垫着关，所以还请张老师帮我看看，她最后一步直接用手关水龙头，如果有10分钟以前的精液在水龙头上有没有问题？而且她洗完手后肯定有水去关水龙头，这样是不是可以稀释水龙头？第二个问题：她给我打飞机的像沐浴露一样的精油瓶的按钮上如果有10钟以前的精液会不会在空气中暴露也会失去活性？因为我仔细想了一下流程，就算上一个客人射完了以后肯定她去处理卫生纸洗手，就像我一样，所以她不可能不洗手就去按那个按钮，是不是就不用担心，精油瓶那个按钮上沾有病毒然后污染我？最后就是她那个升降床的按钮如果上一客人射完了她还没来得及洗手，那个客人要求调整升降床，那岂不是按钮也有病毒？因为她给我打飞机前就是先给我调整升降床，假设病毒在升降床的按钮上，暴露10分钟是不是也不会传染人了？请张老师帮我分析一下细节问题，感谢！最后一个问题是我的一个假设，麻烦您了，谢谢！
您好，最近因为成都疫情工作有点忙，张老师回复问题较晚，还请理解。张老师认真看了您的情况，您的行为如果只是打飞机，可以不用认为会感染艾滋病，倒是您自己受到应激心理反应影响，开始使用本能保护，去给自己增加细节的不确定性，这种将极有可能导致您产生更多负向暗示，增加心理负担，导致可能的恐艾症。您觉得洗手的地方不卫生，这种不卫生和艾滋病感染的不卫生不一样，艾滋病感染与否只和几个原理要素有直接的关系，和您主观认为的不卫生没有关系。水龙头沾染的精液不可能太多，又在空气中暴露，多重条件不满足，直接可以忽略。精液和大量的水有接触，在一定程度上进行了稀释病载，可以排除。关于润滑剂您可以看一下张老师在留言板块回复其他恐友近似的问题，润滑剂不会作为艾滋病毒传播的载体。关于去假设，这个已经是一种恐艾的误区，像张老师自己的预约恐友，一般都会在沟通的时候阐明假设论证以及部分强迫因子的原因，这个和艾滋病本身没有关系，不建议您去假设，这个容易将您自己陷入一种强迫对抗。您的问题中关于恐艾症心理方面的体验和求问可能比较少，但就单纯的艾滋病感染风险评估，我们觉得您这个并没有风险。如果您自己还认为自己有感染风险，建议找专业的恐艾干预心理医生花1-2个小时时间就认知偏差来对您进行帮助。
回复时间：2022-07-11老师你好，请问一下，我在网上买了一个飞机杯，不到一天时间来的，刚拆开没清洗就无套用了。就是担心那个飞机杯里面有某些体液，会有艾滋病啥的。不是说艾滋病血液进入循环系统就会被激活吗？我就担心从阴茎某处进入循环系统（比如说阴茎某处破了） 而且我看艾滋病防控中心发的文章，怎么感觉挺严重的，存活时间这么长？然后防控中心另一篇文章却说离体瞬间失去活性。 老师，我现在十分担心，看中国艾滋病防控中心和美国CDC，说是日常生活从来没有过体外感染艾滋的案例，共用性玩具都没有风险，也没有案例，可我就是很担心。
您好，张老师认真看了您的情况，新的飞机杯不会导致艾滋病传播的，您这个更像是将飞机杯泛化成了一个性怪物或者是代表了极端罪恶的东西，具象化成了艾滋病的恐惧。首先是作为商家不可能在客户退回以后二次倒卖，特别是较便宜的飞机杯，退回的运费比飞机杯成本还高，所以您纠结飞机杯没什么意义。不建议在不了解艾滋病的基础上到处搜寻，在不同环境下，艾滋病毒存活的时间是不一样的，具体问题具体分析，您最后说的没错，没有因为性玩具导致明确艾滋感染的案例，您的担心源自于您的未知和心理状态的偏差，建议您好好调整自己的认知结构，合并可以顺带调整下您的心理，祝您越来越好。
回复时间：2022-07-11
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